czy można

Czy można stosować dietę CKD przy nadciśnieniu które odzywa się raz na pół roku w sposób zauważalny, czyli otwieram okna i się wietrze ponieważ zdarzyło mi się lekko omdleć ale kontrolowanie bo tylko przykucnąłem i zaraz wstałem. Miałem to tylko raz taki stan. Czyli początek... nie biorę leków, bo jeszcze lekarz mi nie zalecił. Ale w badaniach [...]

Siema. Słyszałem że po spozyciu kreatyny nie mozna nic jesc ale ostatnio dochodza mnie słuchy ze jednak przyjmowanie pokarmow nie ma zadnych wplywow na przyjecie sie kretki. Ile mozna jesc i co najlepiej?. Chodzi mi o posiłek po treningu.

czy waszym zdaniem istnieje ryzyko przedawkowania magnezu i witamin,zazywam 3,4 tabletki filomagu przed snem,multitabs 1 rano po jedzeniu,kreatynke 2 razy po 5 mg.Pije tez ziola ktore tez chyba zawieraja jakies zwiazki.Co wy na to?

Witam Mam pytanie dotyczące Olimp - HMB MegaCaps oraz Aminostar - BCAA Extreme-pure czy moge je łączyć ??? np: przed treningiem 30 min to i to czy odzielnie jakos czasowo ???

Witam. Przymierzam sie do pierwszego cyklu ktory mial byc pare miesiecy temu, ale z przyczyn wyzszych nie zostal zrealizowany i na poczatek leci oral, a dokladnie Razak, do tego chcialbym dolaczyc tussi zeby za wiele w pasie nie przybylo i teraz jak to najlepiej z tym tussi "pogodzic" przy mojej wadze? i jakie najbardziej odpowiednie byloby [...]

czy jak wypije nimesil moge sie piwa napic?

tak jak w temacie niechce zeby ktos wiedzial ze zaczalem to brac czy przez net mozna gdzies kupic?

[...] w ciagu dnia bo proces intensywnego odchudzania nie nadaje sie dla ludzi ktorzy chca jednoczesnie w nowej pracy byc dobrym, byc dobrym ojcem, itp.. kiedys (5 lat temu) pocwiczylem, podietowalem mocno (spalacze, wegle tylko z maslanki i warzyw, duzo bialek w proszku) az depresji malo sie nie nabawilem, brak wegli meczacy dla mozgu jest!!! na [...]

Nie jest to temat w 100% na to forum, ale chyba nigdzie indziej nie dostanę jakichkolwiek wskazówek. Ok, więc postanowiłem zacząć leczyć się sam i na własną odpowiedzialność- mój problem to obniżone libido i "miękka faja" po dobrych kilku latach łykania SSRI. Od pół roku już tego nie biorę, jest poprawa, ale nędzna. Zrobiłem wyniki, które razem z [...]

[...] moja natura, bo czuje się rewelacyjnie, zero gino, zbity jestem w wygladzie itd.) PYTANIE: Jestem w trakcie odbloku, stosuję hcg co drugi dzień, zdrobie badania w 10 dniu, czy jeśli będę miał tam estro podwyższone to można zbic anastrozolem, czy mogę wejść na clomid i tamoxifen? Co robić w takiej hipotetycznej sytuacji, żeby się dobrze [...]

otóz jestem strasznie ciekaw czy mozna urosnąć więcej robiąc jakieś ćwiczenia coś biorąc bo kiedys cos gdzies usłyszałem ale nie mam pojęcia

[...] szybkie - tak mi się wydaje. Ogólnie nie jem mało, jednak przytyć nie mogę, mój rekord to +2kg... Czy odpowiednia dieta, w mojej sytuacji może tutaj pomóc zdziałać cuda i czy przytyję? (chodzi o te spalanie i okres dojrzewania) - czy może koniecznie zacząć ćwiczyć? Chciałbym przybrać na masie, ćwiczyć trochę poźniej, ale jak będzie trzeba, to [...]

Witam szanownych forumowiczy, Chcialbym przedstawic moja diete do oceny. Zaznaczam, ze ponizsza dieta nie jest dietą idealną, chcialbym aby byla przynajmniej poprawna. Zalezy mi na wyrzezbieniu sylwetki do wakacji w gornych partiach ciala. Nie jestem tak zaznajomiony z aspektami diety jak Wy wiec prosze o wyrozumialosc ;) Sniadanie przed pracą [...]

[...] może to być 'lekkie" zerwanie mięśnia ? bolało to dość mocno, a teraz od pół roku nie mam z tym problemów i mimo dość dużych ciężarów nie odczuwam bólu. Bardzo ciekawi mnie, czy w przypadku takiego "naderwania" o ile to możliwe, powinienem jakoś bardziej uważać na tą lub nie robić jakichś określonych ćwiczeń ? Z góry dzięki za pomoc :) [...]

sluchajcie czy to nie przeczy samemu sobie? czy podczas brania hmb mozna wziasc kreatyne i da to efekt .. jeszcze oprocz tego biore bialko 94% serwatkowe... co najlepeij wziasc do bialka serwatkowego ? hmb czy kreatyne a moze oba naraz ? co da lepsze efekty ? thx z gory sorry za tyle pytan naraz :)

Witam serdecznie, borykam się z pytaniem czy można zacząć już Redukować tkankę tłuszczową, chciałbym wyrobić sobie fajną sylwetkę (Pod atletyczna). Nie wiem czy już bym mógł zacząć jak będzie widać na zdjęciach ciężko u mnie z klatką piersiową (Staram się robić ćwiczenia technicznie, lecz ona nadal pozostaje mała). Więc streszczając czy mogę już [...]

jak w temacie.

Proszę o odpowiedź

Siema kupiłem sobie carbo i chciałem sie dowiedziec czy moge to pić w trakcie treningu jeśli nie to napiszcie mi jak najlepiej to brać Z góry dzięki:)

[...] jednak odradzaja operacje, 1osoba cierpi na to: wynik rezonansu magnetycznego: badanie MRI kregosplup aszyjnego w sekwencji se i fse w obrazach t1 i t2 zaleznych w 2 placzyznach zniesienie fizjologicznej lordozy kregoslupa szyjnego wielopoziomowe zmiany zwyrodnieniowe tarcz miedzykregowych pod postaczia ich dehydracji i obnizenia,we [...]