10 dziennie

te ok 300 mg week npp to było by oki najlepiej 1-8 npp 100 mg co 2 dni 1-9 prop 100 mg co 2 dni 3-10 wino 30 mg dziennie 3-10 wina, to znaczy ze zaczynam po 2tygodniach?

[...] ja tam do poprawy, bo niestety nikt nie ulozy Ci diety od zera mozesz tez skozystac z jednej z ulozonych juz diet najwazniejszym jest jedzenie 5-6 lub nawet 7 posilkow dziennie, w mniejszych porcjach, za to częsciej - do tego wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i dodaj do tego nadwyzke (300-500 kcal), ogranicz niezdrowa zywnosc [...]

węgle gwarantują ci uzależnienie od węgli mija po około 10-14 dniach zmniejszenia dawki węglowodanów poniżej 30 gram dziennie przy jednoczesnym zwiększeniu podaży tłuszczy niestety w okresie przejściowym możesz się czuć nieciekawie, tym nieciekawiej im wiecej do tej pory było węglowodanów w twojej diecie i im wiecej z nich miało wysoki indeks [...]

[...] - zwiekszone prawdopodobienstwo powstania kamicy szczegolnie przy diecie bogatej - lub nadmiernie bogatej w wapn. Przeciwbolowe i przeciwzapalne max 1 tydzien do 3x1 tabl. dziennie Masci przez cala rekonwalescencje, intensywniej przez pierwsze dwa tyg. pozniej zapobiegawczo. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila [...]

[...] ceniony jest enan - jeden dobry test, a nie jakieś tam poczwórne fiku miku Cena normal Podstawowy cykl to 1-8(10) 250 mg i póżniej w góre Dobre połączenia z deką 1-8(10) 200 mg tydzień można wrzucić mete 1-4(5) 20-30 mg dziennie (profilu nie czytałem) po cyklu 3 tyg po ost. shocie clomid 20-30 tabsów - w zależności od wersji I będziesz L.U.J

To z EC sa wy***ki ts? Ale spojrzcie no, taki Testoject 100, ktory ma stezenie 100 mg/ml jest wygodniejszy. W razie dawkwoanai 50mg/ed wychodzi po 0,5ml dziennie. To jest pol sekundy zastrzyku. Czy nawet te 0,5ml sie zagluci w igle? Zmieniony przez - Giggles w dniu 2008-06-10 10:37:03

[...] tak wegli ;P a pracuje na budowie, jako młody zrob to, zrob tamto ;P. Ogolnie pozniej biegam z 2h, albo gram w siatke/pilke/kosza, prawie dziennie po pracy do ~20, czyli 2-3h A z supli zaczalem uzywam monohydrat i gainer . Generalnie jest jakis sposob na spowolnienie metabolizmu? Zmieniony przez - [...]

[...] tego co rozpisalem. Mięsinie klatki piersiowej mam dobrze rozwinięte i kaptury. Chcialbym takie obiektywny trening ktory nie pomija zadnej waznej parti miesniowej. Co mam dziennie jesc. Chodze do szkoly i rano zawsze marnie ze sniadaniem zazwyczaj nic nie jem do 10.30 potem kilka skibek z serem zoltym czy z szynką. Czy konieczne jest jesc cos [...]

[...] 10 minut po treningu cwiczyc? dla mnie głupota, trening sie robi, potem sie rozciąga, schładzanie prysznic w miedzy czasie jedzenie potm tez jedzenie a nie jakies takie, a i w sumie możesz mieć maks 6 treningów w tygodniu, chodź jak ktoś trening robi 3 godzny(2,5dzoiny p******i z kolegami) to takch trenigów może robić nawet 3 razy dziennie

[...] w nich zawarte. Posługiwałem się zasadą „więcej znaczy lepiej!”. Wykonywałem po trzydzieści serii na każdą grupę mięśniową, trenowałem po trzy godziny dziennie, sześć razy w tygodniu! Po kilku miesiącach bez żadnego progresu, moja psychika była tak skrzywiona, że miałem już zamiar rzucić w diabły kulturystykę. Pomyślałem, [...]

[...] Diety- odchudzających nie stosuję. Od 9 lat nie jem mięsa. Odżywianie obecnie: dużo owoców, warzyw i kasz. Jem sporo ilosciowo i bardzo często. Właściwie to raz dziennie- zaczynam rano, wieczorem kończę. Jedzenie jest dla mnie największą radością i przyjemnością w życiu, większej nie ma :) Nie jestem demonem ćwiczeń, ale sama sobie [...]

[...] brak Sprzet to sztangielki, sztanga i obciazenie oraz lawka plaska z mozliwoscia skosa gornego dieta jako tako to nie mam funduszy na to ale staram sie jesc 4-5 posilkow dziennie skladajacych sie z dietetycznych produktow takich jak jajka ryz itp przeciwskazan nie mam suple to z poczatku 2 miesiace jablczan kreatyny a teraz mam jeszcze [...]

zalezy od dawek w sumie jak bedzie bral 10 gram dziennie to wiadomo optymalne dawkowanie to 10 gram w treningowe i 5 w beztreningowe

tak samo jak zjesz dziennie wiecej kotleta to efekt będzie taki sam, masy szybko nie nabierzesz to tak nie działa ze po jednym opakowaniu dowalisz 10 kg masy Pokaż rodzicom temat i niech czytają Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-10-23 21:08:19

10 godzin w-f w tygodniu, 2godz. dziennie trenuje siatkowke moj nauczyciel nie jest zbyt wymagajacy wiec jak samemu sie nie zacznie cwiczyc to 2 godz. mozna przesiedziec na lawce, ale za to raz w tygodniu mam 2h treningu z moim trenerem siatkowki - o niebo lepiej :)

masz 18 amp czyli 9 tyg po 500 mg do tego vinko oral 4/5-10 vinko 30 mg dziennie.cido wygląda ok

[...] mowisz ze masz doktora z fizyki i jestes fizykiem a w profilu masz ze jestes informatykiem? 5 lat trwa informa i 5 lat fizyka czyli 10 lat studiowales? To chyba jeden z tych kierunków nie studiowales dziennie bo nie da sie dwoch tak studiowac. Czyli chyba masz fizyke masz wieczorowo albo zaocznie tylko czy po takich mozna doktorat pisac.....

[...] matematyką, ale dochodzi wiele takich pobocznych kwestii. Np. czy ja mam siedzący tryb życia? No niby tak, ale z drugiej strony opiekuję się dzieckiem 3 - 4 godziny dziennie, wtedy noszę na rękach 10 kilogramów, skaczę, czołgam się itd. :) Chodzi o to, że wolałbym mieć opiekuna. Jeśli nie kolega, to może kogoś polecicie? Może być na [...]

1-(4)5 meta 20/25 mg dziennie 1-(9)10 deka 300 mg co 7 dni 1-(10)11 prolo 300 mg co 5 dni Do tego przydala by sie Nolva od 1 tygodnia asz do konca odblokowania , a odblokowanie to z 30 tabsow Clomidu

[...] tym na tyle żeby rozpisać odblok w sensie jakim go rozumiesz. Co się dzieje? Daj te bdania tutaj. Czemu nie. Dodam, ze po 3 mcach po zakończonym PCT wjechało: Proviron 2x dziennie po 25mg oraz pół tabletki Cabaseru Cykl: 1-20 Testosteron 200 e3d 1-18 Boldenon 300 e3d 1-20 turanabol 30mg tylko w dni treningowe HCG 500j e6d tamoxifen 10mg [...]