SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 dziennie

  • Nutrex Lipo 6 + Tussi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z domieszkami a z nia trzeba uważać.. Poczytaj za i przeciw stosowaniu ... Zacznij stopniowo obserwuj organizm i zwiekszaj dawki do optymalnej( minimalnej ) dawki 3 razy dziennie po 3-2 tabsów tusssi z 2 tabsami lipo 6 Generalnie chodzi o to aby wywołać efekt termogeniczny a na to wystarczy ok 25mg efki z 200mg kofeiny i nie ważne czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-05-31 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodnie i nic! Pomóżcie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ostanie 2 kreatyny czułem dopiero pod koniec w cyklu 6 tygodniowym dopiero po 4 tygodnaich brałem 10-15g Dziennie z glukozą i witaminami a'la zma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2004-03-24 12:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalin 120 Capseln

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale trzeba 2 opakowania, wiedzieliście że trzeba z czasem zwiększać dawkę?? po 4 tygodniach brania 4 kaps dziennie zauważyłem brak wzrostu siły, w 5 tygodniu po dodaniu 1 kapsa (w sumie 5) siła znowu zaczęła rozsnąć, jeśli chodzi o siłe to mono się umywa, zwiększam obciążenie co trening i nie mogę nadążyć Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2006-01-12 10:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnić kości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz kupic vicalvit d dzis kupilem bo mam zlamanego palca 13zl 10 tabl jedna dziennie CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2002-10-17 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie glutarolu 1000 Olimpu????

    Post
    Odżywki i suplementy

    od 4 do 10 tabletek dziennie w dawkach podzielonych przed i po wysiłku POZDRAWIAM BARAN202

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2003-06-30 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-4(6) Metandienon 15mg ed <-- metax możesz pociągnąć do 6 tygodnia zastosuj osłonki do metanabolu: sylimarol 70mg.. zacznij go jeść dwa tygodnie przed cyklem dwa razy dziennie po 1tab.. na cyklu 1tab sylimarolu do każdej tab metanabolu.. ..pamietaj o odpowiedniej diecie i suplementacji.. Odblokowanie zacznij od 7 tgodnia Dzień 1 100mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2005-10-01 07:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha, to też tak zrobie, dałbym soga ale nie moge. Chcę wiedzieć jeszcze tylko czy popicie tymi 250ml gainera wystarczy czy jeszcze czymś popić po tym i jakie jest mniej więcej zapotrzebowanie na kg ciała wody przy cyklu z monohydratem (w dt 10 gram dziennie,w dnt 5 gram)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2008-09-12 23:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol pod BJJ

    Post
    Doping

    3 x 10 mg dziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-09-15 02:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche ponad 2 lata 6. DIETA: 5 poislkow dziennie,rano jajecznica,potem drugie sniadanie,nao biad mieso + ziemniaki,po silce drugi obiadi na kolacje chleb 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rozpoczety meta naposim 8. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2009-11-16 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skóry. Można przyjmować cały rok. Jest to szczególnie polecane w okresie znacznej ekspozycji na słońce - opalania w lecie i w zimie. Zwykle stosuje się jedną kapsułkę dziennie w czasie posiłku. Skład: Witamina C - 30 mg, witamina e - 15 mg, beta - karoten - 10 mg, niacyna - 5 mg, foalcyna - 100 &#956;g. Opakowanie: 60 kapsułek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2003-02-18 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Beta-karoten 6 mg jest w cenie około 25 zł za 100 sztuk, brać należy 1 dziennie. Jeśli w Solarinie jest rzeczywiście 10 mg beta-karotenu, to można się po nim spodziewać minimum takich samych efektówjak po b-k. Pozdrawiam, Tyka - "Jesteśmy gotowi na ten rodzaj niebezpieczeństwa, któremu możemy stawić czoła z bezpiecznej odległości." -

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2003-02-18 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby 2x dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ćwiczysz coś poza aerobami? Aeroby chcesz robić bo lubisz, czy żeby schudnąć? Jaki jest Twój cel odnośnie sylwetki? Ćwiczyć aeroby możesz i nawet 10 razy dziennie, najważniejsze jest to, w jakim celu to robisz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2006-01-16 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liv52

    Post
    Doping

    tabletka ma 15mg cynku o jonach nic nie jest napisane tak jak to bylo przy zincas. no i 0.75mg copper ma - to chyba miedz to i przy okazji spytam o magnez tez firmy holland&barret tabletka zawiera 100mg magnesium citrate. biore 2 tabl dziennie poki co. czy tyle wystarczy? Zmieniony przez - janekkoxx w dniu 2013-07-10 14:31:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-07-10 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja testosteronem

    Post
    Doping

    [...] WAGA: 79 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 96 -udo: 52 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3lat 6. DIETA: praktycznie brak, nie uzywam cukrow, 5-6 posilkow dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masowanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nw 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2023-10-09 19:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    1-10 1amp omo skoro nie kumasz stezen.kup nolvadex i bierz 10mg dziennie jak beda swedziec sutki.na odblok sprawa indywidualna.24tab.clomidu minimum..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2007-09-14 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    [...] nie jest. Dokładnie tak jest w przypadku Andriolu. Pierwsza sprawa to jego biodostępność. Ludzie stosujący undecylenian testosteronu w dawkach mniejszych niż 240mg dziennie (6 kapsułek) praktycznie nie zauważą efektu. Zwiększając dawkę do 320 - 400mg (8 - 10 kapsułek) można osiągnąć bardzo nieznaczne przyrosty, nieporównywalnie mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-11-17 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge cwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    Codziennie wieczorem po 10 razy dziennie albo zle to napisales albo ja inaczej to rozumiem. Mam zamiar podnosic tylko hantle 3kg. codziennie. nic dobrego z tego nie wyjdzie. 3-4x w tyg i tyle!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2008-06-12 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata guruma

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak masowanie wałkiem piszczeli 3 razy dziennie po 10 minut utwardza je Formalnie czy nie impreza trwa tyle, że z przerwą na K** (a że troszeczke pusto się tam zrobiło to zaglądnołem tutaj) Pozdrawiam i życzę szczęcia w 2006 ! UX

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2006-01-01 03:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dragi szkodzą w treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zalezy: jak robisz mase to musisz palic gandzie, albo hasz 0,5grama na 10 kg twojego ciala dziennie. Jak masz diete redukcyjną to na tabsach i amfie tylko jedziesz . A na rzeźbe to klej tylko że na mózg szkodzi, ale w twojim przypadku mysle ze mozesz brac smialo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2003-09-30 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryż, pierś, łosoś masło orzechowe, zielenina, owoce itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 od lutego do czerwca 2016 prop + wino w środku cyklu 6tyg 8. TRENING: co dziennie trening beztlenowy - tzw insanity. raz już robiłem - odpowiada mi forma i czas 40 min i z bani + do tego 3xtygodniowo siłownia zwykły dzielony. 9. CEL CYKLU: po 1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2017-04-06 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)