Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???

a czy mozna zjesc piers przed snem lub w nocy czesto sie budze i jestem strasznie glodny

Można jak najbardziej, ale zjedz same mięso bez dodatków typu chłeb itp.

a jak jestes glodny w nocy to przed snem polecam twarog chudy, ew poltlusty i problem powinien zniknac

majkel95 bardzo dobrze mowi twarog poltusty lub chudy zmieszaj sobie z jogurtem naturalnym i bananem.Zjedz przed samym snem.Bialko zawarte w twarogu ma wolny proces rozkladu i najlapiej zjesc przed snem.Ja mam tak w diecie przed snem jem wlasnieto.pozdrawiam

Nie wiem po co banana na noc dodajesz...

Pytanie było czy można zjeśc pierś przed snem, a wy jak zwykle piszecie o twarogu, no i ten banan

Niewielki banan dodaje do smaku bo wegle na noc nei sa dobre.

HeHe no to na Hooj ten bana mały duży i tak swoje ma :P
zjedź tą pierś albo twaróg
dodaj troche olivy z 20g albo orzechy
i nie będzie głodny

Elo
Jak się przyrządza piersi z kurczaka?

Hmm.. Zalezy co masz na mysli .. Ja tam wrzuce do garnka i gotuje 40 minut :P.