kreatyna+bcaa ?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 849

Witam.
Chce się wziąć za jakiś cykl odżywkowy.Myślę żeby wziąć ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g i MONOHYDRAT MEGA CAPSY 300 caps olimpu.
Do tego białko ostrowi.Mogę to śmiało połączyć ?

O mnie:
wiek-20
waga-76
wzrost-178
staż - kilka miesięcy
dieta-trzymam
Z góry dziękuję za pomoc

no pain, no gain!

http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495

z dodatkow mozna celowac jeszcze w aakg lub kofeine, ale wiadomo, to juz inne produkty o innym przeznaczeniu.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495

mozesz

a jaki cel cyklu?
najlepiej wypelni ankiete.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

phex1337

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877

Oczywiście nie ma przeciwwskazań

http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_>_Muscle_Marinade_K_Otic_BETA_CRET_Ruthless-t731042.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_REVOLUTIONS_CRACK_METHYLFIRE_P.I.M.P_BLAST_od_str_20!!!!!!!!!!!-t692330.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_podsumowanie_strona_54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_Muscle_Meds_RX_Code_RED__300g_podsumowanie_str._22-t660467.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TEST:_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX_od_9_s-t715901.html

...

LosIcarios

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 849

Celem jest masa oczywiście

zaliczyłem małe spadki przez wakacje
Link do fotek mam w opisie , jakby co

no pain, no gain!

http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495

to jak celem jest masa, to ja bym dal glowenie 20g bcaa xtra po treningu.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

L-GLUTAMINA XTRA 500g

nie .

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

LosIcarios

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 849

Aha, w dawkowanie jeszcze nie wnikałem , poprostu chciałem wiedzieć czy można to brać razem (czyt.będą dobre efekty

pozdro

no pain, no gain!

http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495

to zalezy czego oczekujesz.
jak poprawy regeneracji po treningu to jak najbardziej.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

LosIcarios

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 849

Wiadomo, creatyne wezmę na pewno
Białko też.
I myślałem z czym to polączyć , wiadomo że chodzi o masę,w miarę "czystą" ,tyle że nie taką na gainerze

pozdro

no pain, no gain!

http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495

rozumiem

jak ma sie kase to bcaa bardzo fajny dodatek.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

LosIcarios

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 849

no właśnie myślę ze 200 zł mogę wydać , i chce to kupić w miarę szybko zanim prze*******ę wszystko na automatach do gier

no pain, no gain!

http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Shock Terapy + XPand - jak to brac?

Następny temat

TREC MASS XXL + TREC CM3 1250

Polecane artykuły

kreatyna+bcaa ?

Odżywki i suplementy

Shock Terapy + XPand - jak to brac?

TREC MASS XXL + TREC CM3 1250

Czy łączyć kreatynę ze spalaczem tłuszczu?

Jak działają składniki zawarte w przedtreningówkach?

Czy spalacze tłuszczu działają bez ćwiczeń?

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?