Witam ;) Brał ktoś z Was te białko? Jest dostępne na allegro (chyba nie można wklejac linków) Chodzi mi o to czy to coś podobnego do ostrowi? Bo dostępne jest chyba od niedawna, a wiadomo że ze składami producenta jest różnie ;) Z góry dzięki za odp
Proszę o poradę czy takie dawkowanie będzie dobre : DT: CP Rano na czczo Ostrowia + Gain bolic 6000 4 kapsy rano Kre CP Po Treningu I po treningu Ostrowia i przed snem DNT: rano na czczo 4kapsy KA, Ostrowia + Gain bolic 6000 CP w godzinach treningu Jeśli jest coś nie tak proszę o podpowiedz :)
Witam , zastanawiam sie czy kupic 10*VitaFita wpc econo czy 1*dymatize plus 2*wpc econo. Przy drugiej opcji wyjdzie 1,5 kg bialka mniej jednak dymatize to bardziej sprawdzone bialko czego nie mozna powiedziec o vitaficie. Ale jesli wlasciowsci, sklad tych bialek jest taki sam lub bardzo zblizony to nie wiem czy jest sens przeplacac. Co sadzicie?
Jakie WPC wybrać ostrowi czy łowickie. Czytałem tu na stronach, że ostrowia się bardzo pieni a łowiecki nie tak bardzo i lepsze w smaku i, że lepsze. Czy to prawda do końca nie wiem bo nie testowałem ale chcem kupić ale nie wiem jakie. Może coś innego z białek doradzicie. Czekam na odpowiedzi
Witam wszystkich ostatnio zacząłem brać WPC OSTROVIA. Zawsze piłem kawe parzoną (konkretną siekiere) jakieś 2 czasem 3 na dzień. I tutaj moje pytanie. Słyszałem ze nie warto pić kawe podczas przyjmowania białka i że kawa utrudnia budowe masy?? prosze o weryfikacje tych uwag dziekuje
Witam. Mam pytanie, chodzi o to, zezawsze bralem 2 razy dziennie wpc do posilku przedtreningowego, oraz po treningu z bananem przed posilkiem potreningowym.W dni DNT z rana i oraz miedzy posilkami. Niestety na razie nie mam kasy na bialko w prochu. Teraz pytanie, czy musze zastapic to bialko posilkami, czy sie obejdzie na jakis czas do puki nie [...]
Mam na sprzedaż białko SFD WPC protein econo, smak naturalny. Opakowanie 2250g, otwarte 17.04.2016 i zużyte 50g - niestety smak mi nie odpowiada i nie będę w stanie spożyć takiej ilości, dlatego sprzedaję. Termin ważności 05/2017. Cena 75zł. /SFD/Images/2016/4/19/52d4c4a9652e499e961366c975fec35d.jpg
[...] ( redukcjia) i zaczynam robić mase lecz areoby 3x tydzien zostaja. mam pytanie co do zabezpieczenia moich miesni przed areobami. wystarczy 9 g bacaa?? ( 40 - 50 min areobów) czy leoiej np wypić porcje wpc, lub może zjeść normalny posiłek przed areo. po arebach pije wpc i do godziny pełnowarościowy posiłek. prosze na propozyjce i poprawki
Witam. Z odżywek białkowych posiadam scitec wpi, oraz ostrowia wpc. pytanie brzmi kiedy to brać i czy można łączyć wpc z wpi dla oszczędności tego droższego specyfiku. (mam na myśli po treningu czyste wpi, rano mieszanka pół na pół, przed snem samo wpc, i kiedy wrzucać hmb (olimp 1250))? prosze o wszelkie porady/zasady dotyczące przyjmowania [...]
Mam konkretne pytanie. Myśle ze trzeba sobie troche zregenerować siły po treningu i wypić jakiegoś szejka. Tym bardziej jeśli długa droga do domu czeka po siłowni. Kasy zbyt dużo nie ma. Miałem zamiar kupić ot tak Megabola 737, ale naczytalem sie niedobrych opini wiec moze lepiej carbo np biogenixa i zmieszac ze zwyklym Wpc zamiast tego?? Co [...]
Zakupiłem ostrowie wpc jako uzupełnienie diety. I mam odnośnie tego jedno pytanie...Gdy zmieszam to białko z woda powstaje piana. Czy ją muszę też wypijać? Po niej zbiera mi się na wymioty czy mogę odczekać 10 min aż zejdzie ta piana?
Witam wszystkich. Mam zamiar kupić sobie któreś z tych białek , ale nie wiem które lepsze i więcej moge po nim przybrać. Prosze o wasze opinie które jest lepsze pod każdym względem.
Czy jest sens zażywania BCAA na czczo przed porannymi aerobami (i po), skoro porcja odżywki białkowej wg. etykiety ma lepszy profil aminokwasowy? Czy nie lepiej spożyć porcję WPC zamiast te 20-30gBCAA przed porannymi aerobami? Porównując skład obu produktów doszedłem do wniosku, że jest to trochę naciąganie ludzi na dodatkowe wydatki. Co o tym [...]
[...] ćwicze 3xtyg split i 2-3 tyg bieganie(biegam w dni wolne od silowni 9-10 km). czy moge brac nastepujaco: bcaa przed i po bieganiu+banan ; po silowni od razu banan+bcaa, z 20 min pozniej WPC czasami jest tak ze cwicze silownie rano a wieczorem bieganie( czasam pilka) to wtedy po silce wrzucic tylko banan+wpc a wieczorem przed i po bieganiu bcaa?
Witam wszystkich Mam pytanie gdzie można kupić w Warszawie białko Ostrowi WPC najlepiej jeśli by można to jakis adres, z góry dziękuję. Pozdrawiam wszystkich.
