wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: bf i split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nox pump, cytocell, incredible bulk, bcaa, wpc 80, cm3 okolo 1,5 miesiaca 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

Jak masz zakres białka ok 1.7-2 g na kg masy to ok jak nie to możesz zastosować wpc np http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html dokładnych pór dawkowania nie ma , jeden uzupełni w białko poranny omlet, czy owsiankę, inny wypiję po treningu kolejny sobie jakiś deserek zrobi (sporo takich w dziale kuchnia sfd) możesz dać [...]

kreatyna ok łowickie - wybrałbym pewniejsze opcje np Ostrowit WPC

dobre wpc.

Podsumowując!! Właśnie kończę ostatni suplement i chciałem się podzielić odczuciami (jeśli kogoś to interesuje ;) ). Minął miesiąc intensywnych treningów, na wadze nabrałem 5 kg nie stosując "książkowej" diety. Trening każdej partii dwa razy w tygodniu, 4 serie po 12-14 powtórzeń. Dawkowanie wyglądało tak: - CARBO po obiedzie, w czasie treningu [...]

gainer - mass xxl bialko wpc proteint plus <---- polecam ;d

waga 75 przy 185 jak w profilu tak? to po tr wlasciwie obojetnie jakie wpc, nie ma co kasy na droższe biała wydawać

Pewnie oczekujesz super odżywki Ja jak większość osób tutaj polecę Ci prawdziwą dietę z nadwyżką kaloryczną. A jeżeli już naprawdę potrzebujesz jakieś odżywki to przy brakach białka mogę polecić WPC z Vitafit lub Ostrowi.

Mass xxl to gainer a nie białko, masz dosyć duża niedowagę, więc najpierw dieta Gainer ( Mutant mass, mass xxl) Białko ( Pro longatum, wpc ostrowii) i starczy ;) ewentualnie, monohydrat kreatyny, jak jest ta stagnacja

Smaki naturalne wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html izolaty http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html

Masz racje, ale to nie znaczy, ze WPC Ostrowii jest nic nie warte, bo wedlug mnie, dla kogos z mniejszym budzetem, moze byc dobrym uzupelnieniem diety w bialko

Tylko pamiętaj, żebyś w okolicach brania johimbiny nie jadł węglowodanów, wpc też raczej odpada bo skacze insulina po nim, najlepsze są jajka.

ja tez bylbym chetny w krakowie na wpc, prosze o info jesli ktos ma

Ale jakie uzupełnienia diety , biało wpc? Gdzie mogę kupić?

Zakupiłem sobie teraz : 2x Cell PUMP 1x Krete Mono 2x Tauryne Mega Caps 300 2x Bcaa Mega Caps 300 2x Glutamine Mega caps MSM,Glukozamine,Kolagen Apteczne ZMA 20 kg BIałka Sojowego 91% izolat 8kg białka WPC 80% Koło stycznia dam znać jak osiągi Narazie po 1 rocznej przerwie (4 tygodnie temu) od siłki prosze sie nie smiać 100kg 2x to moj max [...]

ale ktore wpc olimpa masz na mysli?

cnotliwy - nie przemyślałem tego ;) cena ostrowii to ok 70zł za 1,8 natomiast olimpu ok.70zł za 1.4 a wpc olimp -PROVIT 80 Zmieniony przez - Phelpsi w dniu 2011-02-05 15:42:53

ale to nie jest czyste wpc. tylko domieszka soi.

Lepiej będzie jak wybierzesz 100% Wpc z vitamin shopu lub Muscle Up z Activlab

Dieta + Trening + ew Białko Wpc protein plus