wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie na [...]

Zacznę jeszcze raz :) 1. Dieta : Carb Cycling High Carb : 2500 kcal B - 145g ; Ww - 275g ; T - 90g (B - 2g/kg ; Ww - 4g/kg ; T - 1,5g/kg) Medium Carb : 2100 kcal B - 145g ; Ww - 180g ; T - 90g (B - 2g/kg ; Ww - 2,5g/kg ; T - 1,5g/kg) Low Carb : 1700 kcal B - 145g ; Ww - 70g ; T - 90g (B - 2g/kg ; Ww - [...]

Ja mam ten sam problem... 19 lat , od stycznia zrzuciłem 14kg z supli kreatyna,wpc,carbo,omega3 i to wszystko.. też nigdy nie miałem problemów z ciśnieniem... raz w tygodniu jestem u babci i mierzę ciśnienie i zawsze prawie jest ~120 / 45-50... puls okej bo około 70-75... oprócz tego ciśnienia jestem senny tak jak Ty , innych objawów nie ma.

z posiłku pierwszego wywal mass up daj WPC

A dalczego WPC Protein pijesz? Nie wolisz zjesc za to kurczaka,wolowine lub jakis filet np. Lososia albo Dorsza/Pange?

jak odżywki wchodzą w gre to wpc, mct czy wiórki kokosowe, awokado, cynamon, kawa rozpuszczalna.

nie ma wiekszej roznicy w szybkosci trawienia izolatu i WPC, wiec wybierz co ci bardziej pasuje co do dekstrozy i tauryny oba suplementy sa zbedne, nie poprawiaja ani wydolnosci, ani wchlaniania kreatyny, wiec jak chcesz opychac sie cukrami, to prosze bardzo. EAA znajduja sie zminokwasy ktore wystepuja bardziej bogato w diecie sportowca niz tylko [...]

Hmmm... To moze tak areoby, potem WPC 80 z mlekiem i jajko (tluszcz z zoltka powinien spowolnic troszke trawienie bialka) kapiel i spac PS Uka P moze nie siedze w tym zbyt dlugo ale nie jestem tez az tak zolty zeby nie wiedziec co to jest "A6W" a z tym bialkiem to poprostu chcialem se dac spokoj- niedawno skonczylem cykl na mase [...]

wpc + jajo + ew. mleko byloby dosc OK ale tych 3g bialka/kg mc. nie bardzo rozumiem na masie? dlaczego tak duzo?????

generalnie można po treningu ale lepiej carbo . .a później wpc . . . gainer ma wyższy ig niż tradycyjny posiłek wiec nie polecam go jeść zamiast posiłku . .. .. ale jak uważasz

[...] byl polecana (promocja)..ale ten stan rzeczy moim zdaniem jest spowodowany wlasnie korzystnym stosunkiem cena/jakosc.... BTW..podbobie jest z bialkiem kroluje teraz extensor..bo ich wpc wychodzi swietnie cenowo... ale to tylko moje zdanie... P.S. znowu bedzie ciekawa dyskusja ;) Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-11-30 11:46:10

To moze podacie mi jakies zamienniki bcaa hmb wpc i thermo far burnera z treca.Tylko, zeby nie byly jakies strasznie drogie...

dziwicie sie że trec jest polecany? ciągłe promocje, nowe produkty co 1-2 miesiące w rewelacyjnych cenach.. białko WPC natural - po extensorze najtansze - bardzo dobrej jakości - jak narazie lepszego placebo niż po białku treca nie miałem.. bcaa najtansze na rynku bez porównania i na dodatek z tauryną (jak w sam raz na potreningu) kreatyna była w [...]

Trec WPC w promocji był po 89:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Mietki ale nikt nie pisze ze wpc megabola to szit...tylko ludzie nie polecaja tego..a czemu ...a temu ze to wina megabola za ich durne reklamy po ktorych wielu sie do nich zniechecilo(czyt.DM itp.) <<<Champions are Made Not Born>>>

Dieta do oceny: I: Omlet z płatków owsianych - Jeden Pomidor - 80g B/T/W - 29/15/34 393kcal II: Grillowany kurczak - 100g Chleb żytni wieloziarnisty - 100g Jaja kurze - 120g Pomidor - 80g 42/13/50 493kcal III: Tuńczyk w wodzie - puszka 150g Oliwa z oliwek - 20g Pomidor - 80g Cebula - 20g 32/22/3 (przed treningowy) Ryż brązowy - 100g Kurczak [...]

Tak myslalem ze syf=] Lepiej bedzie zainwestowac w WPC 80 Ostrowi, bo wychodzi nie drogo i chyba jest jedno z lepszych bialek:D Chyba ze kupie ROLMLECZA za 2zl

[...] Carbo 50 g gainer vitalmax 60g mleko 2 % 250 ml 18;00 posilek potreningowy makaron 100 g -------z mąki drum, albo razowy najlepiej piers z kurczaka 100g bialko wpc 80 ostrowia 30 g mleko 2 % 200 ml 21;00 posilek godzine przed snem ser twarogowy chudy 125 g + jajko może być Osobiście dorzuciłbym coś z czerwonego mięsa, tj. [...]

1 posiłek jajko 2% mleko (200ml) 2 jabłka //Dodaj tran 2 posiłek pierś z kurczaka 200g ryż biały 50g //Biały ryż jest zakazany. Daj brązowy i dodaj kilka orzechów. 3 posiłek Łosoś 200g Brokuły 200g Ziemniaki stare 100g 2 jabłka //Ziemniaki zakazane, jeśli już to tylko po treningu. Daj tu kaszę lub brązowy ryż. 4 posiłek (przed treningiem) [...]

[...] no xplode+storm, xp+storm, ciekawe wydaja sie green magnitude,horse power, pure power. Dorzucam do stackow: omega 3, z force, witaminy z olimpu, oczywiscie bialkoo wpc 80. COs jeszcze? Wszystko co napisałem bije na głowę wyżej wymienione pod względem pobudzenia i mocy na treningu. Chyba, że szukasz czegoś innego. HP, GM, NO-XPLODE - to [...]