phex1337

21 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

9662

przeczytanych postów

91877

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta lc

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 24.12.2024 (07:46)

Data rejestracji 02.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY WYKED - Nitraflex Powder - STAMPEDE - opinie od str. 10 witam wszystkich czacho z.j.e.b.ó.w poraz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych };-) - stampede cena 150 zł 40 porcji - 4 porcje na głowe - 10 osób - koszt 15 zł - nitraflex powder 120zł 30 porcji - 3 porcje na głowe - 10 osób - koszt 12 zł	120	2012-01-07 15:00
Muscular Development	OPINIE xtreme NAPALM witam z racji tego że dużo osób będzie miało zaszczyt testować nowy produkt fitness authority pozwolę sobie na założenie nowego tematu aby testerzy mogli wyrazić swoją opinie w tym temacie. skala od 1-10 smak	49	2009-11-19 19:30
ActivLab	EAA XTRA - TAKIEGO KOMPLEKSU AMINOKWASÓW JESZCZE NIE BYŁO!!! zapowiada się niezła bomba, mało tego typu suplementów jest na rynku myślę że będzie to strzał w dziesiątkę cena ? od kiedy w sprzedaży ? <img	157	2010-08-31 20:21
Odżywki i suplementy	OSTROVIT WPC 80 900g w końcu mamy "nową" ostrowie jak któryś wypróbuje niech skrobnie coś czy smak poprawili cena miała być podobno niska a jedno opakowanie kosztuje 40 zeta	112	2011-05-21 09:59
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony witam wszystkich czacho z.j.e.b.ó.w poraz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych };-) - olimp soul ripper cena 213 zł 25/50 porcji - x porcji na głowe każdy zainteresowany wysyła do mnie pw z informacją ile porcji chce przetestować ;-) cena	98	2012-03-03 09:25
ActivLab	Jedzie Activ na ciągniku, plakaty ma na rozżutniku %-)-$pam poSt v.5 <br><br> <br><br> <br><br> <img	3023	2009-08-01 17:34
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY->"Muscle Marinade"K-Otic"BETA-CRET"Ruthless od 18 str!!! witam ćpalni ciąg dalszy <br><br> nie ma lipy - muscle marinade purus labs 150 zł 27 porcji 2 porcje na głowe 13 osób -	245	2011-04-24 21:10
Pytania do obsługi sklepu	Ostrovit - Extra Pure L-Leucine - 200g	1	2012-06-03 14:19
Doping	[AKCJA TESTUJEMY EVOp3 OD X-POMP	7	2012-03-13 19:13
Odżywki i suplementy	AKCJA TESTUJEMY PRZEDTRENINGÓWKI TEMAT Z PROPOZYCJAMI ! witam koleżanki od 1,3 dimethylamylamine substancji którą tak bardzo kochamy };-) wpisujemy dokładne nazwy suplementów które chcecie przetestować najczęściej powtarzające pojawią się w akcji :-)... proszę bez zbędnego spamu ! moje	201	2011-11-04 13:45
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TEST: LeanRevolutionAnimalRageNapalmMuscleWarfarePornstarSPIRODEX od 9 s witam wszystkich czacho z.j.e.b.ó.w po raz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych "dzieci" :> - lean revolution cena xxx zł 30 porcji - 3 porcje na głowe - 11 osób - koszt 13 zł - animal	183	2011-03-20 09:58
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Neurocore - JP8X - BLOOD RUSH PUMP od 9 strony witam wszystkich czacho z.j.e.b.ó.w poraz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych "dzieci" :> - muscletech neurocore cena 125 zł 45 porcji - 4 porcje na głowe - 11 osób - koszt 12 zł - jp8x 140zł 40	122	2011-09-23 09:17
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 122335	1	2011-10-10 12:08
Odżywki i suplementy	AKCJA TESTUJEMY HARDCOROWE SUPLEMENTY ! witam po wielu namowach @ które od was otrzymywałem gg też bywało oblężone przez was w końcu doczekaliście się w tym temacie piszecie propozycje co testujemy w tym miesiącu <img	31	2011-09-20 09:07
Odżywki i suplementy	FITNESS AUTHORITY Xtreme Test Stack wartości odżywcze porcja: 4 kapsułki ilość porcji w opakowaniu: 30 opakowanie: 120 kapsułek składnik ilość %zds witamina b6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 10,5 mg 750% magnez (jako asparaginian magnezu) 90 mg 24% cynk (jako	3	2011-07-02 07:42
Odżywki i suplementy	ALPHA-T2 alpha-t2 - to ekstremalny spalacz służący do niszczenia najbardziej uporczywego tłuszczu oraz przyspieszenia przemiany materii, działa wielokierunkowo atakując tłuszcz którego nie mogą unicestwić ani długotrwałe treningi aerobowe, ani inne spalacze	0	2011-06-26 11:29
Odżywki i suplementy	***Neogenix CryoShock-OPINIE*** <br><br> supplement facts: serving size: 10g servings per container: 45 amount per serving %dv calories: 12 total carbohydrates: 3g 1% sugars: 0g *	5	2011-05-12 12:10
Odżywki i suplementy	[AKCJA] SPALACZE CZY PRZED TRENIGÓWKI !? tak jak pisałem zaczynamy szybko kolejną akcje powód oczywisty na suple z usa trzeba trochę zaczekać w temacie piszemy tylko i wyłącznie co chcecie przetestować spalacze - propozycje przed	34	2011-04-23 20:16
Odżywki i suplementy	TESTUJEMY i ĆPAMY %-) topic dyskusyjny dla wszystkich w tym temacie podajemy swoje propozycje co chcecie testować w kolejnej akcji temat otwarty będzie do 20.03.2011 godziny 2x:00 moje propozycje: game day animal rage powder 315 grams finaflex n.o.	238	2011-03-14 18:16
