amaboys

Znawca

Napisanych postów: 419 Przeczytanych: 17490 Szacuny: 32

Imię: Gonzo Nazwisko: Gonzo Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/25/2021 2:46:16 PM Data rejestracji: 2/16/2008 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Piekary Śląskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Insulina.	Doping	5	1/8/2021 5:58:19 PM
Uszkodzony nadgrzebieniowy. A trening klatki.	Trening dla zaawansowanych	2	10/5/2020 5:01:41 PM
Podaż białka	Szybkie pytania bez logowania	1	8/30/2020 4:57:10 PM
Sprawdzenie rozpiski cyklu.	Doping	8	5/2/2020 11:49:02 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	19	7/1/2018 7:52:23 PM
Który rower treningowy wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	1	4/7/2018 7:34:40 PM
T3 + clen Końcówka redukcji.	Doping	4	3/5/2018 7:13:53 PM
Białko POWER PROTEIN MILKOSHAKE	Odżywki i suplementy	2	2/9/2018 6:46:40 PM
Testosteron + Tren Jak rozpisać ? jakie proporcje?	Doping	13	2/1/2018 8:34:25 PM
Szybkie pytanie na temat białka Łowickiego	Odżywki i suplementy	3	1/27/2018 3:20:09 PM
Split do oceny i ewentualnej poprawy.	Trening dla zaawansowanych	4	12/30/2017 9:46:58 PM
Szpagat	Trening dla początkujących	3	12/1/2017 6:41:19 PM
Badania wyniki, porada.	Doping	4	9/18/2017 3:12:47 PM
Susta Anapolon	Doping	1	5/27/2017 9:51:56 PM
Badania na cyklu. Pomoc porada.	Doping	8	5/9/2017 8:44:36 PM
Test wino + tren enan	Doping	8	6/10/2016 10:43:22 PM
Triceps a stawy	Trening dla początkujących	4	5/7/2016 6:49:17 PM
Cardio na masie	Trening dla początkujących	4	5/4/2016 5:26:58 PM
Adipex i pochodne.	Doping	29	4/27/2016 11:38:54 PM
Dieta Tłuszczowa vs Weglowodanowa	Odżywianie i Odchudzanie	6	4/28/2016 12:23:10 PM
Masowac czy redukowac jeszcze?	Galeria Zdjęć	9	4/24/2016 7:04:13 PM
Test Mix Galaxy tlus Wino Malay Tiger	Doping	13	4/23/2016 9:15:00 PM
Koniec redukcji przejscie na bilans zerowy w celu trzymania formy	Odżywianie i Odchudzanie	6	4/9/2016 12:16:23 PM
Ładowanie Węglowodanami	Odżywianie i Odchudzanie	6	4/5/2016 12:20:38 AM
Tatuaże	Szybkie pytania bez logowania	3	2/26/2016 11:30:51 AM
Tatuaże Prywatnie.	Po siłowni, o siłowni	1	2/26/2016 11:31:43 AM
rower stacjonarny	Po siłowni, o siłowni	1	1/10/2016 5:41:25 PM
Badania krwi	Doping	12	12/8/2015 2:48:53 PM
Kiedy aero przy masie	Trening dla początkujących	5	10/1/2015 10:29:38 PM
Mostek i przejscie na typowa masówke	Doping	17	9/13/2015 4:59:15 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Insulina.	Doping	1/12/2021 3:15:55 PM
Insulina.	Doping	1/8/2021 10:08:41 PM
Uszkodzony nadgrzebieniowy. A trening klatki.	Trening dla zaawansowanych	10/5/2020 7:24:31 PM
Sprawdzenie rozpiski cyklu.	Doping	5/3/2020 10:21:02 AM
Sprawdzenie rozpiski cyklu.	Doping	5/3/2020 10:19:58 AM
Sprawdzenie rozpiski cyklu.	Doping	5/3/2020 9:43:25 AM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/25/2018 12:43:52 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/23/2018 5:35:51 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/12/2018 3:47:30 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/12/2018 3:02:18 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/11/2018 11:21:34 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/11/2018 9:13:53 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/2/2018 9:46:54 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/2/2018 9:37:20 PM
Stożek rotatorów, Solcoseryl , Blokada.	Zdrowie i Uroda	7/1/2018 8:50:48 PM
Pytanie do PZKFITS	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	3/20/2018 7:50:03 PM
T3 + clen Końcówka redukcji.	Doping	3/5/2018 7:53:13 PM
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2/12/2018 3:20:52 PM
Split do oceny i ewentualnej poprawy.	Trening dla zaawansowanych	1/2/2018 3:51:50 PM
Szpagat	Trening dla początkujących	12/1/2017 7:27:45 PM
Badania wyniki, porada.	Doping	9/18/2017 4:37:55 PM
Badania na cyklu. Pomoc porada.	Doping	5/24/2017 3:21:51 PM
Badania na cyklu przed zejściem.	Doping	5/10/2017 4:42:32 PM
Badania na cyklu. Pomoc porada.	Doping	5/9/2017 9:45:42 PM
Badania na cyklu. Pomoc porada.	Doping	5/9/2017 9:23:05 PM
Test wino + tren enan	Doping	6/11/2016 10:51:00 PM
Test wino + tren enan	Doping	6/10/2016 11:03:21 PM
Test wino + tren enan	Doping	6/10/2016 10:52:52 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	6/10/2016 12:28:22 PM
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	5/20/2016 9:36:49 PM

amaboys

Znawca

Artykuły

Właściwości izotoników, czym są i co dają izotoniki?

Czekoladowe gofry z serkiem straciatella

Jak duży ciężar powinienem podnosić?