czy można

Witam Mam takie ptanie:Czy można połączyć massacre z cell-techem?? Dzisiaj kupiłem 2Puchy massacry i 2puchy cell-tech hardcore. I Czy mozna to brać np tak?: DT 2miarki Massacry 40min przed treningiem i 2miarki cell-techa odrazu po treningu I DNT 1miarka Cell-techa naczczo po przebudzeniu i 1miarka massacy między posiłkami? Dajcie opinie czy może [...]

no wlasnie,mam krotkie pytanko:czy oplaca sie robic wg was mase na low carb?Podoba mi sie ditka tluszczowa,na ckd teraz jestem,ale czy mozna robic na tym mase? Mozna liczyc na niej na mniejsze otluszczenie?

[...] nie doszło do dysproporcji pleców, bo na tą partię wykonujemy tylko ćwiczenia z hantlami i rozgrzewamy jedynie ekspanderem sprężynowym ... 2. Który jest cichszy - model D czy E ?? 3. Czy jeśli po czasie wyrobiłbyśmy z formą, to czy można trenować 3 razy po 10 minut z obciążeniem umiarkowanie dużym ?? Chodzi mi o to, że w czasie przerw [...]

[...] wieczornych. I chcę wrzucić siłownie rano. Czy można tak robić że rano siłka wieczorem mata, słyszałem że lepiej nie bo na treningu na macie mięśnie są już zajechane tym treningiem rano na siłce i łatwo o kontuzje. Ile w tym prawdy ? Jestem ciekawy. Jak sądzicie ? Można robić siłkę przed matą czy lepiej zrobić ją po macie ? Z góry dzięki ;-)

Postawię sprawę jasno: czy sztuki/sporty walki są "lepsze" od innych sportów ? Zauważyłem wśród ćwiczących SW tendencję do uważania innych sportów za "poddyscypliny" - coś gorszego. Po głębszym zastanowieniem dochodzę do wniosku, że coś w tym jest... Po pierwsze: Wszystkie sporty (bieganie, pływanie, skakanie, wszelkie piłki itd) wyrosły z [...]

witam mam takie male pytanko chodzi mi czy mozna uniknąć syfów po cyklu wiem ze kazdy organizm reaguje inaczej na wzrost poziomu testosteronu jego część zamienia sie w DHT i to on odpowiada za lojotok porost wlosów itp czy mozna tego uniknąć i w jaki sposob znaczy ja az tak wielkiego problemu z tym niemam ale strasznie mnie to wk.... jak po cyklu [...]

witam mam 16,5 lat i mam problem. Mam duze i odstajace sutki. Mam twarda klatke, chodze na siłownie okolo 4 miesiace i cwicze glownie klatke. Tylko ze pod sutkami mam jakby tluszcz, jest tego malo, pod samym sutkiem jest moze 0,5-1 cm, ale jednak, szczegolnie widoczne jest to jak napne klatke Sama brodawka jest dosc wypukla i zaokraglona Wystaje [...]

[...] 3x10 -na ławce płaskiej podnoszenie nóg 2x 20, 18, 16, 14 -wspiecia na palce 30, 30, 30, 30 ___________________________________________________________________ niedziela odpoczynek 3 dni w tyg aeroby dieta polega na tym, że jem dużo białka i z rana węglowodany i przed treningiem + białko suplement. ogólnie ćwicze od jakis 3 lat, ale z przerwami i [...]

czy mozna jesc musztarde na redukcji i czy mozna slodzic kawe slodzikiem?

witam mam takie pytanie a raczej prosbe o porady jak mozna przyspieszyc etap wzrostu (chodzi mi tu o wzrost a nie o miesnie) czy mozna wykonywac jakies cwiczenia czy cos innego??prosze o odp.pzdr

czy mozna połaczyć sobie 10ml cypka i 10ml enana i potem takiego mixa ladowac jako jedna dawka, tzn kazdego srodka bylo by po 50%. i tak musze kupic kilka flakonow i zastanawiam sie czy tak mozna. ma to leciec z trenen Ace i winem tabs

[...] o tej gazetce? Czy mozna zaprenumerowac Budokana przez internet? W moim miescie bardzo trudno dostac te gazetke. Czytalem prawie 10 numerow i mi sie podoba. Chcialbym przeczytac duuuzo wiecej, gdzie mozna zamowic/zaprenumerowac Budokan? (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity [...]

Cześć Mam pare pytań 1)Chciałbym kupić sobie HMB możecie mi doradzić jakie jest najlepsze,i na ile mi może starczyć ? 2)Czy można łączyć HMB z Kreatyną ? 3)Po jakiej odrzywce można urosnąć czy po aminokwasach ? i jaka jest najlepsza odrzywka do tego ? ====> SOG <====

Witam. Mam pytanie odnośnie treningu na spalanie tkanki tłuszczowej. Chciałbym zrzucić pare kilogramów i zastanawiam sie czy mozna polaczyć trening interwalowy z treningiem aerobowym. Chodzi mi tu o tabatę, konkretnie taką: http://www.youtube.com/watch?v=tpaeHQZXBRE plus do tego naprzemienie bieganie 30 min. Czy mozna zrobic takie polaczenie? I [...]

Jak myślicie czy przy takim cyklu potrzebny będzie jakiś teść czy można go sobie odpuścić? : 1-12 boldek 300 mg c7d 7-12 wino 30 mg ED No i zastanawiam się nad dodaniem do tego cyklu test. enan. ( 1-13 250mg c7d) Celem jest znaczne poprawienie siły (trening trójbojowy)... Jak jest z testami wykrywalności boldka we krwi (EU) - po jakim czasie [...]

Mam poprostu 1 pytanie, nie chce odp typu - dieta itp; 1.) Czy można brać Mass XLL i NitroProGen od Trec'a na raz !? !? Mass XLL - Zawartość w porcji dziennej ( 280g ) W/ 207,50g B/ 56,00g T/ 5,10g 1100 kcal NitroProGen - Zawartość w porcji dziennej ( 100g ) B/ 73,30g W/ 7,87g T/ 3,89g 356 kcal Czy można te 2 odrzywki ( białkowe i [...]

czy mozna stosowac u psow ten lek moj pies po spozyciu trudno strawnych pokarmow je trawe gdy mu cos zalega w zoladku czy sylimarol jako lek nie zaszkodzi zwierzeciu i jezwli nie zaszkodwi to w jakiej dawce mozna go zastosowac u psa i jak dlugo czy jest to leki bezpieczny dla zwierzaT

Lubię śledzie i wieczorem lubię zjeść tak około 100 - 150 g. Czy można je jeść przy diecie na masę

Tak jak w temacie. Czy można ćwiczyć 3 partie mięśni w jednym dniu? Dotychczas ćwiczyłem 3 dni pod rząd i miałem jeden dzień przerwy i tak w kółko, ale słyszałem, że lepiej jest ćwiczyć co drugi dzień. Jeżeli można ćwiczyć 3 partie mięśni w jednym dniu(bo ćwicząc co dwa dni tylko tak w ciągu tygodnia mogę ćwiczyć wszystkie mięśnie) to prosiłbym, [...]

[...] trenowaz na mase: Poniedziałek: Klatka 6 x 14s Plecy 6x 14 s Sroda: Biceps 6x 12 s triceps 6 x 12 s Piatek Nogi przysiad ze sztanga 6x 12 s To taki przyklad gdyz wycztyalem gdzies tutaj na strone ze na mase na duze partie ciala cwiczyc sie powinno od 6 - 12 powtorzen i od 12 - 16 serii a na male partie od 9 do 12 serii. czy mozna tak cwiczyc??