czy można

Witam, pytanie czy można jakoś wytrenować nogi, stopy. Mówiąc krótko gdy dużo chodzę to stopy zaczynają mnie boleć wydaje mi sie ze nie jest to normalne u mlodego czlowieka . Czyzby recepta to bieganie...? pozdrawiam.

witam biore wlasnie staka 2, paka i naNo x9. czy można do tego dorzucic deke? czy odstawic odzywki wziac deke i potem skonczyc na tych odzywach? czekam na info dzieki.

Co myślicie o płatkach żytnich? Czy można by je stosowac zamiennie z owsianymi do sniadania? BTW 6/3/82

witam.małe pytanko - czy można stosować maltodekstryne jako carbo ?? Czy w połączeniu z np. anabolic protein nie zmieni działania tej odżywki ???

Witam. Nie znalazlem opinii na temat tego produktu. Jest to dobra forma glutaminy? Warte tych pieniedzy czy mozna w tej cenie kupic cos wiele sensowniejszego? Ktos probowal? Prosilbym o jakies recenzje tego dzieki :)

witam swoja przygodę z siłownią zacząłem 1 miech temu i jestem jak się to mówi zielony chciałbym się dowiedzieć czy można pływać i ćwiczyć na siłowni

czy można sie nauczyć taekwondoo na "samouka". Mieszkam na wsi i nie mam nigdzie żadnych szkółek itp, nie chce być jakimś mistrzem itp tylko dobrze opanować podstawowe uderzenia itp. mam książke do nauki taekwondoo ale nie wiem czy to wystarczy

Siema mam pytanie czy można to przymocować np.do śćiany ? tak blisko podłogi , ponieważ u mnie w domowej siłce są płytki więc lipa troche :D http://www.marbo-sport.pl/koniec-sztangi-urzadzenie-do-cwiczen-grzbietu-mh-u003.html

Witam, Jadam prawie codziennie tuńczyka w wodzie lub sosie własnym. Czy można na noc odsączyć sobie tego tuńczyka od wody/sosu własnego i dodać do niego ze 2 łyżki oliwy? Czy te czary nie zepsują mi wartości odżywczych?

2 pytania: 1) czy można jeść surowe siemie lniane? 2)po co mielicie siemie lniane?

Bardzo szybko się przetrenowuję i polecono mi trening o nazwie HIT. Nie wiem tylko, czy można wykonywać ten trening z samymi sztangielkami z wystarczającym obciążeniem i z drążkiem.

Witam!! wlasnie zakupiłem sobie od kumpla 5 kg gianta mega mass, oraz anabolic protein 3.5kg mam pytanko, czy można wszystko w jedno wiadro przesypac i zmieszac gianta z protein? czy oddzielne je stosować? thx

Witam, 1) chcialbym sie zapytac czy jak nie zdaze zrobic calego treningu ACT w ciagu jednego treningu to moge go podzielic na dwa dni? 2) oraz czy mozna dluzej go caly czas trenowac jesli zalezy mi np na ogolnej sprawnosci fizycznej? dzieki za odpowiedzi :)

Witam chciałbym sie dowiedziec czy można brać 2 kreatyny na przemian. w poniedzialek,srode i piatek - creashot a we wtorek,czwartek,sobote i niedziele -xtreme creatine??? Prosze o odpowiedz z gory dziekuje.

Witam! mam takie pytanie: Czy można łaczyć Spalacz, BCAA i anabolic razem?? produkty: Anabolic: Nutrabolics: Anabolic State Spalacz: HALEO:OnPoint BCAA: Infinite Labs:Beta Alanine Starz: 1 rok 8 miesięcy Pozdrawiam.

Witam mam problem moi starzy są przeciwni wszelkim odżywkom z siłowni i czy można kupić jakieś suplementy diety w aptece? Z góry thx

Witam. Chciałby sie dowiedziec czy można dostać u was jakiś nie drogi sprzęt dla początkujacego tzn. ławka z prasą + sztanga i może hantle lub samo obciążenie? Mogę przeznaczyć 400-500zł . Da się coś kupić?

Tak jak w temacie. Czy można te BCCA jeszcze uzyc? Data przydatnosci niby do 18.03.2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abd3cd34a31e44ad85081599eda79526.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c2a8a2e504a44abf9927dee79138acb4.JPG

Witam, głównie siedziałem w dopingu;> to też, za bardzo nie wiem jak tam dobierac odzywki "legalne" :) A mam: animalpak, mono, hmb bialko czy mozna dolozyc bcaa ? co i jak brac ?

Witam.Mam takie pytanko,zakupilem ostatnio bialeczko Osttowii czy mozna zrobic z tego jakis gajnerek np. dodajac do tego carbo (oczywiscie w odpowiednich proporcjach)?