10 dziennie

Faku jadlem tą z prolaba ale ze dwa lata temu, a w tym roku przed wakacjami jadlem tą ze SNI i to potej ze SNI byla lipa, kapsółki jakies porozwalane, na dnie opakowania pełno proszku, kapsólek o 10 mniej(zakladajac ze jak producent podaje 1 kaps dziennie to masz 10 dni suplementacji mniej LOL)

Chyba tka bedzie najlepiej: 1-7 prop 100 mg co 2 dni 1-7 wino 35 mg dziennie wiec potrzebuje 5 paczek propa 10% i 150 tabsow wina 10 mg ... Buuu

[...] sie koksy i trwaja do dzis.Głównym sterydem jaki używa BEZ PRZERWY jest metanabol,tez byłem w szoku.Gość od ponad 30 lat wpiernicza bez przerwy mete w ilości 3-6 tabletek dziennie a poza tym co 4-5 miesiecy dozuca do tego inne srodki deke wino itd.Przetestował chyba wszystkie metki jakie mozna dostac polska rumunska ruska i inne.Wyglada [...]

[...] w lecie wczoraj troche sie rozciagalem, nie przestane dopoki nie pokonam bolu chetnie poczytam wasze uwagi lub sugestie dot treningu i cwiczen zapomnialem dodac ze 2, 3 razy dziennie podciagam sie na drazku po ok 8-10 razy - wiec najszerszy nie pozostaje w tyle za innnymi, niestety proby cwiczenia z obciazeniem na silowni koncza sie bolem [...]

Wino weź miedzy dwa palce i zobacz czy sie łatwo kruszy czy nie.Deke sprawdz czy jest kapsel i wszystko ladnie podomykane czy nie ma śladów ingerencji ;] Deka 1-10 20mg/tygodniowo wino: 6-10 25mg/dziennie Odblok po dwóch tygodniach od os. strzalu deki 20-25 clomidu najlepiej.

1-10 tydzień: 200mg Deki 1-6 tydzień: Winstrol min 20mg/dziennie Na masę to lepiej testosteron do deki 1-10 tydzień: 200mg Teścia np. prolongatum Clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale deki/teścia ew samej deki 5dni x 2tab. 10dni x 1 tab. Amen

[...] i o 12 zaraz zjem ryż i kotlet i ide spać dzisiaj miałem dzień nie treningowy, pozniej jeszcze jakies białko sobie kupie a co do cyklu to jest on dobry omka co 2 dni boldon co 5 antek 1 dziennie czy radzili byście żebym narazie nie robił lub coś słabszego ps bojka89 od jakiego krzysia? Zmieniony przez - Kenneth_WS w dniu 2012-01-09 23:45:17

[...] czyli popularnym lekiem na depresję i stany lękowe o nazwie Prozac. Lekiem, który leczy problemy sfery psychicznej. Dawka dzienna wynosiła 100mg, gdzie już 60mg dziennie jest uznawane za wysoką i stosowaną w ciężkich przypadkach fobii społecznych i depresji. Czy to jest normalne, że ktoś, kto z nazywa się kulturystą sam dąży do [...]

[...] treningowy na siłowni : 3tyg Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : w domu eks, hantle, drazek Dieta : 4-5 posilkow dziennie. Bardziej niz diete staram sie po prostu zdrowo jesc. Miedzy posilkami jem owoce typu jablka/banany. sniadanie 7:00 : platki najrozniejszej masci, mleko 2 posilek [...]

