SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 dziennie

  • Czy Warto!!!

    Post
    Doping

    dla mnie nemoone3 to możesz jej zeżreć ile chcesz, skoro ci 50 nie wystarcza.metka nie jest cukierkiem tylko silnym anabolem i dawno dawno temu nikt nie słyszał o 20 mg dziennie tylko "walili" 5-10 mg i rosły konie.ale twój wybór wal ile chcesz skoro masz takie potrzeby an pierwszy cykl.nie spróbujesz nie dowiesz sie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2004-09-12 17:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbatka ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cynk jest tani ok 10 zeta. No herbatke trzeba popjac po kazdym posilku czyl ok 3 razy dziennie > ale czy nia moge popijac cynk zaraz po obiedzie???? A i jeszcze jedno ile raz w ciagu dnai brac kapsulki z drzdzami i czy je tez moge popic bratkiem ????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2004-08-29 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodziewałem sie takich efektów. Lece obecnie na ujemnym bilansie od 1,5 tygodnia i z pasa poszło 2,5 cm a obwody leciutko do przodu, siła też. Bije tez hcg od 6 dni 500j dziennie - to tez moze byc kolejna przyczyna tego. Równiez jak Ty ruszam z boldem i enanem prawdopodobnie od tego lub przyszlego tygoddnia. Planuje leciec 16-20 tygodnbi i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2011-05-24 13:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jaj dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jadam 4 dziennie i uważam, że 7 to już za dużo. Same żółtka są bezpieczne i można nawet 10 jeść ale białka już gorsze. Nietolerancji można się nabawić na dłuższą metę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2019-04-08 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok komu moglem dalem soga Rzecz kolejna Czy nie lepiej dla takiego osobnika Prop+Meta+nolva? 1-5 prop 50mg e2d 2-6 meta 20mg 1-8 nolva 10-20mg 6-8 12 tab clomidu (50mg dziennie) z tym ze 6 tydzien bylby mikro taperingiem w stylu 10mg mety a propa pol ampolki farmaka czyli 25 e2d? Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-04-27 00:55:11

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-04-27 00:54:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca,enan,wino tab

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 130 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 126 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9miesiecy 6. DIETA: -białko: 150g dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. Teść prop,bold/teść enan,meta,deca,Hgh/obecnie deca,enan,wino 8. TRENING: 5,6 razy tygodniowo 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2016-05-31 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja pomyłka. Siłownia: poniedziałek, środa, piątek Czwartek: kickboxing Wtorek: boks A codziennie (łącznie z sobotą i niedzielą): biegi (4 km) + rowerek. Kondycje mam dobrą (kiedyś biegałem dziennie po 10-25 km), teraz chcę to dalej podtrzymywać (biegi i rowerek), ale dodać jeszcze siłownię. Sztku walki były cały czas. I chodzi mi o to czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-07-28 02:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wątpliwości co do supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki wielkie, Jeszcze mam pytanie żeby nie zaśmiecać tematu. Ile tej kreatyny brać? Bo słyszałem że normalnie tj.10 g DT i 5 DNT ale słyszałem że wystarczy zawsze 5 gram dziennie A i jeszcze drugie pytanie: Pewnie kupię sobie Scorcha v3 ale jak go rozpoznać od starej wersji, bo wszędzie gdzie go pokazują na pudełku nie ma napisane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-03-14 11:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie bardzo slabe , pytaj zawsze przed zakupem lepiej. Ale jak masz to trudno. Kreatyna codziennie rano 5g i w dt dodatkowo 5g po treningu Aminokwast po treningu sobie weź co najmniej 10-15 kapsów HMB obojętnie , bierz sobie 6g dziennie podzielone na 2-3 dawki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-04-22 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszalem o gosciach ktorzy brali dziennie po 10 mietkow a 5 w przed w trakcie i po treningu czy to ma sens?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-09-26 15:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie jakos nie podoba... co do nolvy to retencja bardziej bedzie zalezała od Twojej diety, a dawka 20mg jest przesadzona. Nie wspominając już o tym, że przy stosowaniu 15mg metanabolu/dziennie użycie tamoxifenu wydaje sie być bez większego sensu. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-10-11 13:24:31

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-10-11 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 lat i dieta ? Mama i tata, dadza kase na oliwy, oprzechy i piers z kury 3 razy dziennie ? Prosze o troche realizmu najpierw, zanim ktos sie zabiera za odpowiadanie na takie posty. Daniiel, wywyal smieci z jadlospisu(napoje gazowane, chipsy, pizze, hamburgery), biegaj za pilka, a bedzie cacy... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-04-03 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-04-03 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykla budowa-poprostu szybka przemiana,wtedy wystarczy raz dziennie porobić sobie brzuszki Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2003-10-20 12:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja to okolo 10 g minimum 2 porcje dziennie czyli 20g Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-09 18:26:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2006-07-09 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez przesady. 2 razy w tygodniu to wielki *** nie praca. Ja za******lam w budowlance po 10-11 godzin dziennie i jakos daje rade. grunt to się dobrze odżywiać i nie zaniedbywać treningów a wszystko będzie ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-04-16 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120zł i Potasu 50mg :D chyba jednak się nie skuszę :D a kupie olimp vita-min plus i bede szamał 2 tabsy w sumie 8 tygodni wyjdzie za jakieś 40zł i dziennie 80mg potasu Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2009-10-25 12:37:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-10-25 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o clomid

    Post
    Doping

    Kontynuuj jedna dziennie, przed snem przez kolejne 10 dni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-04-12 01:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miecha) 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) hmmm... brak sprecyzowanej diety ale conajmniej 6 posiłkow dziennie + codzien jakies banany dla uzupełnienia węglowodanów 11)przewidziane finanse na cykl zakupilem już Cell Pupma to niech bedzie jeszcze 500 zł 12) uwagi i sugestie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-01-21 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    10-20` rozciągania dziennie powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-12-05 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncentrat a izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ma izolat jest dla ludzi ktorzy są na ckd i liczy im sie kazdy gram węgli - to moje zdanie smakowy izolat moze mieć 90% i 2% węgli smakowe wpc 70% białka i 10-13% węgli - co np. dla mnie jest już istotne (przy 100g odżywki białkowej dziennie)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2004-10-13 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)