SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Świadczy o tym, chociażby to, ile pełni ona funkcji i za co odpowiada. W sytuacji, gdy obserwujemy, w związku z jej funkcjonowaniem jakieś problemy lub wyniki badań świadczą o nieprawidłowym jej funkcjonowaniu, zdecydowanie warto przemyśleć, co może mieć na to wpływ i działać w ten [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19525 Data: 2018-01-24 14:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na poniedziałek mam mieć reszte . Na obecna chwile mam to co napisałem. Czy z tym można zacząc czy czekać na wszystko? W niedziele minie dwa tyg od ostatniego strzała.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2018-02-02 15:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt SKYR

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ma najmniejszego sensu popularne w obecnych czasach eliminowanie nabiału z diety, w przypadku osób, które nie cierpią na choroby autoimmunologiczne, nietolerancję laktozy, czy alergię z tym związane. Produkty nabiałowe warte uwagi, to np.: - twarogi, - serki wiejskie, - mozzarella, - sery dojrzewające, - mleczne napoje fermentowane. Skyr jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 13:43:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] diety? Bo mam wrażenie, że chcąc mieć nadwyżkę kalorii, to po prostu nie ma mowy, żebym nie chodził z pełnym brzuchem. Ciągle praktycznie w siebie wmuszam te owoce, mleko czy tuńczyka. Jem więcej i po prostu tak jakbym nie nadążał trawić, ciągle pełny brzuch. Naprawdę można mieć dość... To tylko kwestia proporcji? (które już mam w miarę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej ja pracuje w ochronie ponad 2 lata ,co do Twoich pytań: 1.biorą wszystkich ,wystarczy orzeczenie o niekaralności i Cie biorą ,w zależności czy jesteś "duży" i czy coś trenujesz dostaniesz odpowiednie propozycje :portiernie ,budowy ,sklepy, bramki na dyskotekach bądź załogi interwencyjne (ja robię w tygodniu na sklepach w weekend na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 11:00:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zwrotny. zazwyczaj zestawiane sa leki z dwoch grup . poniewaz jeden nie robi roboty. Pamietaj ze przy dluzszym stosowaniu leku. przestaje miec tak wyrazne dzialanie.. czyli. nastepuje rotacja lekami zmienia sie substancje czynna. Pytasz czy pobudza. Moze pobudzic ale niekoniecznie to co trzeba. moze wyrzucic kortyzol lub inny hormon,. i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 22:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] śluzowej do wewnątrz i w głównej mierze składają się z licznych połączeń tętniczo-żylnych. Układ końcowych tętniczek bezpośrednio przechodzących w żyły (bez obecności naczyń włosowatych) tworzy poduszeczki naczyniowe w górnej części kanału odbytu tuż powyżej linii grzebieniastej. Są one otoczone dwoma mięśniami okrężnymi - zwieraczami odbytu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] rozwijać ponieważ układ nerwowy i mięśniowy u początkującego łatwo reaguje na stymulację zwiększeniem siły i tutaj nie ma za bardzo co kombinować. U osób zaawansowanych czy chociaż średniozaawansowanych można się pobawić w jakiś plan, który będzie zakładał kształtowanie siły i budowanie muskulatury. Przy czym hipertrofia zachodzi zawsze czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2022-05-26 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i suplementy w ostatnich latach zyskują coraz większą popularność i nie bez powodu. Każdy, kto chciałby być zdrowszy, zbudować więcej mięśni, zredukować tkankę tłuszczową, czy wspomóc swoje wyniki sportowe w różnych dyscyplinach jest w stanie wspomóc się różnego rodzaju produktami. Wybór w tym kierunku jest ogromny, jednak zdecydowanie warto [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18450 Data: 2018-07-14 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ehh chyba coś źle przeczytałeś...przeanalizuj wszystko dokładnie raz jeszcze - wtedy moze Ci sie to rozjaśni..Troche drobisz informacje, przez co i ja sie juz pogubiłem, dla tego odpowiem tylko na pytania - nie wiem o co chodzi z tym podciąganiem sie itp.. A wiec "dyskusja" (o wyprostowaniu skrzywienia, jakim jest