czy można

[...] swoje trenigu publikowal m.in. Roy Harris. Stad moje pytanie. Generalnie nie chodzi o te wasze karateckie tajniki :PPP tylko o metodyke. Na przykladzie BJJ kazdy wie na czym sie skupic, na konkretnym etapie rozwoju. Roy pisze o tym bardzo szeroko. Jestem ciekaw czy mozna poczytac cos takiego dotyczacego Shidokanu. Na poczatku jest ten [...]

NIe NIe ja ma konto z bratem on ma 20 lat a po co spamic z kontami więc tylko pytam sie czy mozna by było a otóz chodzi o taki :

Dzieki za odpowiedzi,ale wiele sie od was nie dowiedziałem:(,chodziło mi głównie o to co jeszcze mógł bym wziac oprócz tych odzywkech-typu amiowkasy,glutamina,kreatyna itd,itp,zanim sięgne po koks i czy mozna na jakiś suplemntach cos jeszcze zrobić???

Hej No ja niestety też chyba trochę za późno się obudziłam Czy można się jeszcze dołączyć? O dietę walczyłam ostatni tydzień, dostałam dużo mądrych wskazówek. Z siłownią pierwsze zapoznanie już też byłoBardzo mi zależy

odswiezam, jezyk ang jest obowiazkowy czy mozna inny?

Pojedźcie do Karola Matuszczaka i się zapytajcie czy można samemu założyć klub;-)

I czy mozna w barki 2 ml wbijac?

A mam jeszcze takie pytanko dotyczące dextrozy, czy można zastąpić ją np. zwykłą glukozą z apteki lub MIODEM, który właściwie w większości składa się z cukrów?

a i jescze jedno czy mozna do czasu zmienic posilek 2 na zamiast kurczaka na twarog poltusty ? bo czytalem o tym twarogu kazdy mowi co innego.

mi sie tez szalik podoba ....czy mozna gdzies taki jeszcze kupic? ....jesli nie....przeslij Brutus wymiary zrobie se na drutach .... "To nie sztuka zabić jeża ale kruka co go stuka... "

czy mozna gdzies dostac film z zawodow?spalilem 2podejscia przez technike,na filmie byloby widac co zle robilem pozdrawiam Karol

wiecie moze czy mozna kupic AAKG w aptece?i za ile

a z vitaminami jak np cynk omega co najlepiej brac podczas cyklu itp a i mam pytanie w co kuc najlepiej propa czy mozna kuc po barkach i udach bo w dupe nie wygodnie troche

Od L-Tyrozyny trzeba sobie czasem robić przerwy, czy można ją umieścić w stałej suplementacji razem z carbo i białkiem?

[...] 17. 07 na wykresie go nie ma ale klikam na kalendarz i biore na 17, po zapisaniu 17.07 nie ma nic a wszystko dolicza do daty dzisiejszej tj. 14.07 dlaczego tak sie dzieje ? czy można przestawić zakres dni dalej aby były one na tym wykresie ? Pozdrawiam /SFD/2020/7/14/76e202f27fbf4c70a201298820ab9c20.jpg Zmieniony przez - New_Rekrut w dniu [...]

Zatanawiam sie czy mozna bez suplementacji dostarczyc tyle samo aminokwasów z jedzenia !! i co jesc ?? skąd brac BCAA i aminokwasy w jedzeniu ???? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))

OK Ale całe 2 tygodnie ból tyczył sie lewej strony, a przeszło na prawą? powoli przestaje sie być to tak bardzo nasilone i uwazam ze jestem w staniew wrócic na treningi tylko czy można to zignorować i uznać że "przeszło"? Zmieniony przez - lukfiu7025 w dniu 2017-12-12 18:42:33

Na zawodach nie ma uderzen. Kiedys byla zazarta dyskusja, czy mozna mowic, ze w "czysym" bjj sa uderzenia. Opinie byly podzielone, a to z tego wzgledu, ze niby nie ma, ale jednak w kazdej sekcji elementy boksu sie renuje

Wielkie dzieki za anlize i korekte planu. Mam jeszcze pytanie odnosnie tych maksow - czy mozna zrezygnowac z tych obliczen ??? i do kazedgo treningu dorzucac 1-2kg obciazenia ???

mam pytanie czy mozna gdzies zobaczyc regulamin zawodów? sa przewidziane jakies puchary?