SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • zestaw supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie mam białko ostrowie wpc80 i bcaa xtra, gdy mi sie skonczy chcię kupic taki zestaw: vitafit wpc protein 80 bcaa xtra olimp gold omega-3 olimp vita-min multiple plus olimp mzb czyli podstawa, białeczko, amino, witaminki, minerały będzie ok ? ewentualnie niewiem czy mozna cos dorzucić na redukcje, jakis spalacz, przydałoby sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-10-10 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec czy Extensor

    Temat
    ATLETA

    [...] 21 koncze trening judo lub boksu. O 22 jestem w domu. Chcialbym uzupelnic diete odzywka, ktora pomoze mi w regeneracji na nastepny trening. Wybor padl na bialko, ktorego deficyty mam w diecie. Ktora - Extensor 80% czy Trec wpc bylaby Waszym zdaniem wlasciwsza? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2003-11-28 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem ostatnio Universal Storm oraz dwa worki białka WPC SFD. Jestem już po pierwszym worku białka i teraz chciałem zrobić sobie pierwszy cykl z tą kreatyną. Mam pytanie czy to ile dni będzie trwał cykl i to jaką ilość Storma brać zależy od wieku i wagi (20 lat, 83kg, 188cm). Oraz jak go łączyć z białkiem (białko zawsze brałem po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2014-06-18 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,Glutamina,BCAA POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, posiadam 1,8 kg białka WPC Ostrowia oraz mały zapasik Aminokwasów firmy olimp, BCAA oraz Glutaminę. Konkretnie chodzi mi jak przyjmować to po treningu ? Chcę robić tak : Kończe trening, biore aminokwasy i glutaminę, zapijam wodą.Wracam na chatę i 30 min po ukonczonym treningu wypijam około 40 gramów białka. Czy to dobre rozwiązanie ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-01-09 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. ktore białko z tych podanych byłoby najlepsze i dobrze wychodziloby cenowo? Hi-Tec Nutrition Hi Tec Protein - 2500 g Dymatize Elite Whey Protein - 2270g Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate - 2200g Olimp System Protein 80 - 2200g VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g które z tych białeczek jest najlepszej jakości?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-11-18 12:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - nie gęste

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Poszukuje Białka dobrego w smaku tyle że po zmieszaniu z wodą/mlekiem nie zamienia się w żaden budyń nawet po zmieszaniu w 100 ml roztworu producent jak i cena nie gra roli. Ma to być białko WPC

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2010-02-09 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przedtreningowy rano

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od jakiegoś czasu zmieniłem porę treningu na godzinę 10 rano. Wstaje o 6.50 jem musi z mlekiem + wpc później chciałbym coś na godzinę przed treningiem zjeść, Teraz pytanie co? Pierś raczej odpada bo wolno trawię mięso musiałbym 2 godziny przed trenngiem. Więc co najlepiej? wegle o różnym IG? razowy z miodem może być?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-09-05 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odżywki.

