Witam,
Okolo 21 koncze trening judo lub boksu. O 22 jestem w domu. Chcialbym uzupelnic diete odzywka, ktora pomoze mi w regeneracji na nastepny trening.
Wybor padl na bialko, ktorego deficyty mam w diecie.
Ktora - Extensor 80% czy Trec wpc bylaby Waszym zdaniem wlasciwsza?
Pozdrawiam
M.
Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl
Okolo 21 koncze trening judo lub boksu. O 22 jestem w domu. Chcialbym uzupelnic diete odzywka, ktora pomoze mi w regeneracji na nastepny trening.
Wybor padl na bialko, ktorego deficyty mam w diecie.
Ktora - Extensor 80% czy Trec wpc bylaby Waszym zdaniem wlasciwsza?
Pozdrawiam
M.
Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
http://www.e-stacja.pl