henio7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

433

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2011 (17:34)

Data rejestracji 14.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy dobrze wszystko wyliczyłem? hej! postanowiłem zabrać się za odchudzanie. zacząłem od układania diety i tu zaczęły się pierwsze problemy. skorzystałem ze zbioru linków działu odchudzanie i znalazłem tam 2 tematy o układaniu diety:zbilansowana dieta redukcyjna i dieta ułóż sam.	9	2011-01-12 17:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Czy dobrze wszystko wyliczyłem?	2011-01-16 22:21
Odżywianie i Odchudzanie	Czy dobrze wszystko wyliczyłem?	2011-01-16 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czy dobrze wszystko wyliczyłem?	2011-01-16 21:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czy dobrze wszystko wyliczyłem?	2011-01-13 20:34
Odżywianie i Odchudzanie	Czy dobrze wszystko wyliczyłem?	2011-01-12 20:58
Zdrowie i Uroda	Klatka piersiowa lejkowata (Szewska)	2010-06-14 03:21
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???	2010-01-19 09:11
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???	2010-01-18 20:53
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???	2010-01-18 19:16