cie

[...] a piłkarzy to oni mają szybkich :).Dzięki za pomoc ja nie chciałem startować w igrzyskach olimpijskich tylko poprawić troszkę Swoje umiejętności.A wykrok z sztangą i spięcie na palcach słyszałem że poprawia dynamikę. Songoku nie zrozumiałem cię za bardzo jeśli chodzi o te skipy przysiady to nie dla mnie nie umiem na dwóch nogach a co dopiero [...]

Nie naucze cie grać mogę jedynie pomóc szybciej przemieszczac sie na boisku.Powiem ci tylko że im lepiej poznasz samego siebie tym lepsze bedziesz miał opanowanie piłki i balans. Sam zreszta zobaczysz:D

nie ma nic orientacyjnie.. Jak się mama postara to może wyjść z obiadku ze 2tys kcal %-) masz 20 lat, nawet jak Cię nie stać, to porozmawiaj z mamą czy tam z kim, żeby zrobiła Ci obiad taki, jak chcesz, też miałem taki problem jak miałem z 16 lat %-) Analizując Twój obiad, 100g ziemniaków, to byłby jeden średni ziemniak, jakoś nie wierzę że [...]

mozesz skrobnac jak zaprezentowaly sie osoby z bjj katowice/tychy ? czesc osob przebywa na seminarium z Harrisem, ale wiem ze pare osob sie wybieralo. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

adas a WPC nie treca złe ? wpc sie praktycznie nczym od siebie nie roznią HMB ? -jesli chcesz brac mniej niz 3 miesiace po 3 g dzienniie podobno nie ma sensu to dobra BCAA jak cie stać. bcaa treca jest tak korzystne ze to najkorzystniejsza inwestycją (60 zł chyba czy 70 za 240 kps.) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-01 06:05:38

dorzuc cebule bo Cie chlopie zaleje ide kimac, pozdro

pociesze Cie, mam 187 ale ja robie rwanie tylko dla siebie

aa no tak .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Łosiu daj mo nr.gg bo na tamtym cie nie ma... a matka wie o tym ze se robie dziarke:P

Nie, Knife nie ma problemu ze składnią zdań. "Pszczyna" a właściwie "pszczyńska akademia sztuk walki" to polski, dość kontrowersyjny wynalazek, zrzeszony w federacyjce Rysia *****a. Wynalazek ten ma zadziwiająco podobną charakterystykę do tego Twojego "zaskrońca"-też obiecują naukę wszystkich pożytecznych w walce [...]

Chcesz zebym Cie zjadl?! http://www.sfd.pl/Puchar_Gliwic%2Dspecjalnie_dla_panow_specjalistow_-t302504.html http://www.sfd.pl/Pompki_na_1_r%C4%99ce_%2E_%2E_%2E-t300290.html

MuscleBody przeslalem ci na poczte, cos co cie na pewno zainteresuje.

ale ja proszę Ciebie byś opisał mi szczegółowo. tam akurat nie ma prawie nic. Pogoniłem Cię z działu z pół roku temu, po pół roku wracasz i dalej operujesz pojęciami, o których nie masz pojęcia, na dodatek dalej masz ten sam irytujący avatar. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-25 11:21:42

ja mam tiramisu bialko i z woda ladnie wchodzi.... moze lepie odstaw bialko jak cie gryie w gardelko

jasne ,że możesz możesz na tym apmedzie jechać, poczytaj opinie o wszystkich produktach które cię interesują i sam wybierz ten który na większość działa, dobre opinie zbiera np. HP, NO XPLODE, gaspari size one, owy storm, Green MAGnitude (Controlled Labs),

Oszukiwanie w pewnych granicach - w przypadku uginan co najwyzej bedziesz robil czesciowy zarzut na klatke ale przy wyciskaniu i odbjaniu - moga powstac mikropekniecia w splocie slonecznym (zapomnialem jak sie ta kosc nazywa) i kiedys trzasnie lub bedzie Cie po prostu bolalo i bolalo.. Czasami mozna pomoc i wykorzystac ped aby dodac kilka [...]

Nie będzie na darmo, jeżeli chodzi Ci o porcję po przebudzeni to szybciej zatrzymasz katabolizm, co jest plusem, natomiast koszt pełnej suplementacji wówczas wzrasta, a Twój organizm najlepiej spożytkuje pw otrzymując je około treningowo. Jeżeli Cię stać bierz jak napisałeś.

To co pisza na opakowaniu to minimalna dawka HMB jeżeli uważasz że za drogo ona Cię wynosi to na następny raz kup zamiast HMB inny antykatabolik (BCAA Glutamina) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

ale co leppsze Ovopol czy Ostrowia Wlhelm moge cie prosić o wypowiedź......lub kogoś niestroninnczego co sie zna na rzeczy

1. W trakcie przygotowań - Kreatyna, najlepiej połączenie 2 rodzajów kreatyny - jabłczanu i orotanu. Obie te kreatyny sprawdzały się właśnie w sportach, gdzie szybka resynteza ATP była jak najbardziej potrzebna. Carbo - ok chyba, że stać cię na Vitargo, co było by klasą samą w sobie. W przerwach między kreatynami, coś takiego jak, No-Boostery jak [...]