10 dziennie

Stosuje Ostarynę. Zacząłem od 10 mg dziennie, obecnie frykam 30 mg, zamierzam zwiększyć do 40 mg. Zastanawiam się czy taką dawkę frykać raz dziennie czy powinienem to rozbijać

[...] miesiąc stosować 10 mg i analizować czy coś się złego dzieje. Ja zaczynałem od 10 mg i co miesiąc podbijam o kolejne 10 mg. Obecnie jestem w czwartym miesiącu na 40 mg dziennie, efekty poezja, aparat ruchowy nie do zajeżdżenia, wzrost obciążeń treningowych + 20 % aż nie chce się kończyć. Nic mi tak nie poprawia regeneracji stawow, [...]

[...] miesiąc stosować 10 mg i analizować czy coś się złego dzieje. Ja zaczynałem od 10 mg i co miesiąc podbijam o kolejne 10 mg. Obecnie jestem w czwartym miesiącu na 40 mg dziennie, efekty poezja, aparat ruchowy nie do zajeżdżenia, wzrost obciążeń treningowych + 20 % aż nie chce się kończyć. Nic mi tak nie poprawia regeneracji stawow, [...]

[...] genetycznych? Jakie dawki najlepiej stosować na redukcji Ostaryna 20mg? S4 50mg? Rad 140 10 mg? Czy takie dawki będą adekwatne do wagi 80kg GW to 20mg? SR 911 10mg 2x dziennie? Wszystko zależy od predyspozycji DHT do mieszków włosowych więc jak nie jest Ci dane wyłysiec lub jest dane na bardzo stare lata to sarm ze względu na selektywność [...]

[...] Znalazłem fajną ofertę na sr9009 w płynie (30mg w 1ml) Cenowo jak inne z 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - [...]

[...] Znalazłem fajną ofertę na sr9009 w płynie (30mg w 1ml) Cenowo jak inne z 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - [...]

[...] Znalazłem fajną ofertę na sr9009 w płynie (30mg w 1ml) Cenowo jak inne z 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - [...]

[...] Znalazłem fajną ofertę na sr9009 w płynie (30mg w 1ml) Cenowo jak inne z 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - [...]

[...] Znalazłem fajną ofertę na sr9009 w płynie (30mg w 1ml) Cenowo jak inne z 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - [...]

[...] Znalazłem fajną ofertę na sr9009 w płynie (30mg w 1ml) Cenowo jak inne z 20mg w 1ml. Zastanawiam się czy w tych pipetach da się dawkować np. 0,5ml? Żeby brać porcję 2x dziennie? (Nigdy w życiu nawet nie trzymałem w ręce pipety). Albo o Luna pharm jakies opinie? Mają 100kaps po 10mg, ale o tym labie pierwszy raz słyszę Zmieniony przez - [...]

[...] nandrolonem, stanazolem , oxymetholonem. Przykładowe połączenie 2 najbardziej u nas popularnych srodków : Enanthat testosteronu 400-500mg tygodniowo + 30mg metadienonu dziennie. Na takim cyklu niektórzy osiagają 10kg masy w ciągu 1 cyklu (ok 4-5 yygodni ). Stosowany jest również z innym bardzo silnym środkiem doustnym-oxymetholonem. [...]

Białko z odżywki... ile tego wypijesz dziennie? jednego szejka = 20-30g białka? ja bym głowy sobie tym nie zawracał widziales Ultimate Diet Nivixa: 1. 100% whey kaizen x2 + 25 gr siemie lniane 2. 100% whey kaizen x2 + 25 gr siemie lniane 3. 100% whey kaizen x2 + 25 gr siemie lniane 4. 100% whey kaizen x2 + 25 gr siemie lniane 5. 100% whey [...]

[...] iż nadmiar kalorii jaki musi on stosować ćwicząc na siłowni jest gigantyczny - przeciętny ektomorfik ważący 65-70 kg aby zyskać na masie powinien jeść 4200 - 4800 kcal dziennie, a jeszcze więcej gdy poza siłownią prowadzi aktywny tryb życia (o czym będzie jeszcze mowa dalej). Liczne badania potwierdzają również iż około 50% kalorii w diecie [...]

[...] nie wiem jak to zrobić bo jest to ćwiczenie niesklasyfikowane . A coś jeszcze o sobie : staż : hm.. mało z rok będzie , ale w tym przerwa 3 miesiące ( wakacja - praca 9-16h dziennie ) i inne krótsze przerwy . suple & odżywki : nigdy , żadnych ( raz łyczek gainera trec magnum 5000 od kumpla ) wiek : 18 wzrost : 180cm waga : 78kg ( rok temu [...]

[...] kilka razy idąc starym planem który był lżejszy. 2. W tej chwili w planie jest średnio ok. 19 serii roboczych na wielostawach dla wszystkich ważnych grup mięśniowych dziennie, robionych praktycznie do załamania mięśniowego. Wystarczy porównać objętości treningowe do jakiegoś sprawdzonego planu najlepiej sprzed ery sterydów, żeby [...]

Podstawowe suplementy, jakie mamy obowiązek brać podczas stosowania sterydów anabolicznych. Kwasy tłuszczowe omega – 3 (w kaps) od 1,5 do 3 g /dziennie (zależnie od ilości tłuszczu w diecie i jego rodzajów) – zapobiegają powstawaniu zmian miażdżycowych w naszych naczyniach krwionośnych, są „surowcem” do [...]

[...] 4500kcal, jednak nie da sie jesc tyle kalorii przez cale zycie. Co sie dzieje jak odstawiamy na 3 tyg diete? Jemy i tak wiecej niz normalny czlowiek, powiedzmy 3300kcal dziennie ale zaliczamy spadki... Gratuluje takim ktorzy potrafia przy wadze nie przekraczajacej 80kg jesc powyzej 4000kcal codziennie, caly rok. Ja zamawiam carbo, ostrowie i [...]

no to inaczej, planuje to tak: la pharma stazanol tabs albo bd 10 mg tabs dlugosc cyklu 6 tyg 30 mg dziennie, 1 tabs (10 mg) co 4 h na oslone hepatim odblok 12 h po ost tabsie suple do cyklu: kreatyna (xpand), weglowodany (carbo xb), kolagen (np: olimp) dobrze?

[...] do rozciągania po kolei każdej grupy mięśniowej. Rozciąganie należy zawsze wykonywać na koniec rozgrzewki! ... Najlepiej byłoby wykonywać ćwiczenia rozciągające codziennie przez 10-15 minut. Jeżeli brakuje czasu, można to robić 3-4 razy w tygodniu. Stretching zaleca się w czasie rozgrzewki, po treningu oraz przed snem. [...]

[...] nie musza. A czesto moga szkodzic." "Ja np mialem taka akcje ze tez przez lata uwazalem mleko za panaceum na całe zło świata :] Oczywiscie zartuje, ale wypijalem dziennie min 1-2 szklanki - czesto na zimno. Mialem tez takie dziwne reakcje że zbierała mi się taka gęsta lepka ślina - nie wiedziałem od czego ale jakos z tym żyłem. Gdy [...]