Jak będziesz ćwiczyć to raczej nie pójdzie ci w brzuch bierz gainera tak będzie lepiej batoniki są bardzo drogie i nie wyjdzie ci na nich masy jak na gainerze Jeśli cykl bedzie trwać 30-40 dnie krety ci starczy dziennie 10 g w dwóch porcjach aa i ułóż sobie diete

3 tygodnie 300mg dziennie. Z 78 do 74kg. Wiec tylko 4kg mniej. Odstawiłam DNP przed 4 dniami. Zmieniony przez - looo w dniu 2012-05-22 10:39:15

[...] zrobili na moim miejscu? Jak trzymać kcl dla chłopa 108kg 196 cm? Siłownia na przemian z pracą więc 2off praca chodzenie między sklepami po 13-14h(myśle że jakieś 14km dziennie) /2on siłownia split(aero po treningu chyba odpuszcze). Anty katabolicznie poleci jeszcze 6 dni mdrol 10mg ed i cały czas leci test z apteki 250mg e4d. czekam na [...]

ja p******e nic praktycznie nie robić i wp*****lać DNP . Aeroby to 2x dziennie minimum 5 dni w tygodniu + siłownia . Po co się trujesz jak wykorzystujesz 10% środka . Tak łyknij na spróbowanie 600mg i ugotuj się od środka , będzie trzeba karetkę wezwać . musi ci ktoś to szczerze napisać . Jesteś za głupi na taki środek ! sory

[...] Opakowanie: Opakowanie zawiera 70 kapsułek po 1400 mg: 98g. Okres przydatności do spożycia: 2 lata; po otwarciu przechowywać w suchym miejscu. Sposób użycia: 1 - 4 kapsułki dziennie. Zażywać najlepiej w czasie posiłków. Składniki: Olej CLA zawierający sprzężony w co najmniej 80% kwas linolowy (71%), białko kolagenowe (pochodzenia zwierzęcego: [...]

[...] przetrenowania mięśni,ale znam takich co tak robili i wypracowali w ten sposób od 0 do kilku powtórzeń c) trenowanie na małej ilości powtórzeń ( max do 3) nawet kilka razy dziennie,ale w dużych odstępach czasu. Również możliwosc szybkiego przetrenowania!!! d) trenowanie 3 razy w tygodniu po 5 serii na max każda seria, ok 3 minut przerwy między [...]

[...] niz przed!!Pewnie bylem przemeczony ale nie tedy droga moim zdaniem Zaczalem cwiczyc 6 dni w tygodniu, serie po 5 powtorzen, przerwa godzine (!!!) miedzy seriami i tak od 5 do 8 serii dziennie.Po 3 tygodniach dwa dni wolnego potem test i juz jest 16 powtorzen :) zero cwiczenia do upadku, zmeczenia czy jak to nazwiesz i efekty niesamowite :)

W tym tygodniu aktywności nie ma, bo siedzę w biurze po 12-13 godzin dziennie, i końca nie widać. Miski czyste, nieliczone ale "na oko" wartości są ok, z samego mięsa/ryb i warzyw trudno mieć za dużo kalorii bo takie posiłki są bardzo sycące. A kakao na mleku kokosowym smakuje wyśmienicie i pobudza mózg pawie tak dobrze jak kawa :-D A rower na [...]

[...] do końca ufam tym mielonym gotowym...tak naprawdę to do końca nie wiadomo co tam jest ;) w sensie jakiej jakości mięsko.... Mam taki zamiar jak piszesz... wymieniać mięsa, codziennie inne, lubię tez wątróbkę drobiową... co myślisz o tym żeby ją raz w tygodniu włączyć do rozpiski? Orzechy nawet jak nie ma ich w rozpisce to zjadam... chrupię w [...]

[...] lepiej. Węgle dostarczam w postaci owoców i warzyw. Dostarczanie 190 g węglowodanów jedynie z owoców i warzyw nie jest typowe. Napisz więcej na ten temat. Śpię po 12 godz dziennie. To też nie jest typowe. Zazwyczaj optymalne rezultaty daje 7-9 godzin snu na dobę, pod warunkiem, że jakość tego snu jest na odpowiednim poziomie. Staram się jeść [...]

tcm ok 10 caps dziennie...w sumie 2 msce mozesz brac