SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 dziennie

  • Saw + krealkary + białko + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć ... Gnojku %-) (sorka, to miało być miło jak np. Tomku, Mariuszku itd :-)). Cm3 w kapsułce ma 1,25g jabłczanu kreatyny, a z tego co pewnie wiesz, przyjmujemy dziennie 10 gram (robiąc cykl, tak potocznie się przyjęło, chyba że stała suplementacja, ale widzę że robisz cykl). Jak łatwo można policzyć, są to 2x 4 kapsułki (po 1,25 gr.) = 10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-08-14 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw + krealkary + białko + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest. Cześć ... Gnojku %-) (sorka, to miało być miło jak np. Tomku, Mariuszku itd :-)). Cm3 w kapsułce ma 1,25g jabłczanu kreatyny, a z tego co pewnie wiesz, przyjmujemy dziennie 10 gram (robiąc cykl, tak potocznie się przyjęło, chyba że stała suplementacja, ale widzę że robisz cykl). Jak łatwo można policzyć, są to 2x 4 kapsułki (po 1,25 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-08-14 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kawy w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek I 7:30 - 3 jaja sadzone + pomidor + filiżanka kawy posiłek II 10:00 - serek wiejski + grejfrut posiłek III 13:00 - tuńczyk z puszki + kromka chleba razowego posiłek IV 16:00 - Ryż brązowy + pierś z kurczaka + sałata lub pomidor posiłek V 19:00 - serek wiejski z miodem. Dodatkowo dziennie około 2l wody mineralnej. trochę poprawiłem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2009-11-19 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+nandrolon

    Post
    Doping

    to nie rob teraz tego, bzdury gadasz rafal, 10 tego i 10 tego ? calosc zaledwie 5 tygodni ? metke przez 4 tygodnie po 5razy dziennie...? Zmieniony przez - pitersc w dniu 2007-12-07 14:12:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2007-12-07 14:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzi, ale SAA to nie jest lek na niedożywienie. Musisz ogarnąć porządnie michę, ustalić dodatni bilans kaloryczny i rosnąć. SAA mogą jedynie pomóc, nie zjedzą za Ciebie. Metka mogłaby się nadać na pierwszy raz jeśli koniecznie chcesz spróbować. 1-6 30mg ed Odblok: 24h po ostatniej dawce metki clomid. Przez 10 dni po jednej dziennie na noc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-01-10 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Doping

    ok 8-10 dni po ost test zaczniesz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz 10.000 hcg 3 dni po hcg zaczniesz clomid 20 dni po 50 mg i do tego nolva 20 mg dziennie ok 4 tyg czyli wybierz jedno op do końca

