cie

"Już po rewaznu z Thompsonem zobaczysz , że mozesz sie mylic ;)" Posłuchaj mądralo,najpierw napisz co cię śmieszy w technice "Forearm Choke" Czekam! A co do Pudzka to jeżeli James się nie podłozy to znowu będzie niestety "Red Baloon" i poddanie(chociaż w sumie chciałbym żeby Pudzio wygrał) ze wzgledu w sumie na sentyment do niego(jeszcze z czasów [...]

Mariusz robi postępy z walki na walkę i jeszcze Cie pozytywnie zaskoczy. Zatem, dobryludz, TezAndzej, wielu innych i ja czekamy na to pozytywne zaskoczenie. Póki co jest dla nas freakiem.

Nieważne czy cie lubią ważne że o tobie mówią - tak się robi pieniążki najman jest na tyle mądry że to wie i prawdopodobnie na tyle inteligentny że nie obchodzi go co myśli o nim jakiś tam ktoś z jakiegoś tam forum skoro i tak w życiu z nim zdania nie zamieni. WAR NAJMAN :-)

"Nie wiem jak Ty, ale ja bym Shashka nie pogardził :) Rosjaneczka jest gorąca :) " Strunin fakt zła nie jest ale jak dla mnie bez rewelacji. Wałęsówna proszę cię ----> porażka,jeżeli już chodzi o celebrytki to Herbuś, Rosati,no i w sumie Kwaśniewska i Tuskówna to są dla mnie zdrowe,fajne dupy%-) (no ale w sumie sorry za spam) bo to nie jest temat [...]

Będę zaglądać Jutro na pewno któraś z moderatorek tu wpadnie z batem. Tym czasem, żeby im było szybciej sprowadzić Cię na "właściwe tory" wrzucić ulepszoną miskę (z potreningu). Myślę, że brakuje Ci w 2 i 3 posiłku źródła tłuszczu. No i z tymi rodzynkami na redukcji to uważaj. Wpisz więcej szczegółów jedzeniowych - jaki jogurt, jaki makaron. [...]

Byłem całe zawody :D nie widziałem Cię szkoda

HKdobry jestes,imo ile w twoim przypadku kosztowal cie taki zabieg?

[...] 10 wskazówek zywieniowych kaloryfer? ogranicz wegle o duzym IG(czyli makarony i inne)staraj sie spozywac wegle z warzyw i owoców a przed treningiem ryż bicepsy i kaloryfer? radze ci postaw na trening ogólnorozwojowy czyli FBW(uzyj wyszukiwarki) aha i dobrze ze cie nie interesuja substancje pomocnicze o nich pomysl za 3 lata jesli tyle wytrwasz

TO PO HOOY'A PISZESZ JAK CIE TO ******* EDIT:Był edit Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-08-25 22:54:25

[...] jakie dawki,o jakiej porze z czym i jaką ,czy r czy n-ke. wie ktoś dokładnie??? dzieki za odp. " a ty oczekujesz ze ktos powie ci jak brac inse nie widzac cie, nic o tobie nie wiedzac, nie znajac celu, doswiadczenia etc... zapomnij... najlepiej idz do lekarza sportowego obeznanego z tematem wspomagania i on pomoze ci wszystko [...]

[...] zmienic ten trening z nacismkiem głownie na łąpe(bic tric) Czy bede stale trenował według tego planu cwiczen? plan ten sam ewntualnie zmiana cwiczen(nowy bodzec)i oxczywiscie zmina w ktorej bede cie prosił o pomoc w zbudowaniu ttreningu z naciskiem na łapy mysle ze dodałbym do bicepsa serire młotkow i do tricepsa serir francuskicj sztangilek [...]

A czy byl jakis uraz skoro skierowano Cie na rezonans?? RÓg tylny łaąkotki przysrodkowej to przyczep wiezadla krzyzowego przedniego, tutaj bym sie doszukiwal jakiejs przyczyny

[...] x 2 65/6 70/6 75/6,5,6 oznacza 8 powt na 50% maksa, 2 serie po 6 powt na 60%maksa, 6 powt na 65% maksa, 6 powt na 70%maksa i 3 serie (w pierwszej 6powt, w drugiej 5 i w trzeciej znowu 6powt). Co do mostka przy wyciskaniu na skosie to ściągnięcie łopatek nigdy nie zaszkodzi. Robiąc bica czy trica to mały zapasik może(nawet musi) być(nie rób do [...]

[...] swoja do ciala, druga reke wyciagasz za niego i lapiesz go za wlosy/uszy/nos/ ryjek i ciagniesz do tylu. Jak sytuacja jest beznadziejna to palec w dupsko jak mowi nasz shihan "nie ma pedalskich technik!" slaby, jak napastnik jest pojetny to przyciagniecie brody nic nie pomoze Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-06-11 12:11:18

bo niektorzy maja rzeźbe d****u co cie obchodzi jak wygladam to nie forum rewia mody.Dzieki bardzo macieja 21 Pozdrawiam

d****a sobie w rodzinie poszukaj... czy ja cie obrazilem ??? niepotrafisz dyskutowac na jakims poziomie?? to sie nieudzielaj wcale.. rzezbe przy 91 w pasie :D i przeciez boczki chcesz palic to gdzie ta rzezba?

[...] prosty niemasz pojecia o tych srodkach a sie za nie bierzesz! nabijes sie sporo temtu z tego co widze i niepotrafisz sobie sam rozpisać klimatu ! cos tu jest nietak! na pocieszenie to ci powiem że w niektorych kwestiach cie popieram , nerwusów i "frajerów" niebrakuje w tym dziale , ale czego sie spodziewac to wkoncu internet,

Centralny Układ Nerwowy. Jak sie bedziesz przetrenowywac przyjdzi taki czas, ze wiekszosc sil psychicznych i fizycznych do treningu Cie opusci. A tego nie chce nikt.

A co Cie jeszcze interesuje? Poza tym bst chyba się nie doczekasz Brutus

jak skończyłeś cykl na mono i podlało Cię wodą to pewnie teraz ona schodzi stąd te 2-3 kg mniej. Jak nie chcesz stracić wagi to musisz przypilnowac michy. Bez tego nie ma szans