czy można

ja mam BCAA optimum nutrition w proszku - strasnzie to smierdzi i prawie wymiotuje jak to jem przed treningiem. W jaki sposob spozywacie BCAA? Czy mozna to zmieszac np z 50g carbo przed treningiem i wypic ?

[...] żeby sobie wzmocnić ale też nie przeciążyć. A co do kontuzji kolana to jestem po rehabilitacji i jeżdżę na rowerze sporo, więc noga się trochę wzmocniła. problem jest w tym że większość ćwiczeń jak przysiady, mc itp obciąża kręgosłup osiowo, i jak się nie ma 100 % pewności czy można ćwiczyć to lepiej się dopytać o wszystkie sczególy lekarza

nie mam kasy ani czasu na rehabilitacje sportową. ta kontuzja mnie wkurza bo uniemozliwia bieganie. chcialabym sie dowiedziec co mnie konkretnie boli i czy mozna to jakos "roziągnąć" cwiczeniami samodzielnie albo mascia. boli tak jakby na zlaczeniu uda z biodrem, po zewnetrznej stronie. 5 dni i nie mija

aktualne ? i czy mozna kipic bez punktow ?

Ok czyli narazie bieganie odstawiam... Zakupiłem sobie dzisiaj Pumpelnikiel;p Co myslicie o tym chlebusiu?? opłaca się go kupywac?? I czy mozna mieszac go ze zwykłym, białym chlebem?:P

dzięki chciałbym sie jeszcze zapytać czy można brać witaminy w b. dużych ilościach z kreatyną mam na myśli Olimp - Vita-Min Multiple Sport w tych witaminach dawki dochodzą nawet do 1818% dziennego zapotrzebowania prosze o szybką odp z góry dziękuje ;)

Jestem pod wrażeniem znajomości tematu, bo wagę mam podobną. :P Z tego co wyczytałem Waxy Maize to nie jest nazwa odżywki tylko ww uzyskane z woskowej kukurydzy, sądziłem że tylko Dymatize ma coś takiego ;). Dla mnie to prawie ideał z tym że teraz nie wiem jakiej firmy np. Ultimate Nutrition ma zero cukru i czegokolwiek w składzie (Dymatize ma 2 g [...]

Co myslicie o tym? Green magnitude 835g Nox pump 30 saszetek Sfd bcaa 500g Mass xxl 4800g Vita-min Koszt okoli 450zł. Ma to rece i nogi czy mozna cos lepszego skompletowac za ta kwote? Dzieki za odp

[...] mające na celu zrównoważyć wchłanianie węglowodanów. Trzeba jednak przyznać, że są one zawarte w sladowych ilościach a więc raczej dodane są ze względów marketingowych. Osobiscie nigdy nie próbował CarbBX także nie wiem, czy można choćby odrobine odczuć ich działanie w praktyce. 2 i 3- podobnie jak Byk, żeby niepotrzebnie nie spamować

czy można zrobić cykl z mono,citro,cubed i jak to wszystko brac o jakich porach ile gram.citro i mono z olimpa.

wiem wiem. ale jest tylko info, ze Primal Creatine Surge Matrix 3200 mg a czy mozna byloby sie dowiedziec ile jest samego estru?

a czy mozna stosowac jakies srodki? tabletki na stawy itp? ktore wspomoga powrot do zdrowia?

Aleks pytanie nie bylo gdzie dostane insulinowki tylko czy mozna zamiast nich uzyc igiel do strzalow domiesniowych... W kraju w ktorym mieszkam nie dostaniesz insulinowek w aptece. GYMwork pisalem ze nie mam mozliwosci zalatwienia zadnych innych igiel. FoneX wczoraj walnalem strzala 0.7 , krew nawet nie poleciala i flakow nie przebilem. [...]

No czytalem... "Rozpoczynamy powrót do pozycji wyjściowej, wypychając się piętami podnosimy się w gorę, jednocześnie wypychając biodra w przód, aż do pozycji startowej" Ale ja robie tak ze nie prostuje sie do konca - uda i lydki tworza kat ok. 120 st. i w tym momencie zaczynam znowu robic przysiad... Co powiesz na takie wykonanie? Czy [...]

wiadomo że ktoś kto trenował pod okiem trenera będzie lepszy;) mnie tylko ciekawi to czy można samemu wiadomo z czasem może i pójdę na treningi wystarczy nico kasy zarobić ;p póki co zobaczę co będzie popróbuje sam w domu i pogadam z kumplem w sprawie sparingów ;)

a czy mozna zjesc piers przed snem lub w nocy czesto sie budze i jestem strasznie glodny

Pytanie było czy można zjeśc pierś przed snem, a wy jak zwykle piszecie o twarogu, no i ten banan

a myslisz,ze np. horse power z allegro za 120 zl to podrobka? bo hp kosztuje raczej w okolicach 140-150zl.. co prawda sprzedajacym jest hurtownia,super sprzedawca posiadajacy dwa sklepy, ale nie wiem, czy mozna wierzyc w oryginalnosc takiego hp..a chcialbym go sobie kupic, tylko boje sie naciac :P co o tym myslicie?

sorki że się podepnę. w czym teraz się chodzi na basen? dalej w modzie są te gejowate}:-( obcisłe majtki czy można iść w szortach? np takich? http://www.sportsdirect.com/speedo-leisure-shorts-mens-352124 Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2013-03-30 12:34:38

Witam. Na poczatku chcialbym sie spytac czy mozna brac metanabol z chorymi nerkami? pytasz sie a juz brałeś co to za choroba? jakie to badania?