SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z kurczakiem 2.ryz, indyk, lniany 3.płatki ryżowe, gruszki, jabłko, płatki, wpc 4.mąka ryzowa, , bialka jaj, wpc, cynamon, wiorki koko 5.ryż, indyk, olej lniany 6.makrela, lninay http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisze jak to mniej wiecej wygląda 1. 5jajek, 80g piersi 2.125g ryz, 250g indyk, 5g olej kokosowy 3.100g płatki ryzowe, gruszki, jabłka, 125g płatki, 65g wpc 4.800g ziemniaków,250g piersi, 5g lnianego 5. 100g maki ryzowej, 1 jajko, 220g twarogu, 20g masła-nalesniki 6. 60g wpc,20g masła, 15g kokosowego [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-04 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamietam dokładnie bo t było wczoraj :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. zapiekanka 2.ryz,kurczak, lniany 3.j.w 4.ryż, banan,jabłko, płatki, wpc 5.mąka ryzowa, maliny, bialka jaj, wpc, 1 zółtko 6. twaróg i lniany http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z kurczakiem 2.ryz, indyk, lniany 3.płatki ryżowe, gruszki, jabłko, płatki, wpc 4.mąka ryzowa, kasza kuskus, bialka jaj, wpc, cynamon, wiorki koko 5.sushi http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/12/10/10250606_1111111.jpg nie wiem ale ostatnimi czasy [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 09:16:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do konca http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajka, bialka jaj warzywa-zapiekanka 2.ryz, kurczak, lniany\ 3.j/w 4.ryż, banan, jablko, płatki, wpc 5.mąka gryczana, kasza kuskus, truskawki, bialka jaj, wpc, wiórki 6. twaróg, olej lniany http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 21:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] progres czy po porstu jestem gruby :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2.ryz,kurczak, lniany 3.ryż,manna,banan,jabłko, płatki, wpc 4.mąka ryzowa, maliny, bialka jaj, wpc, wiórki 5.ryż, k***a, lniany 6. twaróg,masło http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutków ubocznych http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajka, bialka jaj warzywa-zapiekanka 2.ryz, indyk, lniany 3.ryż, banan, jablko, płatki, wpc 4.mąka ryzowa, jabłko, bialka jaj, wpc, wiórki 5.ryż, indyk.lniany,koko 6. twaróg, migdały musze kupic lniany bo sie skonczyłd [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 09:49:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] da sie przepchac;/ http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajka, bialka jaj warzywa-zapiekanka 2.ryz, indyk, lniany 3.ryż, banan, jablko, płatki, wpc 4.mąka ryzowa, jabłko, bialka jaj, wpc, wiórki 5.ryż, indyk.lniany,koko 6. twaróg, migdały musze kupic lniany bo sie skonczyłd [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów ale od pon juz bedzie za koleją. http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. omlet 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. mąka orkiszowa, płatki jaglane, jabłko, wpc, białka jaj, złótko 5.ryż,indyk. lninay 6. pewno twaróg, masło migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 18:44:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mocno w dupe, hack siady i wykroki mnie zabiały:d http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. omlet 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. mąka orkiszowa, płatki jaglane, jabłko, wpc, białka jaj, złótko 5.ryż,indyk. lninay 6. twaróg, jajka [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok co z automatu przełożyło się na trening ;-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. omlet 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. mąka orkiszowa, płatki jaglane, jabłko, wpc, białka jaj, złótko 5.ryż,indyk. lninay 6. jajka, kurczak [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 10:13:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pare h jeszcze nogi jak z waty http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg poki co bez zmian 1. omlet 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. mąka orkiszowa, płatki jaglane, jabłko, wpc, białka jaj, złótko 5.ryż,indyk. lninay 6. twaróg, jajka [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 09:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglnie git oby takich treningów wiecej http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. ryż, kura, lniany 5.ryż,indyk. lninay 6. twaróg, wpc, olej koko http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 09:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdzie nie dodane. Jutro poleca nogi http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z kurczakiem 2.ryz, kura, lniany 3.manna,jabłko, płatki, wpc 4. mąka ryzowa, białka jaj, 1 żłótko, wpc 5.ryż,indyk. lninay 6. omlet http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2.ryz, kura, lniany 3 kasza manna, jabłko, płatki, wpc 4. maka ryżowa, bialka jaj, wpc, wiórki 5.ryż,indyk. lninay 6. twaróg, masło z nerkowców http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 09:23:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z kurczakiem 2.ryz, kura, lniany 3.manna,jabłko, płatki, wpc 4. mąka ryzowa, białka jaj, 1 żłótko, wpc 5.ryż,indyk. lninay 6. omlet http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 19:49:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] jak zwykla suwnica wiec nie wiem czy nie zamienie :P http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2.ryz, kura 3 kasza manna, jabłko, płatki, wpc 4. maka ryżowa, bialka jaj, wpc, 5. indyk. lniany 6. twaróg, masło z nerkowców http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2.ryz, kura, 3.kasza mana , jabłka, wpc 4. mąka ryżowa wpc, białka jaj, masło migdałowe 5. indyk. lninay 6. j/w http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 17:50:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z kurczakiem 2.ryz, kura 3.manna+kleik ryzowy,jabłko, wpc 4. płatki jaglane, białka jaj, masło migdałowe 5. indyk. lninay 6. indyk, wpc, mało migdałowe http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2.ryz, kura, 3.kasza mana , jabłka, wpc 4. mąka ryżowa wpc, białka jaj, masło migdałowe 5. indyk. lninay 6. j/w http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 19:02:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)