10 dziennie

[...] i samobujcze mysli znowu. Czuje parcie na mocz a za duzo nie wyszcze. Teraz kucia cewki nie czuje i nie oddaje takich duzych ilosci moczu. Sporadycznie lekkcie kucie raz dziennie. Jadra nie bola. Boli mnie pachwina bo przedwczoraj malo co bym szpagat na lodzie nie wywinal. Wyglad spermy mam ok. W tygodniu Dicoflenac GSH w czopkach mi sie [...]

[...] i Distreptaze czopki na 6 dni. Nic się nie zmieniło. Zrobiłem tez posiew moczu i wynik wyszedł ujemny. Wróciłem do Anglii, lekarz powiedział bym brał ibuprofen 200mg 3 razy dziennie przez 10 dni i czekam na usg jąder. Zaj**iście mnie to stresuje i martwi. Z moim pechem tak jest ze gdy już na cos zachoruje to naprawdę długo zajmuje by dojść do [...]

[...] się dostarczamy >20 000 jednostek. Taką dawkę daje córce. Bierzesz tyle ile ważysz jeśli już masz wysoki poziom, żeby go utrzymać. Jeśli ważysz 80kg, to bierzesz 8,000 dziennie. Ale tak jak mówię, jeśli już masz wysoki poziom, a pewnie masz niski. Więc, żeby dojść do wysokiego, to musisz brać dobrze ponad 10,000 nawet 20,000 przez jakieś 3 [...]

[...] prostaty i jest to poparte badaniami naukowymi. Działają jak alfa-blockery, a nie mają skutków ubocznych. Mój główny objaw przy bakteryjnym to było sikanie po 20-25 razy dziennie. Też miałem rozpulchniononą, ale jak mi lekarz naciskał to mi się lać niemiłosiernie chciało, ale bólu jakotakiego nie pamiętam. Nowotwór można podejrzewać, jak PSA [...]

U mnie spoko sikam 4-6 razy dziennie pije ok 1.5-2.5L nic nie piecze, wszytko git, w nocy nie wstaje. w porównaniu do tego co było 2 lata temu to można powiedzieć zdrowy, z tym ze ostra dieta teraz ale ch.. nie boli siusiak Nie jem: Słodyczy Natomiast A dieta bogatoresztkowa + błonnik + wit D w dawkach 20 tys Używam:  Rp. 1.  Ung. Nitrocardi [...]

[...] tryb zycia i zywienia i padają jak muchy w młodym wieku. na nic nie ma reguły. ja szczerze mówiąc mam to gdzies. wcinam dzien w dzien od lat przynajmniej jedną rybe wędzoną dziennie i czuje sie znakomicie wole zjesc wędzone ryby niz inne badziewia dostępne na sklepowych półkach. tym bardziej że w diecie mam śladowe wręcz ilości węgli i niedlugo [...]

[...] czy faktycznie jest lepiej jak bym zostal teraz na trt jeszcze rok czy teraz po rocznej blokadzie hpta 1. pct został przepisany mi clomid 50mg tab x dziennie przez ok 3-6mcy 2 pct pregnyl lub ovitrelle apteka w wlasnym zakresie pozniej clomid A jakie jest wasze zdanie na ten temat oraz na temat clomidu bo [...]

[...] podciągów. I myślałem dzis, że skonam, bo to pierwszy trening, a jutro bedzie jeszcze gorzej. Ale juz piąty - szósty będa luźne, więc od siódmego dnia robimy po 2 treningi dziennie i znowu bedzie trudno. Na mnie i jeszcze jednego kolege działa to super, ale dwóch innych kolegów po takim przygotowaniu nie było w stanie porządnie walczyć, bo [...]

[...] na regenerację, czy chodze spać zgodnie ze swoim zegarem biologicznym ( co oznacza optymalny dla mnie odpoczynek), w przeciwnym przypadku nawet spanie po 10 godzin dziennie nie przyniesie efektu.To ważne aby wiedzieć czy jest sie rannym ptaszkiem( wczesnie chodze spać -wcześnie wstaję) czy sową (która siedzi dłużej, ale i później [...]

hej,qufello,ale te wykresy co pokazuja staly poziom kretki bez fazy jej ladowania to sa zrobione po jakim systemie jej brania,tj.np.4 razy dziennie po 2-3 gram czy 1 raz dziennie 10 gram,i wogole przy jakiej dawce dziennej kratyny.bo to mi da dopiero zrozumiec sprawe,czy branie kreatyny z rana przed czy po treningu ma dla naszych miesni jakas [...]

