czy można

[...] wprew wszystkim na około i rozsądkowi trenują, przynajmniej prubuja, bo jest w nich dużo zlosci , za zawzięci, mimo ze ciala maja slabe to ich umysły sa silniejsze niż wasze czyli zdrowych osob, człowiek chory na parszywa chorobę lub kaleka jest znacznie silniejszy psychocznie niż pudzian, Arnold czy mamet , razem wzieci , proszę bardzo obetnie [...]

[...] wprew wszystkim na około i rozsądkowi trenują, przynajmniej prubuja, bo jest w nich dużo zlosci , za zawzięci, mimo ze ciala maja slabe to ich umysły sa silniejsze niż wasze czyli zdrowych osob, człowiek chory na parszywa chorobę lub kaleka jest znacznie silniejszy psychocznie niż pudzian, Arnold czy mamet , razem wzieci , proszę bardzo obetnie [...]

[...] na forum Antify, tam znajdziesz sporo ludzi mających podobne poglądy do twoich. I to jest zasadnicza różnica między nami. Ja nie szukam wzajemnego klepania się po pleckach czy tyłkach i zbiorowego przytakiwania do jednego punktu widzenia. Póki jest spam, w którym można pisać co się chce, to każdy może to robić. Argumentum ad Agaresum25 - nie [...]

[...] są "Ludźmi Księgi". Jak ktoś naprawdę sądzi, że Islam można zatrzymać, pokazując jakim jest się miłosiernym człowiekiem to jest skończonym idiotą. Wolisz cymbała ateistę, czyli kogo Mao Zedonga - 50 mln ofiar czy może wujaszka Stalina lub innego towarzysza Lenina. No łba nie utną, ale zastrzelą chętnie. W tych krajach to partia mówiła co jest [...]

[...] iż te sporty w których lepsi są czarni mają taką charakterystykę, że można wnioskować geny jako determinującą zmienną. Z kolei sporty białych mają odwrotną charakterystykę - czyli to co pisaliśmy - niekasowe, wymagające infrastruktury, uwarunkowane kulturowo i tradycyjnie - krótko mówiąc - nie do zaaplikowania w getcie, czy na siłowni z [...]

Siemanko Panowie,przymierzam sie do kupna przedtreningowki i interesuja mnie dwie, Stary Dorian Nox Pump i Burneiki , porownywal ktos ? I czy w ogole starego Doriana mozna jeszcze gdzies dostac ?

[...] pójdą w górę ;-) 500+ to kradzież a nie jakiś dodatek, ile % zarobionych pieniędzy jest Polakom zabieranym? W UK też social, pełno gówna, ale standard życia lepszy a ciapaki czy pijaki i ćpuny to jedno ścierwo ludzkie. 21 wiek to najgorszy wiek, co z tego że postęp, technika skoro i tak większość rzeczy niedostępna dla nas a moralność upada. [...]

[...] od nowa całą przygodę z kształtowaniem sylwetki. Do tego fbw można dorzucić rdzeń ale nie ma co szaleć z ilością ćwiczeń bo się zrobi gigant czasowy. Dodatkowo pytanie czy jest Ci potrzebny niski zakres powtórzeń? Bo jeśli te wyniki nie są wysokie to ja bym jeszcze nie schodził tak niski z powtórzeniami. Jak dasz radę daj klasyczny martwy [...]

[...] lepiej wsiada inne ćwiczenia Po prostu patrz obserwuj zmieniaj, baw się. Bym się chyba zrzygał jakbym leciał jednym planem przez jakiś dłuższy okres A jak będziesz ćwiczył więcej jedną partię a inne zaniedbasz to dostaniesz dysproporcji, potem kontuzji, a na koniec za parę lat będziesz gorszy od tych większości ludzi co nigdy nie poszla na [...]

a czy ktos wiec cos w tym temacie: Hydrodebriderem w zatoki 2010-06-23 Specjaliści z Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu w Kajetanach pod Warszawą testują urządzenie mające przeciwdziałać nawracającym zapaleniom zatok Problemy z zatokami mogą dotyczyć nawet co drugiego Polaka. Problemy z zatokami zdarzają się bardzo często. Ocenia się, [...]

