SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 dziennie

  • [...] jednego jądra zeby nie mieć problemów przy stosowaniu testosteronu. HALO?!? Od tego momentu wszyscy 15latkowie pytający czy cykl z 500tabletek metki zażywanych po 10 dziennie nie są już najbardziej chorymi i posranymi ludzmi w tym dziale. Ja rozumiem źle się czuć we własnym ciele, stawiać sobie za wysoko poprzeczke w świecie TV i neta [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8555 Data: 2007-05-29 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka - do specjalistow!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przepisow tj. wypuscic srodek z mala iloscia witamin i mineralow, tylko sprzedawac go w opakowaniach po 200 lub 300 tab/kap. w dobrej cenie i bedzie trzeba lykac np. 5-10 dziennie, tylko pewnie sie nie uda bo kapsulkowanie jest drogie i pewnie nie bedzie sie oplacac, inaczej nie widze sposobu na dobry preparat witaminowy w PL, chyba ze cos sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2003-09-26 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ilu jaj najwiecej zjadłeś jajecznice :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja wsuwam po 8-10 dziennie, ale wyżucam żółtka czasem. Nawięcej to chyba 9

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13993 Data: 2006-09-01 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRU1979 - ZAMKNIJ SIĘ i TRENUJ !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piłem i paliłem fajki, porażka. Od początku roku wziąłem się za siebie i jest ok. Z tymi fajkami to też jest ciekawa sprawa, odkąd zacząłem regularnie ćwiczyć z dnia na dzień przestałem palić, tak jak by organizm sam odrzucił fajki, po prostu przestały mi smakować, przy czym też nie paliłem dużo, bo średnio 8-10 dziennie. Wstawiam aktualną fotę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2011-02-10 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 jajek dziennie - czy to mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'więcej niż 3 jajka na tydzień, bo więcej szkodzi' to jest bzdurą, na pewno można więcej, ale granicy nie znam zależy jeszcze od osoby, bo niektórzy zjadają po 10 dziennie i mają się dobrze

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2010-08-11 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto brac kreatyne przy diecie na odchudzanie i czy bedą efekty??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wg mnie 10 dziennie to przesada, tydzien dwa się poje i się znudzą.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2012-12-09 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, omega, magnez, stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadne tam olimpy, bo to syf tak naprawde dawki typu 8-10 dziennie kapsow nic nie daje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-07-01 15:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a trądzik!!! Looknij

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za offtop: Mass_gas to ja chyba wogole przestane jeść ;p Jajka poprostu uwielbiam - smarzone i gotowane i potrafie zjesc z 10 dziennie ale tak raz na tydzien. Chyba ogranicze bialko jaja kurzego. A co sadzisz o zastopieniu jajek Ostrowia WPC 80? Moze po tym mnie tak nie wypryszczy jak po jajkach?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2007-01-28 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jecie białka dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieso, jaja(mam za darmo okolo 10 dziennie, w zaleznosci od nadrodukcji) to moje glowne zrodlo bialka zwierzecego, to z prochu tez jest zwierzece przeciez z roslinnych glownie fasola/groch-jestem hardcorem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-03-09 14:32:19

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9106 Data: 2011-03-09 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no u mnie nadal nic przy 10 (!!) dziennie.. większą potliwość i etc. miałem na lipo-6 black już. no nic trzeba dalej szukać starej dobrej efedryny

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2010-01-23 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA diete po chorobie ???!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzaba uwazac z surowymi jajkami, zalewac je wrzątkiem przed uzyciem. ja jem w ten sposob i po 10 dziennie i jeszcze nie choruje co do diety - przeczytaj sobie te kompendia wiedzy: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 robimy mase http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 wstep do odzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 FAQ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2003-07-09 10:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lubię, wchłaniam ich jakieś 10 dziennie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-05-29 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup mu 200 tabsow na przeczyszczenie i powiedz zeby brał 10 dziennie ze wtedy meta ma powera,jak bedzie zmuszony siedziec tydzien w kiblu to mu sie odechce mety :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2004-04-27 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czykson to Ty się mylisz Udowodniono naukowo, że spożywanie dużych ilości jajek nawet do 10 dziennie (!) nie ma wpływu na poziom cholesterolu u sportowców. Warunek aktywność fizyczna, racjonalne odżywianie, nie palenie tytoniu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-05-02 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie przed szkołą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma takowego limitu jednak jeśli jadłbyś 10 dziennie zastanowiłbym się nad dietą czy wszytsko jest ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-02-14 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 lat, 60kg - CEL: MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ok. Zobacz jak waga będzie reagować a później możesz dokładać np co 2tyg po 300kcal. A odnośnie jajek to możesz i 10 dziennie jeść

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2019-05-12 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Doping

    Słuchaj Kamila, bardzo ładnie rozpisał. Podobnych pytań zadają z 10 dziennie i nikt nie wraca, że mu jaja rozsadziło :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9471 Data: 2018-05-05 21:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY-REDUKCJA-POWRÓT DO SIŁOWNI

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): nie pracuję, od 12 sierpnia codziennie po 6h kursy spawalnicze, ponadto prace kolo domu, koszenie trawy itp. Trenuję ok.17-18, wstaje ok 7-8 rano, klade sie spać 23-24. Uprawiane sporty, częstość i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-08-07 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3kg w miesiąc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Proponuje Kupić Creatine Olimp 300caps. i Dawkować 10 Dziennie - 3caps. na czczo 3caps. Przed Siłką 4caps Po siłce (mi poszło w niecały miech +4,5kg) PzDr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2007-09-03 14:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze no nie mialem%-) nic dokladam do zamowienia co kompletuje powoli:) te atroxa narazie byly najlepsze jakie jadlem, wtedy kupilem 2 zgrzewki, moglem jesc z 5-10 dziennie, ale jakos sie powstrzymywalem%-) thx za info:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2012-04-20 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)