SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna + BCAA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 185 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1589
siemka wszystkim
mam pytanko jak najlepiej rozpisac cyklik z kreatyny i bcaa dla goscia co wazy 100kg...chodzi tu tutaj ile gram kreatyny brac i o jakich porach dnia i to samo ile BCAA...z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1232 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10895
kreatyna: 5g na czczo,5g od razu po treningu - dzien treningowy
5g na czczo - nietreningowy
bcaa: 5 kapsulek przed treningiem, 5 po treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TAŃSZE NIŻ OSTROWIA

Następny temat

Pytanie o odżywki animala?

Fruzelina