[...] że to naprawde działa . Początkowo sam uznawałem jej wartości jedynie za slogan reklamowy jednak niedawno okazało się że matka mojej koleżanki piła tą herbate 5 razy dziennie przez miesiąc i schudła 10 kilo (!!!) bez żadnej diety ani ćwiczeń . Ktoś pewnie powie "to efekt placebo" , ale czy placebo może być aż tak silne ?? Ja sam [...]

po pierwszym przyszło mi 4kg (brałem po 2 miarki 2 razy dziennie w dni treningowe i 1 raz dziennie w nietreningowe)teraz jade drugą paczke ... jedynie co mi sie nie podoba to mój brzuszek ale to jest urok gainerów ... Zmieniony przez - XeNeX w dniu 2007-10-21 20:11:12

[...] w sytuacji, gdy celem naszym jest wspomaganie regeneracji stawów i tkanek miękkich, to sugeruje zwrócić uwagę na następujące produkty: 1. Siarka organiczna (MSM) 5 gramów dziennie: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html 2. Boswellia serrata, 4 kapsułki dziennie: https://sklep.sfd.pl/Now_Boswellia_Extract-opis38080.html 3. Kolagen [...]

[...] WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Przed ostatni deka 400mg tyg test cypio 600mg tyg, przed ostatni ( koniec w pazdzierniku 2012) ghrp6 1u dziennie + wino 50mg dziennie 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia [...]

[...] i przez 8 tygodni prolaktyna się nie zmniejszyła wcale... A co do dawki to lekarze twierdzą , że nie ma sensu brać więcej niż 200 mg ewentualnie można zaryzykować 5-6 dziennie po 50 mg. Nie ma sensu brać więcej niż 50 mg w dawce w odstępie 3-4 h bo wtedy ma się dużo objawów ubocznych m.in. drżenie kończyn i niepokój. Co do wyników widełki [...]

[...] Wygląda to mniej więcej tak. Rano Jajka około 5 sztuk i płatki owsiane 200 gram i 100 ml mleka 2-3 razy kurczak z ryżem czasem z brokułami a czasem z jakimś sosem 1-2 razy dziennie jakiś serek wiejski około 200-300 gram i Białko Pije do tego 2x dziennie 40 g Usn Labs Trening 4x w tygodniu trening na mase i siłe 2x w tyg aeroby po 25 minut To [...]

Jesli stosujesz faze nasycenia to mozesz juz widziec efekty po tygodniu. Ale kreatyna na kazdego dziala innaczej, pamietaj o tym. I muszisz pic ok. 5 litro wody dziennie, do tego po 10 gram kretki dziennie i po tygodniu mozesz juz byc zadowolony... Co ja tu robie??

[...] na dol, to sinieje. Tak jakby krew nie dochodzi, porada na ten temat Wiedynskich specjalistow: rechabilitacja-jeszcze nie zaczeta. Czasem cwicze w domu (jak mam chec, nie dziennie), podciagnac sie nie moge (na drazku), "pompki"-zrobie 5-10, pozniej boli. Przed wypadkiem mialem dobra kondycje, wspinalem sie i uprawialem alpinizm [...]

[...] i około 140 kg ciężarków. 5. Nie ma przeciwskazań ale romawiałem o ćwiczeniach z lekarzem i cytuję: "Można ćwiczyć ale wszystko z umiarem". 6. Jem 5-6 razy dziennie normalne posiłki starając się mieć dużo białka i węglowodanów (białko to ryby, pierś kurczaka, schab, jajka, sery, mleko a węglowodany to białe pieczywo, ziemniaki, [...]

Rozpisałeś po równo ale ma to sens, chociaż osobiście zmniejszyłbym dawkę kreatyny do maks 5 gram dziennie i stosował w stałej suplementacji, czy to pół na poł jabłczan / mono , czy najpierw wyjedz jedną , a następnie drugą kreatynę - to nie będzie miało znaczenia. Aminokwasy rozgałęzione czy to BCAA, czy EAA stosuj w dawce około 1g na 10 kg masy [...]