SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • A czy mozna zalozyc spirale ( jakiegokolwiek typu ) jak sie ma miesniaka ( umiejscowionego w srodku macicy ) ?

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycisk na maxa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuder pewnie chodziło mu o zawody w miasteczku swoim, pewnie tak jak moje małe czy coś :P Albo o jakieś zawody osiedlowe bez żadnych takich zasad z prawdziwego zdarzenia, sam wiem ze u mnie w mieście jak robią zawody (nie wiem czy można to tak nazwać) to tolerują mostkowanie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2005-01-16 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ja też mam takie pytanie do WODYNA mężczyźni podaje się rosną do 21 roku życia niektórzy podają że nawet do 25- chodzi mi o ukształtowanie szkieletu np -wzrost-grubosć kości i szerokość w barkach moje pytanie dotyczy tego czy mozna poszerzyć swoją obręcz barkową po zakończeniu rośnięcia szkieletu tego zapisanego w genach

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Uginanie ramion ze sztangą stojąc(podchwytem) 2s Wspięcia na palce w staniu 2s Trening II Martwy ciag 3s Wyciskanie skos góra 3s Prostowanie nóg w siadzie 3s (czym to można zastąpić) wyciskanie hantli 2s (czy można zastąpić) drazek 2s (jakim chwytem) wyciskanie sztangi na lawce poziomej waski chwyt 2s uginanie ze sztangą 2s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-12-11 11:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem czy można tu wrzucać takie linki, ale np. na stronie NAC wzrost minus 100.... http://nac-polska.pl/pl/aktualnosci/uwaga-uwaga-uwaga.html

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoshi czy można u Ciebie zakupić legalne źródło ? Godziwie zapłacę.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoshi czy można u Ciebie zakupić legalne źródło ? Godziwie zapłacę. W naturze \-) Ja strzelony, nie dam rady wstać rano. ASIA ASIA ASIA mimo, że tą Andrade to nawet bym

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane

    Post
    Odżywki i suplementy

    może ktoś odpowie po prostu czy mozna sie spodziewac plakatow jeszcze ?

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo o to ze przed treningie biore nox pump a po treningu carbo + mutant mass.. i bardziej w tym pytaniu chodzilo czy mozna wypic po treningu carbo a potem zaraz mutant mass? czy nalezy zachowowac jakis odstep czasowy i 2 pyt.. czy polonczenie nox pump z nitrobolonem 2 jako suplemat potreningowy jest dobre czy lepiej zwykle mono?? przepraszam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2008-11-17 20:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mam jeszcze jedno pytanie. Wiem, że trzeba zachować te naklejki z kodami, ale czy można odkleić je z puszki i nakleić na kartkę? Nie widzi mi się trzymanie tylu puszek od BCAA w szafie

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 09:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko i sktuczenie wyrzeżbić brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pora zastosować jakąś dietę. Chciałem się zapytać jak ona ma wyglądać? Czy można pić piwo? Zamierzam wrócić do biegania. Co mam jeść a czego unikać. Z tego co zrozumiałem czytając różne posty to nabiał mogę jeść bez ograniczeń tak? jedyne czego unikać to rzeczy tłuste? Czym się żywić po bieganiu? przedtem po bieganiu piłem zawsze dwa surowe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 02:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o "Glycer Grow" czy można tym zastąpić BCAA? i brać to z rana przed bieganiem na czczo, przed i po siłowni? (w DT razem z White Flood) Zmieniony przez - mihas88 w dniu 2012-02-02 23:21:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2012-02-02 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    Chce brac dekę ale boje sie ginekomastiiCzy po dece sie to czesto zdarza??Czy jak sie juz ma ginekomastie to czy jak sie przestanie brac dece to czy mozna to jakos wyleczyc?? FRANCO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2003-08-08 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracając do tego cyklu z metą to zrobiłbym ten 6 tygodniowy cykl ale dawka dzienna 15 - 20 mg nie więcej 30 mg to już za dużo ja nie jestem zawodowcem :P a i jeszcze cos czy można przerwać cykl np jak się zobaczy lub zaobserwuje jakieś duże efekty uboczne tak od razu z dnia na dzień ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2009-09-19 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema. Cwiczac planem ulozonym przez f***mastera... czy mozna upchnac gdzies bieganie ? Czy w treningu na mase dac sobie spokoj z bieganiem ? Zakluca to jakos przyrosta?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2008-04-27 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass USA czy Niemcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MEGABOLU do końca wiaderka. Zaraz po cyklu Dąbka włączę kreatynę HI-TEC 8 kaps/dzień +glukozę. Cykl Dąbka + cykl kreatyny to ok 70 dni- wychodzi 120g gainera dziennie. Tylko czy gainera jeść 120g zaraz po treningu czy w 2 porcjach po 60g? Jeszcze mam pytania odnośnie cyklu Dąbka. Czy Biostyminę mogę zastąpić Biostyną w tabletkach. Babka z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2001-09-19 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangielkami (supinacja) -uginanie ramienia o kolano w siadzie - uginanie ramion uchwytem młotkowym W wolne dni robie też brzuch tzn: brzuszki i cwiczenia z 6 weidera. Czy można robić trenig przedramion: uginanie nadgarstków nadchwytem/podchwytem wieczorem czy dorzucić te ćwiczenia do któregoś dnia w którym trenuje jak wyżej? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-04-14 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH najlepsze ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ma drążek tylko mam nisko zmontowany nie da się wyżej... ;/ w ABS2 trzeba startować unoszenie nóg z prostych nóg czy można ze zgiętych ?? bo nie da rady u mnie wyprostować i jednocześnie być w zwisie...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2010-07-05 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady przygotowywania potraw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze mam pytanie odnośnie przypraw, czy sa jakieś przeciwskazania, czy mogę używać popularnie dostępnych? jak wygląda sprawa z stosowaniem soli i cukru? Wykluczyc czy można uzywać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2017-10-03 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmierz ciśnienie nie bierz się za jego zbijanie skoro nawet nie wiesz czy rzeczywiście to jest od tego edit:weź się zastanów chłopie, nie wiesz czy to ciśnienie, na forum Ci napisali to odrazu zaczynasz zbijać a jak byśmy Ci napisali że to wina zepsutych zębów to byś sobie wszystkie wyrwał bez zbadania? zmierz ciśnienie, napisz akie masz i sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-03-19 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)