hiperlordoza) krązy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    .corleone - wyjaśniłeś mi co do tych pleców. Dzięki. Co do ogólnego ćwiczenia to jasna sprawa, ale chciałem dowiedzieć się więcej na temat tego, na czym szczególnie mi zależy. Co do barków to miałem na myśli "poszerzenie własnego ciała, by potocznie mozna powiedziec 'szeroki w barach'", ale jak nie ma cudownej metody to trzeba pracować [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pojęcia...raz mówisz podciaganie na drazku, na szer. barków, a teraz (w poprzednim poście) mówisz sciąganie drązka...a wiec, jaka ostateczna wersja? co do tego 'jak cwiczyc' - czy z pomocą szeroko, czy wąsko samemu - niech wypowie sie ktos lepiej znający sie na tym wszystkim.. co do bicepsa - jezeli chcesz, zeby podciąganie pomogło Ci w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mogę znaleźć jak rozciągać prostowniki grzbietu... http://www.sfd.pl/temat39232/ - znalazłem tu inf., że można poszerzyć obręcz barkową - to w końcu można poszerzać barki (czyt. rozrastanie się obojczyków(wydluzanie) a moze tez łopatek) czy nie - rozmowa na stronce http://www.sfd.pl/temat216226/#post13/. Zmieniony przez - Savick w dniu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to kwestia stosunkowo częsta. Problem ten dotyka nie tylko kobiet, choć to one nierzadko mają problemy ze spożyciem wystarczającej ilości pożywienia, ale także i mężczyzn. By budować mięśnie, ujędrniać ciało, nadawać mu kształtu, zyskiwać siłę i uzyskiwać zadowalające rezultaty treningów - trzeba jeść. Brak apetytu objawia się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16385 Data: 2016-09-02 21:22:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tunczyk a ilosc bialka cala prawda:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] lub mrożonych ryb jest adekwatna do ich wartości. Z tego właśnie powodu często sięgamy po tańsze substytuty w postaci ryb w puszce. Są one wygodne, tańsze niż świeże czy mrożone ryby i często bardzo smaczne - jednak czy są zdrowe? Niestety nie. Pierwszym argumentem, który przemawia przeciw rybom z puszki są - toksyczne składniki takie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 10:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] latanie po szpitalu i bieganie od pokoju do pokoju…od lekarza do lekarza…Kiedy karta jest już kompletna można wybrać się do psychiatry. I ten etap się kończy. Z tego, co pamiętam to miałem to za sobą dopiero w grudniu. Moje papiery poszły do komendy, której „podlegam”. Trochę ciszy i odzywa się do mnie [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    dzieki za wyczerpujace odpowiedzi jeszcze co do wypowiedzi wilka: czy do tego Marcina mam sie zglosic na kravke czy po prostu powiedziec ze szukam ludzi ktorzy organizuja np kursy strzeleckie i on mi cos podpowie ? (ja sam cwiczylem kravmaga przez rok u Krzysztofa Sawickiego, on jest ze szkoly Tomasza Adamczyka) odnosnie wspinaczki miejskiej. [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pytanko do osób zorientowanych. Czy trzeba mieć koniecznie przeniesienie do rezerwy żeby móc ubiegać się o przyjęcie do policji ? Niedługo kończe studia (3-4 miesiące) i czy ktoś wie czy po skończeniu studiów (magisterskie) przenoszą automatycznie do rezerwy? Kolejne pytanko to testy z wiedzy. Na stronie policji znalazłem wykaz pytań, troche [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 11:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i zdecydowany. Watpie, zeby ktos Ci podal pewna date. Niby mowia o poczatku pazdziernika... ale to tylko plotki :) Witam! jestem na etapie konczenia studiow - ostatni rok , czy warto teraz pomalu skladac papiery czy jednak czekac az do ukonczenia studiow i uzyskania pelnego tytulu , bo jak na razie inz, ma to jakies znaczenie??? a czy moze [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam. Mam pytanie- na stronie policji pisze że podania sklada sie w odpowiedzi na ogloszenia, a do oddzialow prewencji sklada sie osobno. czy te ogloszenia dotyczą tylko pracownikow cywilnych, czy na policjanta tez? i czy jest sens np. skladac do KMP, czy tylko do prewencji mozna sie dostac?

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)