wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

WPC OSTROWI według braków w diecie i po treningu bezpośrednio GAINBOLICA OLIMPA według braków w diecie i po treningu bezpośrednio MONOHYDRATU OLIMPA DT: 5g rano 5g przed/po treningu DNT: 5g rano, ale pamietaj, ze GB tez ma kreatyne wiec przemysl dawkowanie (nie wiem ile bedziesz brac gb wiec nie moge powiedziec dokladnie) AAKG EXTREME OLIMPA [...]

Nie chce tutaj robic konkurencji ale WPC konkurencyjnego forum ;). A co do pre, to bralem spalacz o ktorym nnie chce rowniez mowic gdyz byl zbyt mocny, co nie ejst zbyt mądre w tym wieku. Zmieniony przez - mistrzux w dniu 2013-07-01 00:06:27

Wytłumacz czemu WPC dopiero 30 minut po treningu. Czemu nie od razu? Samo carbo da tylko efekt antykataboliczny, BCAA także da efekt antykataboliczny bo brak reszty EAA. Dopiero Carbo+EAA (+najlepiej NEAA)da efekt anaboliczny. Wiec po co czekać 30 minut by dostarczyć EAA?

ale provity, sojavity raczej nie są fajne jak już to celuj w wpc olimpu

wlasnie nie bylem pewny czym sie rozni provit od wpc, dzieki za podpowiedz

niby dlaczego olimp najlepszy skoro zawiera białka roślinne (provit, sojavit), które jak wiadomo mają niższą wartość biologiczną i tym samym gorzej są przyswajane przez organizm a wpc olimpu jest ok tylko, że cena w porównaniu do np: UNS jest znacznie wyższa

[...] białka. Cena do ok 65 zł za kg. Po głowie chodzi mi trec, ale może coś innego koledzy podpowiedzą. W sklepie w moich okolicach mam też sciteca po niecałe 65 zła za małą puszkę izolatu. Wiem że wpc jest smaczne. Budżet mam w miarę elastyczny, ale nie chcę przesadzać. Poza tym wolę dopłacić za coś co będę pił z przyjemnością, a nie na siłe.

SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g za 31 zl smak karmel :-P :-))

Pikerr24: Moim celem jest wzbogacenie się w tkanke mięsniową i przyrost siły. A ZA CHWILĘ: Pikerr24: Teraz planuje rozpocząć trening na rzeźbę. To jak jest? No mniejsza - creapure mono + na uzupełnienie braków białka WPC i styka. Jak masz nadmiar gotówki to bajery-pompery przedtreningowe - NO-XPLODE, nox-pump itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

podchodzi pod BULKa...ze skladu wynika ze jest spoko WPC,serwatka, hydrolizat sewatki, glutaminy... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

no...tak jak tego hydrolizatu i WPC...bo obawiam sie ze niestety serwatki w proszku jest najwiecej... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

pfff ja biore na raz 100g mixa (gainera ulitimate`a i wpc extensora w stosunku 2:1 - ze wychodzi 50/50 mniej wiecej) i luzzik zero problemow polecam :))) poprostu trza zaczac od mniejszej dawki i przyzwyczaic organizm, a potem jest dobrze! a to ze waze 85 to juz wogule 'wieksi' moga brac tyle bez mrugniecia oka .poZDro. <<< SOGOW MI NIE [...]

Jak Ci zarys diety pozwala to mzoesz dac wpc, niby zwierzęce ale wege chyba mleko mogą psożywać.

trądzik mi się pogorszył no chyba że po prostu złe białko serwatkowe wybrałem może po wpc nie miałbym takich problemów sam już nie wiem

a co sadzicie o mrm metabolic whey, dymatize elite whey, ultimate nutrition prostar,kaizen 100% whey protein. chodzi mi o bialka mieszanka wpi i wpc Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-03-02 14:10:34 Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-03-02 14:13:08

teoretycznie wpi jako szybkowchłanialne lepsze jest po treningu, z rana gdy trzeba szybko dostarczyć białko i zatrzymać katabolizm, wpc jest bardziej wszechstronne a z kazeiną i np egg jest duzo lepsze na noc od izolatu. pozdro

z mieszanek WPC,WPI dodalbym jeszcze 100%whey z Optimum,w sumie najbardziej to bialko lubie z tej kategori

chodzi mi o dobra jakosc mieszanki wpi & wpc, smak drugorzedna sprawa Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-03-03 11:36:49

mówiąc o sprzedawcach supli 'd****e' bardzo sie mylisz prawda jest taka, ze wpi jest lepsze od wpc, jednak czy az tak lepsze aby placic dwa razy wiecej ? uważam, że nie, bo za zaoszczędzone pieniądze moge kupić kilka kg mięsa oczywiście mowa o polskich warunkach gdzie kg białka kosztuje 60zl a nie 10$ ... pozdro ...

co do zastosowania bialka, wystarczy uniwerslane WPC;-) na zawody raczej sie nie szykujesz, wiec takie szczegoly jak ilosc 2-3g wegli wiecej w diecie nie powinna Ci zagrozić. No chyba, ze masz problemy z laktoza. co do suplemento jakie mozna by dodac, mozna cos pomyslec, jednak najpierw wrzuc nam podstawowe info o sobie