Vidic15

Początkujący

Napisanych postów: 70 Przeczytanych: 674 Szacuny: 1

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-12 13:35:02 Data rejestracji: 2009-07-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Piłka Nożna/Siłownia Staż treningowy: 6 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] Animal dresy	Targowisko	4	2012-10-18 18:32:09
Creatine pH-X (Bio Tech USA)	Odżywki i suplementy	3	2011-02-08 11:44:09
Spilit 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	7	2010-09-04 23:16:24
Spili 4-dniowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2010-09-04 11:41:47
Plan treningowy na masę...	Trening dla zaawansowanych	2	2010-09-01 22:31:23
Pytanie o kreatyne...	Odżywki i suplementy	3	2010-08-18 16:41:57
zestaw	Odżywki i suplementy	7	2010-08-15 23:47:12
problem z żołądkiem...pomocy!	Zdrowie i Uroda	1	2010-03-13 22:39:22
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	11	2010-01-20 20:36:39
mały problem...pomocy	Zdrowie i Uroda	6	2010-01-20 00:25:49
male pytanko:D	Odżywki i suplementy	1	2010-01-16 12:59:33
co kupic?	Odżywki i suplementy	6	2010-01-11 13:44:50
problem z barkami:/pomocy...	Trening dla zaawansowanych	2	2010-01-11 21:22:25
Gain Bolic 6000 pomocy;)	Odżywki i suplementy	10	2009-12-20 19:08:59
Cell Pump-pomocy...	Odżywki i suplementy	10	2009-07-26 00:27:57
FBW do oceny-co poprawic.???	Trening dla początkujących	2	2009-07-25 00:30:15
FBW do oceny...	Trening dla początkujących	1	2009-07-24 16:39:05
Plan/Czy warto itd.	Trening dla początkujących	2	2009-07-23 22:47:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!!	Odżywki i suplementy	2016-12-29 00:08:42
[K] Animal dresy	Targowisko	2012-10-19 11:45:59
[K] Animal dresy	Targowisko	2012-10-19 07:25:42
Zestaw	Odżywki i suplementy	2012-09-21 11:58:25
Zestaw	Odżywki i suplementy	2012-09-21 11:54:54
Zestaw	Odżywki i suplementy	2012-09-21 11:54:25
Zestaw	Odżywki i suplementy	2012-09-20 22:42:06
Zestaw	Odżywki i suplementy	2012-09-20 22:40:48
Creatine pH-X (Bio Tech USA)	Odżywki i suplementy	2011-02-08 16:55:56
Spilit 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-05 22:45:31
Spilit 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-05 21:48:36
Spilit 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-04 23:49:32
Spilit 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-04 23:47:47
Plan treningowy na masę...	Trening dla zaawansowanych	2010-09-01 22:37:12
Plan treningowy na masę...	Trening dla zaawansowanych	2010-09-01 22:32:40
zestaw	Odżywki i suplementy	2010-08-16 00:19:11
zestaw	Odżywki i suplementy	2010-08-16 00:06:51
zestaw	Odżywki i suplementy	2010-08-15 23:56:18
Ryż preparowany	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-19 21:52:09
Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain	Hi-Tec Nutrition	2010-02-09 14:48:50
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-22 17:32:37
Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-21 14:31:51
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-21 14:25:49
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-21 00:01:36
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 23:18:27
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 23:14:13
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 21:39:29
czy to skutek niewysypiania sie???	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 21:12:58
mały problem...pomocy	Zdrowie i Uroda	2010-01-20 13:34:58
mały problem...pomocy	Zdrowie i Uroda	2010-01-20 00:27:36

Vidic15

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała