czy można

Proszę tak jak w temacie czy można robić bica codziennie/jeżeli nie to czym mi to grozi??http://www.youtube.com/watch?v=lOaCb_aWPSI

Witam mam 4,5kg vitalmax progainer 2 ( nie otwarty, zaplombowany) jego data ważności skończyła się 1 września. Mam zamiar go brać w październiku - listopadzie. Da radę czy kosz ? Czy można rozpuszczać kreatynę w wodzie mineralnej typu żywiec zdrój cytrynowa ?

Czy można coś zrobić aby nie utracić dotychczas zdobytej masy mięśniowej podczas choroby tj.grypy?Bo w tym przypadku treningi odpadają przez 2 tygodnie ,a pamiętam że zawsze jak się chorowało to zazwyczaj traciło się na wadze i to sporo.

czy mozna kupic w tym sklepiku bialko srwatkowe z mleczarni ??????? chcetnie bym kupil wiem ze sa na alegro ale tam sa podrobki z maka mieszane !!! moj gg 6480406 "Kupie bialko z mleczarni"

witam panowie nie brałem saa z 4lata i chciałem sobie zrobic cykl...cel to nabrac kila kilo a potem to pod rzezbic co prawda kupiłem juz tak 10 deki 10 enana 10 cypio 300 mety 150 wina czy mozna to jakos połączyc,czy cos zamienic cos dokupic,jakie dawki?? prosze o pomoc w rozpisaniu

Mam pytanie czy Dibencozide force firmy trec stosuje sie tylko w dni treningowe??? Prosze o odpowiedź. I czy mozna go stosowac jak sie bierze witaminy firmy olimp?

czy można kupić licencje na wózki widłowe bez chodzenia na kursy czy jest taka możliwość kupna i jeśli tak to jaka cena tego by była bo nigzdzie nie moge sie dowiedzieć ani znależć w internecie i prosił bym o jakie kolwiek informacje

Mam pytanie czy mozna sobie wymieszac mass xxl z mlekiem i przelac np do butelki plastikowej i zostawic na pare godzin w tej butelce... bo np bralbym sobie do szkoly juz gotowy trunek tylko czy to wtedy nie traci jakis swoich wlasciwosci??

od jakiegos miesiaca czuje ból w tylniej czesci barku przy takich cwiczeniach jak wyciskanie w ukosie i na barki ograniczyłem treningi z tymi cwiczeniami zastosowałem glukozamine i fastum i nic nie opomaga moze ktos cos doradzi czy mozna kontynuowac treningi

Czy mozna ja porownywac z multipowerem ? jest warta kupna ? kupowac czy nie ?

czy mozna robic wycisk wasko na tricepsa razem z klatą? 12 serii klata a potem 4 serie wąsko, to nie bedzie za duzo dla klatki? czasami mam skurcze.

Bodies - Hydro Creat stosował to ktoś. Ma ktoś jakąś wiedzę na temat tego produktu, nic nie mogę znaleźć? Czy ten suplement naprawdę działa i czy można stosować miedzy cyklami ? :) Kto kol-wiek widział kto kol-wiek wie proszę o wypowiedz :) Pozdrawiam ....

Dodaje jakieś 50g rodzynek do płatków owsianych górskich żeby były smaczne i teraz pytanie bo piszę, że w 100g zawierają 64g węglowodanów z czego 64g to cukier i nw czy mozna je jesc czy nie bo przezciez to nie cukry proste.

Witam chcialbym poruszyc temat ktorego nigdzie nie moglem znalezc. Czy mozna laczyc BCAA z monohydratem kreatyny? Chcialbym brac 10g BCAA przed treningiem i 5g mono z 10g BCAA po treningu. Bardzo prosze o pomoc i z gory dziekuje.

Witam mam pytanko czy mozna łączyć kreatyne z ZMA.Poniewaz Zma biore zawsze przed snem około godiznki a teraz kupiłem sobie kreatyne i niewiem czy moge to łączyć????. Proszę o pomoc

Potrzebuje sie dowiedzieć czy można używać gainera bez ćwiczen na siłowni..Qmpel biega, gra w piłe, brzuchy robi, takie domowe ćwiczenia.. i czy to wystarczy żeby móc używać gainera??

Witam. Stosuje spalacz tłuszczu ClenBurexin i przydała by mi się jakaś dieta mało kaloryczna. Proszę o pomoc. Ps. jeszcze takie małe pytanie czy można pic alkohol przy braniu tego spalacza?

Witam. Pytanie dotyczy odzywki ww, otoz na stronie producenta produkt kosztuje 200 zl, a na pozostalych waha sie od 150 do 170. Moje pytanie, czy mozna zaufac stronie na ktorej odzywka ta kosztuje zalozmy 160zl? Rozumiem prawa rynku i wszelkie marze narzucane przez sklepy. W czym tkwi zatem roznica?

witam mam pytanie chce zacząć trening interwałowy mam zamiar biegać cos koło 22.00 i przed tym słyszałem ze powinno sie dostarczyc organizmowi biało czy można zamiast posiłku poprostu wypić białko? jeśli tak to jakie proponujecie?

czy można łączyć biceps i klatkę i wykonywać na te partie mięśni 2razy ćwiczenia w tygodniu jeśli odpowiednio rozłożę intensywność wykonywanych cwiczen?