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2015-05-10 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-ARGININE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i do AAKG,estru argininy i jablczanu argininy a zawsze biore zwykla l-arginine i jestem zadowolony,fakt ze w Polsce moze to troche drogo wyjsc bo ja np biore ok 10 g dziennie.Przy okazji jak jestesmy przy argininie to oretujesz sie np ile pasowalo by wziasc estru arginy zamiast 10 gram zwyklej l-argininy?Bo smak troszke niezaciekawy po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-05-13 06:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po operacji metanabol 10-20mg dziennie dlugo czekales na zabieg od czasu urazu? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-01-26 00:10:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-01-26 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna1000 - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nasyceniu chodzi o to by jak najwiecej brać tej krety .. a te 10 - 15 to noormalna ilość !! mozesz np ciagle jechać właśnie te 10-15 tab dziennie !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2004-11-18 17:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na lepsze „wssystko”. Mierzysz cisnienie? obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja zaczalem wlasnie test mikrodozowania 2,5 mg dziennie. Cel tez bezprolemowa arekja, ale i lepsza pompa miesniowa i lekkie wyregulwanie cisnienia. Kilka firm farmaceutycznych robi juz generyki. Ja np dostalem recke od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2021-02-15 19:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie na lepsze „wssystko”. Mierzysz cisnienie? obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja zaczalem wlasnie test mikrodozowania 2,5 mg dziennie. Cel tez bezprolemowa arekja, ale i lepsza pompa miesniowa i lekkie wyregulwanie cisnienia. Kilka firm farmaceutycznych robi juz generyki. Ja np dostalem recke od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2021-02-19 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery89 dzieki wielkie za porady i poprawki ktore wprowadziles...:) juz 2 tyg cwicze tym planem i bardzo mi podchodzi tak sao jak i kumplowi mimo tego ze pracuje srednio 10-11 godz dziennie:) jeszcze raz dzieki wielkie pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-07-24 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro przed trenem 10g, cm3 z rana i po trenie, musisz sobie dopasowac zeby bylo w granicach 10/15g krety dziennie. z mass xxl nie chce sie kolejny raz powtarzac. w dnt poprostu podziel to jakos na 3 porcje poprostu. multi pack jak na opakowaniu. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-07 22:10:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2009-06-07 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna !! Do oceny !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] occie, inna smażona Dodaj węgle i nie smażona POSIŁEK V o 20.00 1.Marchew lub jabłkoNie Lub 2. Jogurt naturalny lub serek wiejski Ser może być jogurt nie Do tego 2 razy dziennie zielona herbata z imbirem i kawa z rana. Dodaj tłuszcze bo nie masz w ogóle Dodaj warzyw Nabiału też mało Zmieniony przez - adriano1297 w dniu 2013-02-21 20:04:48 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2013-02-23 09:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz wydluzyc do 10 tyg albo dawki zwiekszyc do 300mg jak ci fundusze pozwola to na koniec mozesz sprobowac "zbic" nieco zrobiona mase winkiem 7-10 30mg winka / dziennie po cyklu clomid, startujesz z nim 2 tyg po ostatnim strzale 5 dni po 2 tab 10dni po 1 tab poszukaj w ogole w archiwum, to co podalem to jedynie przepisywanie kolejny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2003-12-27 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] realniej a nie tylko wirtualnie. Powiedzmy, ze sklep z odzywkami ma tylko sprzedaz realna, czyli nic nie idzie przez net. Sklep jest otwarty przez 30 dni w miesiacu po 10h dziennie (podkreslam, to sa tylko moje zalozenia). Czyli w sumie sklep "pracuje" 300h w miesiacu. Zakladajac sobie za punkt docelowy obrot np 150tys miesiecznie [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 06:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB -placebo, czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz wszystko jasne Hubert twierdzil ze bral 30 g dziennie. Megacaps kosztuje 300 tabletek kosztuje ok 150 zl Jedna tabletka ma 1 gr czyli 30 tablet na dzien. Czyli skuteczna terapia 10 dni HMB = 150 zl Tu sklonny bylbym uwierzyc ze rzeczywiscie cos dalo HMB - ale przy takich cenach ..... to juz wolalbym zainwestowac w Anavar - i przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 13387 Data: 2005-05-13 08:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wchodzisz na surf ads i klikasz w link czekasz 30sekund i nastepny link za kazdy link 1 cent w sumie mozna zarobic 10 centow a za kazde polecenie komus tej strony i jak ten ktos sie zaloguje i bedzie tez klikal to za kazde jego kliniecie zarabiasz 1 cent proste ;] koles w usa polecial juz 500osob ta strone i zarabia 3000$ dziennie!!!!

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slin od poczatku ?

    Post
    Doping

    [...] już ;/ zostały 3 miechy masy potem redukcja i scena a w tym roku wpadł mi odblok bo ciągnąc to dalej nie było sensu bo już nic nie szło nawet na antku ;/ a spadki spore 6kg zleciało. A slin tylko potreningowo poprzednio waliłem 2x dziennie ale źle sie skończyło już trzustka zaczeła bolec Zmieniony przez - Mike Jones w dniu 2013-10-21 12:45:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2013-10-21 12:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie jeden z problemów to taki ze juz nie mam sie z kim seksic :( ,sen jest ok ,spie po 8-10 godzin dziennie ,diete tez mam ułozoną odpowiednią z duzą zawartoscia wegli

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16530 Data: 2006-03-10 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)