wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

dlaczego mleko bez laktozy, masz uczulenie jeakieś czy coś, bo akurat jak je masz to np wpc zawiera laktoze

SFD WPC Plus

a co wy na to abym wziął teraz kreatyne "Creatine Monohydrate 250 Mesh " i dotego jeszcze Tauryna Mega Caps 1000mg Vitalmaxa + Dextro Juice Olimpa a do tego jeszcze Crea Mass folia 1,5kg firmy HI-TEC NUTRITION Co wy na to?????????? Czy moze wziąść kretyne i dextro i tauryne a do tego jakieś białkom serwatkowe Koncentrat białka [...]

nikt ci nie powie po ocenie smaku jakie to bialko(wpc/izolat itp)

[...] alanina: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html?gclid=CIfR7OmB29ECFV2UsgodE8IMkA Jeśli nie wyrabiasz białka, to faktycznie najrozsądniej uzupełnić to wpc: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=COaeyKb92tECFQqJsgodMS0Lnw Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-24 15:42:26

jak kasa nie gra roli, to nawet mozemy bazowac sobie na najwyzej jakosci hydrolizacie wzbogaconym BVAA czy kompeksem ebzymow. jednak trzeba zadac sobie pytanie, czy kladyczne, dobre WPC, ktorego bedziemy uzywac z malo znaczacych ilosciach dla ogolu naszej diety, nie bedzie tak samo efektywne, jak mega zaawansowany produkt bialkowy?;-) dla mnie odp [...]

t-100 to nic innego jak daa, jak dajesz po treningu wpc, to druga porcje bcaa daj w trakcie treningu

Ale nie o to się rozchodzi, tutaj chodzi o mądre rozplanowanie a nie odbębnienie wypicia, bo z takim podejściem to ... Jak Tomq. Bcaa w trakcie w po WPC.

dzięki panowie mam wpc ostrowi jestem zadowolony więc niebęde kombinował

daj do 2kg MASS XXL 1kg białka serwatkowego. w sumie wyjdzie Ci 3000g bulka ~50% wegla ~50% bialka. do porcji kreatyny wystarczy nam jakies 60g takiego produktu. więc w sumie masz 50 porcji. w 400g mesh 200 masz 60 porcji. tak więc sypnij do tej mieszanki ok.320g kreatyny. reszte zjedz sobie normalnie. przyjmuj 65g powstałej odżywki z rana i od [...]

%-) Co do suplementacji to raczej git. Przed snem to nie wiem czy jest sens brać jeżeli to koncentrat wpc. Na noc najlepiej wolno wchłanialne białko dać.

białko składa się z aminokwasów, bcaa to nic innego jak rozgałęzione aminokwasy, więc każde wpc ma bcaa :-) co do samego bcaa to bierz przed treningiem min. 1g bcaa na 10kg masy ciała :-)

egg jest ok po treningu niby najelpeij mieszac np: egg z wpc i kazenia pzdr

Dokup sobie preparat witaminowy + WPC + jeszcze dobrze byłoby dodać ZMA i omega3.

endrju: prosze nie spycaj tematu, pytam o roznice w efektach po: 40g bialka pochodzacego z wpc a 40 bialko pochodzacego z sera bialego przed snem. luk: chyba zaczynasz temat wyzszkosci bialka z pozywienia i z odzywek

1,zostaw bedzie wchlanial wilgoc. 2.z mleka jak wpc, wpi i hydrolizat

Jeszcze zalezy jakie białko na noc, odradzam zwykłe WPC lepiej zjesc 100 twarogu.

najtansze WPC to ostrowia okolo 28zl za 800g smak banan dobry, wanilia tez moze byc to co podales w link to jakies gowno za przeproszeniem

serwatkę można kupic w sklepach się pojawił herkules http://static.ilewazy.pl/wp-content/uploads/serwatka-herkules-mlekovita-opakowanie.jpg Ale polecam omijać szerokim łukiem, ona jest tak samo naturalna jak białko wpc

Nic, mam jeszcze wpc Extensora i glukoze Delecty Ale w diecie mi niczego nie brak, nie musze nic wiecej dokupywac.