czy można

Ok to przy okazji dokupię kreatyne, bo zostało mi ok 150 g Met rx w proszku. Osobiście źle mi wchodzi ten proszek i wolałbym tabletki.. Teraz pytanie czy można w połowie czasu brani zmienić kreatynę z proszku na tabletki i inna firme bez problemu? PS Prosze o coś naprawdę dobrego :) A z met rx znalazłem to, ale nie mam pojęcia o co chodzi (porcja [...]

Witam serdecznie z wracam się z pytaniem, czy jest możliwość odzyskania hasła do forum bez dostępu do maila. Zależy mi na tym koncie ponieważ mam tam zamówione dzietki Jednak straciłem dane do starego maila przez co Niemoge zresetować hasła czy można jakoś inaczej to załatwc

MarKos - szkoda! Chociaz kontuzjowany i polamany, ale bede (na 90%), a moze uda sie przyjechac z 1 lub 2 kolegami (czekam na ich odpowiedz). Gdyby ktos z Poznania lub okolic wybieral sie na zlot, to moglibysmy sie dogadac co do wspolnego wyjazdu. No to nie moge sie doczekac! PS. Czy mozna tutaj podac godzine rozpoczecia i zakonczenia oraz [...]

hehehe, no własnie nie wiem :) dlatego zapytałem rowniez czy mozna cos brac aby uniknac tego "rozwolnienia" po wypiciu odzywki, słyszałem ze mozna stosowac probiolac, słyszales cos o tym ?;>

Niczym. Po prostu wydaje mi się, ze to sie nudzi. Jadlam 3 dni z rzędu gotowanego kurczaka z warzywami i patrzec na to nie mogę. A jak np z ciemnym pieczywem/ziemnikami/makaronem/ryzem ? W ogole wykreslic, czy mozna w niewielkich ilosciach jeść ? Czyli od jakiej ilosci kcal powinnam wyjsc ? Bo wyszło mi to 1450, a nie wiem, czy dobrze ;> Przy [...]

[...] zbedne, cos mi sie wydaje ze nawet odpowiedniego stazu i cleu nie masz zeby nitro stosowac, samo nitro nie wiele da. Jakas dodaktowa kreta by sie przydala to by sie juz polaczylo normalnie, po co jesc w dnt ( w miare drogie) nitro jak mozna to zastapic zwyklym mono. Pytanie tez nie na miejscu piszesz czy mozna brac razem, ale po co msss to [...]

NAJPIERW DUZE PARTIE POZNIEJ MALE... TAKA JEST ZASADA SPLITA, A KOMBINOWAC MOZNA TAK, ALE WTEDY GDY JUZ NIE BEDZIESZ ZADAWAL TAKICH BANALNYCH PYTAN wycisk plaska wycisk skos hantle rozpietki francuz lezac porecze pompki PRZED FRANCUZA. DLACZEGO? BO ZACZYNA SIE OD NAJCIEZSZYCH CWICZEN... CZY MOZNA ZACZAC OD LEKKICH? TAK, ALE TO JAK WYZEJ ZDR.

mam jeszcze szybkie pytanie. Czy można do diety dorzucić mrożone warzywa, czy jednak starać się o świeże (co w zimie jest trudne)?

na 90% naderwanie, usg to potwierdzi, jezeli to bylo jakis czas temu , moze pojawic sie cos jak zgrubienie w tym miejscu ktore powstało z kawałka uszkodzonego mięśnia. zeby moc stwierdzic czy mozna zaczac rehabilitacje musisz koniecznie isc na usg do jakiegos sportowego lekarza i on ci powie czy juz sie zabliźniło.

[...] że z czasem było by o.ki.Tu też przyznaje racje co do konsultacji z lekarzem,jestem po takiej rozmowie.Powiem w ten sposób wyraził zgodę na ćwiczenia na siłowni, ale zaznaczył bym się za mocno nie forsował.Dlatego też zamieściłem tutaj pytanie co mógłbym zacząć robić,mam wydrukowany np:Areobiczna "6" Weidera od jutra zaczynam ją [...]

Mam jeszcze pytanie .Biore teraz thermo speed. mam jeszcze w domu HMB olimp i ultimate protein, czy można to połączyć ?głównie zależy mi na spaleniu z brzucha. Czy warto coś połączyć ze spalaczem skoro zależy mi na płaskim brzuchu ?

[...] przy każdym suplemencie miałem wrażenie że to się pogarsza(zwłaszcza przy kreatynie ale mono a nie jabłczanie). Udałem się do dermatologa, ściemniłem że już wcześniej sie leczyłem i kremy, żele stosowane zewnątrz dają tylko chwilowy efekt, pani zapisała mi kapsułki Tetralysal które zażywałem przez 4 miesiące a problem z trądzikiem znikł. A [...]

Moze byc. Tam trzeba wczesniej zglaszac czy rezerwowac darmowy wjazd czy mozna na miejscu?

Czy można połączyć wszystkie te środki które wymieniłeś w jednej suplementacji czy będzie to za dużo substancji regulujących poziom cukru?

A czy moge razem przyjmować hmb z glutaminą?Czy też muszę zrobić jakiś czas przerwy? Glutamine należy przyjmować przed śniadaniem,jest jakis określony czas ile minut przed tym śniadaniem??Czy można bezpośrednio przed śniadaniem?Z góry dzięki:P

Trzeba zmieścić się w jakimś określonym pułapie cenowym, czy można zaszaleć ?

czy można dodawac do porcji crea fusion zwykłą glutamine,rybozę i olej mct i popić to wszystko carbo.

[...] zdanie że to jest g**** to polece lajtowo propa solo 8 tyg.Duzo ludzi chwali p-mag ,ze mniej konwertuje,ale jak wasze zdanie jest takie ,że to jest g**** to wejde na minimalne dawki propa, Czy można po tym gównie wejsć na propa,czy robic jakiś odblok czy może organizm sie jeszcze nie zablokował po 5 dniach brania tego???.proszę o waszą porade .

ale chodzi ci o nowe czy stare opakowanie ?i czy mozna tak robić z gainierami ??;D

zdecyduję się chyba jednak na storma :) teraz pytanie jak to dawkować? shotguna miarkę przed treningiem po miarka storma? czy można storma mieszać z białkiem? czy tą resztkę kreatyny też gdzieś wrzucić? czy w stormie wystarczająco? co myślicie też o białku z fitmaxa?