SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Picie wody w trakcie aerobów

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1626

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 100566
mam takie głupie pytanie

jak się jedzie na rowerze stacjonarnym z tętnem 70% to mozna sobie popijać wode?? czy epiej wypic przed i po a w czasie jazdy sobie darować
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
przed, po i w trakcie, im więcej tym lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
x-ray ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 7467 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32016
Rozgrzane miesnie maja zwiekszona temperature przez co z organizmu szybciej oddawana jest woda. Jesli nie chcesz odejsc z tego padolu lez z powodu przegrzania uzupelniaj wode. Ja w ciagu godzinnego treningu wypijam ok 1,5l wody. Pije lyka w kazdej przerwie pomiedzy seriami wykonywanych cwiczen.

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 100566
dziek wielkie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
x-ray ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 7467 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32016
Dodam jeszcze, ze pije tylko wode mineralna niegazowana uzupelniona o rozpuszczalne w wodzie kompleksowe zestawy witaminowe.

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 100566
ja pije oaze z biedronki 5 litrowe butle chyba ujdzie no nie
...
Napisał(a)
Usunięty przez Tyka za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 603 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9405
...
Napisał(a)
Usunięty przez Tyka za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 603 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9405
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta dla naczyńkowców

Następny temat

Olej lniany vs tran

BF