    Temat
    Targowisko

    [...] wystawiam ogłoszenie na prośbe kolegi któremu znudziła sie siłownia. Sam osobiscie miałem ten sam zestaw i daje ładnego kopa :) z każdej puszki odżywki było wziente raptem 5 miarek. horse power mesomorph creatyna monohydrat vitalmax białko wpc ostravia oraz carbo vitalmax. chętni pisać na priv. rozpatrzymy każdą propozycje :) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-12-08 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połącznie Aero2 i Trec cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was pytanie co myślicie o połączeniu takich supli jak: Aero2 Biogenix, jabłczan kreatyny cm3, bcaa xtra, gainer mutant mass, oraz białko wpc łowickie. Dodam że mój staż treningowy na siłowni wynosi 3 lata, dodatkowo trenowałem tajski boks oraz mma. Moim celem jest wzrost siły, wydolności oraz kondycji organizmu, ponieważ niedługo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-02-16 00:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kreatyna, hmb, białko, carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zaczynam ćwiczyć twardo (staż ok. rok) i postanowiłem wziąć się za suplementy. Już spośród wielu opinii wybrałem następujące produkty: a) Olimp Creatine MegaCaps 1250 b) ActivLab CARBOMAX c) Trec HMB d) Ostrowia WPC 80 e) Nitrobolon II (po skończeniu opakowania 550g - HI TEC X-Pump) I stąd moje proste pytanie: co, kiedy i w jakiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-09-24 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na taki dobór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym sie dowiedzieć co byście powiedzieli na temat dawkowania odżywek Shock Therapy , Storm, BCA X-tra, Białko(WPC) a i czy warto jeszcze do rzucić do tego cm3 bo mam cała puszkę z poprzedniego cyklu Moja propozycja DT: CM3 + BCAA rano, Shock przed treningiem Storm+ bca + białko+ cm3 po treningu DNT Cm3 + bcaa rano storm + białko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-09-23 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia po 40;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ćwiczę od m-ca amatorsko w domowej siłowni wg. książki Joe Weidera. Obecnie zacząłem 2 m-c treningów tl. 3 razy w tygodniu po ok 1.5 h. Biorę po treningu białko WPC 80 oraz witaminy Vitapak. Co jeszcze wg. Was powinienem dołączyć do diety i jak często stosować dane produktu? Waga 88 kg wiek ..40l ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2017-11-21 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam do sprzedana 2kg białka XL Nutrition Xtra Whey (100% WPC) o smaku czekoladowym za 95zł + kw. Białko zakupiłem w sklepie testosterone w promocji świątecznej za 95zł sztuka w ilości 3 opakowania i jedno chciałem sprzedać. Rozpuszczalność i smak ok ale 6kg czekolady jak na mnie to za dużo. Zmieniony przez - Sargas w dniu 2012-01-07 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-01-07 05:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie - Problem z odżywkami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Po prawie rocznej przerwie na siłowni postanowiłem wznowić treningi. Zostało mi jeszcze parę odżywek i pozapominałem co jak i do czego. Posiadam takie oto specyfiki. - białko Ostrovia WPC 80 - MaxCarb (Trec) - Nitro Bolon 2 (Trec) - Glutamine Xplode Powder Doradzi mi ktoś jak to się dawkowało (od rana do wieczora, w dni treningowe i nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-10-28 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - 10 caps starczy na 100kg wagi ? <SOGI>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem BCAA treca 300caps , czy 10 caps dziennie starczy na 100 kg masy? brałbym 5 przed treningiem i 5 po , dałoby to 5.5g aminokwasów w okresie okołotreningowym.. do tego jescze HMB i białko (WPI WPC WPH).. będe brał te aminokwasy przy redukcji więc wywnioskowalem z tego że taka ilość powinna mi starczyć.. Czy ktoś inaczej twierdzi ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-02-14 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa poprawy diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji czy to prawda? a wiec czy wywalić płatki owsiane rano i dać na przykład więcej węgli w postaci zwiększenia ryżu do 100 zamiast 70 do każdego posiłku. Z samego rana na sniadanie by był szejk wpc 33g+10g oliwy z oliwek badz innego oleju... + 50g mrożonych jagód %-) OBECNA DIETA: /SFD/Images/2016/5/5/7404d78800ef48b8981f5ec0efd92c9b.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-05-05 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine mega caps 1250 + co ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-01-09 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakieś witaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    4 dzień jade na cyklu kreatynowym (MegaCapsy z olimpu) + HMB + Avtivita HGH + WPC 80 na zapełnienie luki w diecie. Czytam forum i każdy szanujący się koks do każdego cyklu wcina jakieś witaminy - a że nie jestem za bardzo pro to chciałbym się dowiedzieć co, w jakich ilościach itp. Podsumowując: do powyższego cyklu jakie witaminki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-05-01 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam dietę redukcyjną,trening siłowy oraz aeroby. Z dnia na dzien czuje się jakbym tył i na wadze tez pokazuje wiecej. Czym to moze byc spowodowane ? Dieta : I 3 jajka + 2 kromki razowca + pomidor II Serek wiejski 200g + warzywa + banan III przed treningowy 100-200g piersi z kurczaka + warzywa + ziemniaki/ryz IV po treningowy tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-04-12 07:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE ,co myślicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłam 100% WPC ,dotychczas wcinałam białko sojowe Naturell PRO-92,zapragnęłąm zmiany :) ,nie zależy mi na budowaniu masy,na siłownie nie chodzę,raczej na wzmocnieniu,ochronie mięśni,poprawie ich jakości dodam,że mam ok 8 godz w tygodniu wysiłku typowo aerobowego a nie jem mięsa, jak myślicie dobry wybór tego białka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2005-08-30 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)