cie

[...] czy cos Cie niepokoi? chcesz cos sie dowiedziec ? Czy sa to badania stricte profilaktyczne? zerknij na art, ktory napisalem odnosnie badan, jakie warto wykonac przed rozpoczęciem treningu silowego https://www.sfd.pl/art/Trening/Jakie_badania_wykona%C4%87_przed_rozpocz%C4%99ciem_trening%C3%B3w_-a6199.html dorzuc jeszcze estradiol do listy [...]

Pyknij sobie w szukajkę o interesującym Cię temacie,a materiałów będziesz miał bez liku.Pozdrawiam.

nigdy nie bedzie taki sam efekt jak za pierwszym razem , poćwicz na diecie a gdy dopadnie Cie stagnacja siegnij po kreatyne

zarejstruj sie zeby odpowiedziec na temat ktory Cie interesuje

Jaka cena cie interesuje?

obok ostatniej cyfry strony masz dwa znaczki - > i >> użyj ich ten drugi przenosi Cię bodajże 5 stron dalej

Jeżeli jestes podatny to może cie jedynie wysyfić :)

j.w. przecież do startu w zawodach nikt Cię nei zmusza nigdzie!

temat wałkowany wiele razy.. jest to normalna sprawa miał więcej siły to cie pokonał lub lepiej sie ustawił... ilez to razy john brzenk wygrał z denisem cyplenkovem a dzieli ich chyba ze 30 kg jak nie więcej

Hmb zblokuje cię na wieki nie tykaj

[...] ból w okolicy lędźwiowej?88-O 88-O 88-O Możliwości jest trochę.. Począwszy od tego, że źle spałeś, np. odkryty i Cię zawiało albo koleżanka Ci przywaliła w plery w odwecie za koński podryw }:-( a Ty tego nie pamiętasz, bo byłeś nawalony/porobiony jak stodoła i masz po prostu siniora tudzież stłuczenie. A może oznaczać poważne schorzenie w [...]

ankieta działu najpierw i w tym linku masz wszystko wiec czeka cie duzo czytania http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

A co ma moje udo to siły bo chyba najmniej co za mało bo cię nie rozumiem

b-stok rozszyfrowałem cie , ale jazda

Polecam ćwiczenie: kładziesz się na podłodze, na plecach, dupą dotykasz ściany, nogi odwodzisz na boki i pozwalasz aby rozciągała Cię grawitacja. Jak już przyzwyczaisz się do tego ćwiczenia możesz do stóp przyczepiać jakieś kilogramowe obciążniki. Good Luck.

To widocznie miałeś słabą dietę na masie skoro cię tak na brzuchu zalewa. Na pewno przy odpowiedniej diecie i ćwiczeniach możliwy jest wpływ na to czy urosną mięśnie i w jakim stopniu będzie poziom bf%

No tutaj już nie ma filozofii tak jak powiedział Flex w Twoim wieku już wszystkie etapy wzrostu zostały dawno zakończone więc teraz już jest za późno z jakimkolwiek działaniem. Niestety jeśli Twój wzrost Cię nie satysfakcjonuje musisz się z tym pogodzić bo nic innego Ci nie pozostaje. Nieco mniejszy wzrost w przpadku trenujących na siłowni ma [...]

po duzej dawce glukozy moze cie zemdlic jezeli oto ci chodzi

jezleli jestes bardzo wrazliwy i bardzo Cie 'nawodniło' to tak, ale to jeden przypadek na 100 %)

Musisz się udać do lekarza opowiedzieć mu o wszystkim i on cię skieruję już na badania lub specjalisty.