majkel95

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5383

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta teraz juz tak ;)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2015 (21:28)

Data rejestracji 08.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	24	2009-07-13 15:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl na Winstrolu?	2011-05-15 16:45
Doping	Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	2009-12-27 12:05
Doping	Winstrol+testa propa+clenbuterol	2009-11-28 12:16
Inne dyscypliny	Klubowe MŚ Siatkarzy 2009	2009-11-03 09:05
Inne dyscypliny	Klubowe MŚ Siatkarzy 2009	2009-11-02 12:18
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA	2009-09-29 13:12
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA	2009-09-29 07:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2009-08-13 11:08
Doping	- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -	2009-08-11 22:03
Doping	- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -	2009-08-11 20:27
Doping	- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -	2009-08-11 20:26
Odżywki i suplementy	BCAA Xtra vs. WPC Ostrowia	2009-07-31 07:55
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego???	2009-07-26 23:50
Odżywki i suplementy	jakie odrzywkiii plisss??	2009-07-26 22:51
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	2009-07-24 20:28
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	2009-07-23 12:13
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	2009-07-22 16:25
Trening dla zaawansowanych	Jak zblizyc cycki?	2009-07-22 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	Posilki przed i po treningu	2009-07-14 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Posilki przed i po treningu	2009-07-14 10:00
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	2009-07-13 18:14
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	2009-07-13 16:18
Doping	Deka + Enan czy może coś innego?	2009-07-13 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	VENOM	2009-07-13 10:11
Odżywki i suplementy	Zestaw supli do cyklu	2009-06-23 15:58
Trening dla początkujących	Pomoc w treningu.	2009-04-21 04:31
Odżywianie i Odchudzanie	Łydki - Rower Stepper Skakanka - Prawda czy fałsz ?	2009-04-20 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	Czy da się coś z tym zrobić?	2009-04-20 20:36
Trening dla początkujących	Pomóżcie zrobic dobry plan do cwiczeń !!	2009-04-19 23:45
Odżywianie i Odchudzanie	Czy da się coś z tym zrobić?	2009-04-19 23:15