wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

moim zdaniem lepiej bedzie BX + WPC, bo na gainera bym musial wydac ze 150zl, a i tak potrzebne mi sa tylko wegle wiec nie wiem czy jest sens kupowac gainera?

Ale skąd pomysł, że BCAA pomoże bardziej niż np. WPC, czy omega 3?

ja bym dal aminy przed, a wpc po treningu jak masz z czego korzystac

a rano i wieczorem nie powinienem brać wpc? kreatyne zamierzałem po 5g rano i 5g po treningu a co w DNT?

dnt 5g rano lub kiedy ci pasuje. co do pytania o wpc dajesz wyrazny znak, ze nie wiesz do czego sluzy bialko.

bialko pijesz wtedy gdy ci brakuje, nie jak radzi producent ja bym dal amino przed wpc po, a zarcie w domu ale cos wegla by sie jeszcze przydalo.

możesz też kupic "klasyczne" WPC, sprawdzi sie również na noc :-))

Mozesz wybrac to co wskazal Tomek, a mozesz wybrac zwykle WPC jak wskazal K_PS :-)) Nie odczujesz roznicy ;-)

chyba bym wolal zjesc juz zbilansowany posilek wtedy:-) lub wpc+1 jajo+30g mąki zytniej i mamy super splacuszek przed snem;-) usmazyc na masle klarowanym

To są nieistotne różnice https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html WPC PROTEIN PLUS pozbawiony jest konserwantów, nie zawiera aspartamu oraz glutenu, zaś niewątpliwą jego zaletą jest zawartość tylko 2,3g węglowodanów na porcję. Nie będzie dla Ciebie znacząca różnica w postaci innego dodatku smakowego . Dodatki smakowe [...]

Odpowiedź na Twoje pytanie jest prosta. Wartości makroskładników w odżywce białkowej SFD Nutrition WPC Protein Plus umieszczone są na opakowaniu produktu. Problem rzeczywiście może się pojawić w sytuacji, gdy produktu nie mamy pod ręką a chcemy sprawdzić nawet z ciekawości poszczególne wartości składników odżywczych. Nie kojarzę jak podane jest na [...]

bo bida w kraju miałem wpc łowieckie i chwalę je bardzo ale czy na pewno tam jest to co pisze producent ? ostrowię też miałem ale masakra

mówisz o VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 za 31 zł za 750 gr czy za 39 zł 750 te z zielonymi napisami ?

tzn ja na smak nie zwracam uwagi bo mi nawet smakuje wpc 80 ostrwia smak naturalny i to bardzo mi smakuje ta ostrowia powaga lepiej niz ostrowia waniliowa ...wiec smak nie gra roli ...to jednak wezsme sp 80 Pozdrawiam

Dobra, dodając jeszcze do tego trening ukierunkowany na wzrost siły (znajdziesz w dziale "Trening"). Osobiście pieniążki na HMB przeznaczyłbym na coś innego (np. do kretki Carbo/ALA 200/Taurynę/WPC/WPI).

[...] do około 30g cukru na 100g odżywki taki charakter tego typu suplementów. Jak chcesz całkowicie pozbawić cukru swoja dietę to byś musiał celowa po treningu w odżywkę typu właśnie koncentrat białek serwatkowycj wpc z dodatkiem węglowodanów konwencjonalnych jak np płatki owsiane jaglane czy inny rodzaj węglowodanów jak kasza i po. Prostu blendowac

mass xxl/monster mass/gb 6000/gainer2 ale kup mu lepiej wpc.

Masz do wyboru wiele innych źródeł białka. Po co więc skupiać się na białkach jaj i oddzielać je od cennych żółtek? Zjedz jaja całe a do koktajlu dodaj wpc, czy trochę nabiału.

[...] krzyzyk! efekt murowany :] a tak serio to sie zalejesz tylko i na tym sie skonczy ... pamietaj , ze gainer = cukier tylko droższy... może lepiej samo białko wcinaj... wpc 80 czy cos... bo w takiej domowej diecie z reguły jest deficyt białka Zmieniony przez - miscacy w dniu 2008-09-04 15:35:29 Zmieniony przez - miscacy w dniu 2008-09-04 [...]

Roznie mozna. Mysle, ze wiekszego zniaczenia to nie bedzie mialo. Ja spozywam to wszysto dopiero po calym treningu, rozciaganiu i aerobach. Rowniez dobrze mozesz pic spora ilosc BCAA w trakcie treningu z woda a banana z wpc po aerobach.