Targowisko	Sprzedam bilety cinema city IMAX <br><br>witam mam na sprzedaż 4 vouchery o wartości 100zł ważne do 28.06.2011 sprzedaję ponieważ jest to nieudany prezent także moja cena ostateczna wynosi 80zł + wysyłka priorytetem free polecony +	3	2010-12-22 23:13
Pytania do obsługi sklepu	102036	4	2011-04-07 22:24
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY-REVOLUTIONS CRACK-METHYLFIRE-P.I.M.P BLAST od str 20!!!!!!!!!!! witam wszystkich czacho z.j.e.b.ó.w poraz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych "dzieci" :> - revolutions crack cena 149 zł 40 porcji - 3 porcje na głowę - 13 osób - koszt 12 zł - gh pharma	271	2011-01-30 09:44
Targowisko	[k]MAN Body Octane GAME DAY ma ktoś lub może ściągnąć z usa ?	0	2011-03-20 21:13
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY: LAUNCH, Hemo Rage 908g, HR ultra concentrate pod strona 20 witam wszystkich 1,3-dimethylowców kolejne zabawki to - san nutrition launch cena 124 - nutrex research hemo rage 908 gram cena 139 - hemo rage black ultra concentrate cena 109 + 13zł kw =	201	2010-12-10 09:26
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY 1.m.r Anarchy FlashOver! podsumowanie strona 54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tym razem testujemy aż trzy produkty : 1.m.r anarchy flashover zainteresowane osoby proszę o wysłanie powiadomki z danymi i co chcą testować kilka ważnych informacji aby akcja przebiegła szybko i sprawnie 1. zainteresowana osoba wysyła	540	2010-11-13 05:47
Pytania do obsługi sklepu	Ostrowia %-)	8	2011-03-08 17:18
ActivLab	ActivLab Mass Up - 1200g moje mięśnie czują że nowy gainer w drodze zgadza się ?	15	2010-09-24 21:06
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY ale co ? %-) witam w tym temacie wpisujemy swoje propozycje co chcecie testować w następnej akcji wyłonimy 2 lub 3 najczęściej powtarzające się suple temat będzie otwarty do 30.01.2011 godziny 00:00	144	2011-01-21 09:34
Odżywki i suplementy	ALPHA X applied nutriceuticals alpha x opis producenta cukierkowy ekstrakt z chlorophytum borivilianum porównuje do propa czy faktycznie wierzyć w te badania ? może ktoś szamał ? mam być pierwszy <img	15	2010-12-24 22:45
Targowisko	Sprzedam punkty olimp wysyłka 0 zł <br><br>witam mam na sprzedaż 143 pkt olimp przykładowo za 129 pkt można mieć olimp 100% natural wpc 1000g za 65zł także moja cena to 50 zł <img src="../../buziaki/1.gif"	9	2010-12-20 18:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2024-03-13 12:28
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2023-06-09 17:20
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2023-04-07 14:19
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2022-11-18 13:48
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-10-13 09:18
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2022-10-13 07:58
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	2012-12-25 17:48
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-28 12:55
NUTRIFARM&OLIMP	SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA	2012-03-28 12:53
Odżywki i suplementy	Test i Opinie Stacker Rush i Hell N.O. od 7 strony!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2012-03-23 19:32
Doping	[AKCJA TESTUJEMY EVOp3 OD X-POMP	2012-03-19 19:07
Doping	[AKCJA TESTUJEMY EVOp3 OD X-POMP	2012-03-13 21:01
Odżywki i suplementy	Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test	2012-03-13 16:22
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-12 10:17
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-12 08:58
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-09 16:32
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-08 18:12
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-08 18:11
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-08 18:06
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!	2012-03-08 16:58
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-08 16:57
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-05 13:02
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-05 09:52
Odżywki i suplementy	[AKCJA] TESTUJEMY OLIMP SOUL RIPPER od 7 strony	2012-03-04 10:48
Odżywki i suplementy	Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test	2012-03-03 09:30
Odżywki i suplementy	Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test	2012-03-01 18:39
Odżywki i suplementy	Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test	2012-03-01 18:32
Odżywki i suplementy	TEST PRZEDTRENINGOWKI firmy FinaFlex i SPALACZA tluszczu firmy AnabolicFormulations	2012-02-28 21:25
Odżywki i suplementy	TEST PRZEDTRENINGOWKI firmy FinaFlex i SPALACZA tluszczu firmy AnabolicFormulations	2012-02-24 11:07
Odżywki i suplementy	TEST PRZEDTRENINGOWKI firmy FinaFlex i SPALACZA tluszczu firmy AnabolicFormulations	2012-02-20 16:24