wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

z białek: whey protein 80+, wp isolate 90+, wpc xtreme, night protein mix gainery: whey best mass dibencozide positive

sfdowskie wpc protein plus bedzie git

Czasami tez mam ciezkie poranki ,w ktorych trzeba szybko cos zjesc a tutaj nie ma czasu To jest ostatecznosc ale zwykle strzelam sobie 100g aktywatora/ 30g bialeczka wpc z 300ml mleka i na szybko przegryzam pare samych kromek chleba ;) dokladam banana i lece smutny do roboty :( Trzeba potem nadrabiac normalnym jedzonkiem ale daje rade ;D takie [...]

Witam Miło, że ludzie w Pana wieku dbają o zdrowie fizyczne, mojego tatę też muszę jakoś na siłownię zmotywować :) Poleciłbym witaminki Vita-min plus z OLIMPU, do kupienia również w aptece Jeżeli chodzi o aminokwasy, BCAA. Ja stosuję Universal Uni-liver czy jakoś tak. Zapłaciłem za nie 62 zł za 500 tabletek i jestem zadowolony. Na drugi dzień [...]

Moze byc zwykle wpc roznicy nie odczujesz

Może odczuć, a raczej jego bebechy. ;-) http://potreningu.pl/articles/4462/dla-kogo-wpc-a-dla-kogo-wpi

Zwykły koncentrat serwatki z tym że bezsmakowy - dla nas amatorów to najlepsze białko. Coś takiego mają również inni produceni. Po prostu znajdź WPC najkorzystniejsze cenowo.

dzieje sie tak bo białko nie jest insant co nie przekreśla jego jakości zjadłem pare smakow vitala wpc i naturala jest dobre nie przejmuj sie - zamieszaj bialko, po 3-4 minutach lekko wstrzasnij i piany bedzie wiele mniej :)

Jakość białka-to właśnie głównie smak. W teorii każde WPC, ma ten sam aminogram i ilość białka na 100g.

tak jak mięso tak i węgle zmieniam, najczęściej na kaszę albo właśnie makaron. Raz w tygodniu zamiast mięsa jest ryba ;-) Wiem, że to mit. Ale mi to pasuje. Walę do kielona, zapijam wodą i gitara. Szybko i sprawnie. Nie mam z tym żadnych problemów. Z twarogiem też, robię na słodko, słono, jakies serniki, szejki z WPC. Jak już będe bardziej [...]

jeżeli ćwiczysz około roku to mozesz zdecydowac sie na kreatynke ( wszystkie ze znaczkiem creapture) + glukoza/dekstroza/ryboza/carbo duzo białka WPC ,jakieś białko na noc (np.Trec night protein bo na rynku co do białek na noc nie ma za duzego wyboru ) tauryna jak antykatabolik i bedzie git

wez kreatyne,jakis gainer,bialko wpc

[...] tak to okresle nie wnikahjąc w szczegóły bo wiadomo co to oznacza to mix roznych białek. podobnie mozna przyjąc równiez gdy byłoby to białko do zastosowania przed snem, jednkaże z przewagą długowchł. albo nawet całość tego typu. jednakże odnosząc sie do twojej sytuacji, ktora jest chyba taka jak zawarta w wariancie pierwszym to wpc bedzie ok.

[...] gruby błąd i to jeszcze za tą cenę dokładając kilka dziesiąt zł. można mieć bardzo dobrą kazeinę nieporównywalną z pszenicą, można mieć białko jaja za podobną cenę jak 3D, wpc jest nie tak znowu wiele droższy, soja ma przy tej cenie cenę śmieszną a jest dużo lepszym białkiem od pszenicy, więc chyba wystarczy powodów dla których nie jest to [...]

[...] 10,4g. na czczo, po przebudzeniu i druga miarka po treningu Gold Omega 3 sport edition (120kap) 1kap. do śniadania i jedna do kolacji Double Impact (280g) 5g. 30minut przed treningiem Adam Multiple witaminy dla mężczyzn (120 tab.) 2tab. do śniadania Dobrze tak będzie? Coś dodać, coś wyrzucić? ...a z białko jednak wpc i bede mieszał z mass xxl :)

Tak piję kreatynę , przez pewien czas łykałem też l-karnitynę ale się skończyła. Teraz myślę nad jakimś WPC. Nie mam jakiegoś ściśle ustalonego planu. Na start 5-10 min biegu , sztanga , nogi suwnica lub maszyna (zależy co wolne) ok.115kg , bicek(sztanga łamana, 10/15kg talerze), rozpiętki i wyciskanie sztangielek na ławeczce skośnej 12,5-15kg , [...]

Acha zapomnialem: WPC 100% Olimpowskie tez zaje.biste. Sam niedawno zakupilem 3 torby Kokos i wanilia z mlekiem PYYYYYYYSZNEEEEEEEE Za tydzien czekoladka na rzuszt Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-25 19:55:15

Normalnie biore wpc ale teraz odstawie a tak to tylko magnez. Wlasnie teraz delikatnie popuszcze z dieta zeby zrobic tez psychiczny odpoczynek.

monohydrat kreatyny + carbo + wpc nitroII + monohydrat

bierz mono do tego carbo , mozesz ewentaulnie kupic taurynę lub białko jakies tanie (ostrowia, lub inne wpc) poza tym pamietaj o odpowiedniej ilosci wody - pitej dziennie na cyklu i na pewno sie nie zawiedziesz...ja kazdy swój poprzedni cykl na monohydracie dobrze wspominam