Do @alopy93 i @2cp - rozwieję pewne mity: 1. Przeczytajcie to co napisałem w postach wcześniej, tam jest wiele wyjaśnione. 2. To bzdura, że krople uszkodzą Wam nos czy zrobią jakąś "dziurę", ja kropię 20 lat i mam śluzówkę w dobrym stanie (lekarz badał). 3. To co macie to polekowy nieżyt nosa lub naczynioruchowy nieżyt nosa, nauczcie się z tym [...]

Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku [...]

[...] głównie na trica (bic i tric można w fbw pominąć) natomiast głównym ćwiczeniem który angażuje równie mocno całą klate jest wyciskanie...pewnie że znajdziesz fbw bez pompek ale w każdym jest wyciskanie czy to sztangi czy sztangielek czy to poziom czy skos bo jest to cwiczenie podstawowe najlepsze przy budowaniu masy klatki piersiowej..pozdro

wszystko to jest proste jak konstrukcja cepa - suma kalorii spożywanych musi być mniejsza od sumy kalorii spalanych, kropka. to czy bedziesz chodzic rano, czy wieczorem, czy z piety czy z palców ma sie nijak do spalenia tłuszczu .... no może nie nijak, ale ma znaczenie marginalne, może w wyniku tego zachodzą jakieś 5% różnice w efektach [...]

Witam ja złamałem pierwszy raz reką w 2007 roku podczas solówki . Reka zaczeła mnie bolec ale nie była spuchnieta myslałem ze ubita czy cos naruszyłem i tyle bolało bolało i bolało po jakims czasie poszedłem do lekrza rodzinnego i skierował mnie do ortopedy poszedłem okazało sie ze jest to złąmanie kosci łódeczkowatej i niestety tylko operacja [...]

Chodzi o wszystko co zaznaczylas. Dołki w posladkach, hip dip i bryczesy. Bo moj tylek i biodra nigdy tak nie wygladaly. Dopiero po tym jak schudlam i zaczelam cwiczyc te nieszczesne posladki, ale chcialam je tylko lekko podniesc. Moje biodra byly zawsze naturalnie okragle, a posladki plaskie, ale bez dolkow, wszystko rowne. Wiem, ze gusta sa [...]

Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Propo eliminowania przyczyn to zarówno lekarz jak i terapeuta wspominali mi już o podkładkach do butów. Niestety tylko słownie i szczerze mówiac nie wiem jak się za to zabrać. Prawdopodobnie mam tendencję do pronancji, bowiem widać to po "codziennych" butach że w tych używanych ponad rok mam lekko starte [...]

Bez wątpienia większość starego sprzętu nie będzie specjalnie przydatna. Oczywiście, wszystko jakoś można wykorzystać. Kwestia jednak tego czy rzeczywiście jest sens trzymać to, ile mamy miejsca i jak bardzo chcemy rozbudować swoją siłownię. Zakładając, że miejsce jest, a chcemy trenować latami, to podstawą będzie solidny sprzęt do wolnych [...]

[...] farmaceutyczne i tym ktorym zalezy na tym zeby byly dobre. zreszta tu mozna mowic o wszystkich lekach, odzywkach itd. malo ktore testy sa niezalezne. o placebo juz tlumaczylem, prosciej nie potrafie. jest chrzastka ktora ma zapobiegac ocieraniu sie kosci o siebie, ale jak jest brak plynu stawowego to co sie najpierw sciera ? 78% fajnie, [...]

[...] już traktowana stricte jako suplementa naboliczny a jej działanie jest na tyle szerokie że nawet można stosować ją wraz z rozpoczęciem treningów i czerpać z niej dużo korzyści także można tutaj śmiało kreatywne wrzucić dzieki za pomoc-no chyba ze przeczekac te wzrosty po wrzuceniu metody progresji i dopiero jesc kreatyne? czy to nie ma znaczenia