wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Środa ;-D 1. Grahamki, serek, filet wędzony, sos bbq, Snickers. /SFD/2018/11/22/548f1d7af0914a5aa9fa791c91becae2.jpg 2. Wpc, mleko, banany. /SFD/2018/11/22/4f74540f994d413786803eb138f2ad37.jpg 3. Gołąbki z sosem. /SFD/2018/11/22/6a06336bd9564b23a98c293dc5787600.jpg 4. Kurczak, ziemniaczki, sos, chipsy, piwko. [...]

Piąteczek ;) 1. Tosty, fasolka, cuksy. /SFD/2018/11/25/1aa3ff2dc5e24ee6bbd1f1afaeb65063.jpg /SFD/2018/11/25/04164a46b2004d71bac3f1063b619bdd.jpg 2. Jaglanka z wpc i bananem. /SFD/2018/11/25/f42023db956c4026bc37428f6cd116df.jpg 3. Zalewajka, gołąbki z sosem. /SFD/2018/11/25/441499d874df4d418df7c073a3dd7016.jpg 4. Ryż basmati, kurczak wędzony, [...]

[...] 2. Sałatka gyros, bułka, schab pieczony w boczku, mandarynki. /SFD/2018/11/26/4ca4b304646c4635a197e1a7abab0db0.jpg 3. Pudding z twarogu z wpc i płatkami. /SFD/2018/11/26/c5ef8a906ceb444ab5656d73b076cd2d.jpg Było jeszcze ciacho marchewkowe z bakaliami. Tylko że nie zdążyło zapłać się na zdj :-P Niedziela Rosół [...]

Poniedziałek. 1. Bułki z serkiem, jajka na miękko /SFD/2018/11/27/7bd00b9c22da4e0087d29746488cba93.jpg 2. Jaglanka z wpc i bananami. /SFD/2018/11/27/1189ad685e25426f8fcbc09326ee19b2.jpg 3. Pomidorówka z makaronem, kapusta z grochem i bułka. /SFD/2018/11/27/fd6b6f6690ea4f48ad280526f799d6af.jpg 4. Ryż jaśminowy, filet wędzony, ananas, kukurydza, [...]

Piątololo.. :-) 1. Tosty z serem i filetem wędzonym, Snickers, kawka. /SFD/2018/12/2/cbb8c9cd80f843c1a20fa6669b3aa9be.jpg 2. Wpc z z mlekiem, naleśniki z dżemem domowym, ogórkowa. /SFD/2018/12/2/20fff650dc054f5e9d1c26c50427ddfa.jpg 3. Spaghetti z indyka. /SFD/2018/12/2/69e63f256bbd4c2eae9dc7bcb50200ae.jpg 4. Bułki i hummus. [...]

Poniedziałek :) 1. Bułki z hummusem, sernik Oreo. /SFD/2018/12/4/5f830fa8963a41fe93ce5e7587090ade.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc + malinki. /SFD/2018/12/4/5b4bbd62ed3b40b4a92382f12f58f034.jpg 3. Makaron 'cztery sery' z indykiem. /SFD/2018/12/4/9880cafa64de4727b168a5024baf4476.jpg 4. Sernik Oreo, Skyr, Granola, banan. [...]

[...] tak dobrze :-D Dodo - uff... Całe szczęście ;-D Środa ;) 1. Tosty z rolada ustrzycka, fasolka z kiełbasa. /SFD/2018/12/6/8be6daabeaf349f0b5f8d28a1be67ef1.jpg 2. Jaglane, wpc, banany, żurawina. /SFD/2018/12/6/391401e36a1a42619f0b4e8400b1b9d2.jpg 3. Krupnik, trochę fileta i bułka. /SFD/2018/12/6/44150e811a044b89bd476b8fed929547.jpg 4. [...]

Piąteczek :) 1. Tosty z rolada ustrzycka, fasolka z kiełbasa. /SFD/2018/12/9/5731c35e5af44440afec99a20f792f3c.jpg 2. Jaglanka z wpc, bananem i żurawina. /SFD/2018/12/9/a64d56a8d68649a79802e84887060b20.jpg 3. Kapuśniak, krokiety i barszczyk. /SFD/2018/12/9/b8649ac2d15f40f9aaf5d0d4636858b3.jpg 4. Ziemniaczki, indyk, sos. Duży shake [...]

Sobota :) 1. Natural mix, kurczak w sosie, mizeria z jogurtem. /SFD/2018/12/9/d69df544628b427e93f49fc0192b2dab.jpg 2. Kawa z wpc i mlekiem, piernik i czekolada. /SFD/2018/12/9/dead6979df174fd19529e99a3fd494e0.jpg 3. Krem z dyni, grzanki. /SFD/2018/12/9/869ea8dc61834d34b044ada727cbb469.jpg 4. Quesadillas i piwko. [...]

Poniedziałek :) 1. Chleb w jajku, schab pieczony w boczku, herbata. Czekolada i kawka. /SFD/2018/12/11/fea9ee3c60434ae6bd4e079c983a9c8e.jpg 2. Wpc z mlekiem, banan i ciasto marchewkowe. /SFD/2018/12/11/da28fa0a225e4171b06af7a4e055bbc2.jpg 3. Pomidorowa z ryżem, pierogi ruskie z okrasa. /SFD/2018/12/11/d97b0e1724ce4371988e9534b0398af5.jpg 4. [...]

Poniedziałek. 1. Kiełbasa, szynka pieczona, kurczak w ziołach i drobiowa dębowa, chleb. /SFD/2018/12/20/176d1ee22f204d7b88202637891f5882.jpg 2. Jaglanka z wpc, bananem i żurawina. /SFD/2018/12/20/e1eb344c7c334aa297aa01f8c334d70a.jpg 3. Łazanki. /SFD/2018/12/20/2c0c628a5c264835950621b93b861c4d.jpg 4. Wołowina z makaronem. [...]

[...] czyli Wigilia ver 2.0 ;p /SFD/2019/1/6/5bd85c2ad87b4733966e545ce7401829.jpg /SFD/2019/1/6/489ca782d2e84ac5b94a9e1bd9263d42.jpg Frytki homemade z kurczakiem. /SFD/2019/1/6/5021dfc699fb461dbe225db0fbafd949.jpg Cornflaksy z mlekiem i wpc. /SFD/2019/1/6/0600ddd5926f4f9d83a4d8d9cfda046d.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-01-06 14:43:42

Sobota. Burger na bogato z frytkami. /SFD/2019/1/6/4c4f1c09631d4079ab4a97711fc5b039.jpg Rosołek /SFD/2019/1/6/d21256cba91449b593707e025e5ee597.jpg Bułery, popcorn wpc z mlekiem. /SFD/2019/1/6/6e5ea26030b148da807743c1c769572c.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-01-06 14:52:28

Z wołowych to najlepszy w okolicy ;) W innym miejscu maja też dobre ale wszystko z kurczakiem ;p Poniedziałek. 1. Kiełbasa, kurczak w papryce, dębowa drobiowa, chleb. /SFD/2019/1/8/e97ecf6eaa8d463abb9a098e53aaa094.jpg 2. Wpc i banany. (bez foto) 3. Gołąbki z sosem. /SFD/2019/1/8/fc2d8a8469f247f1b11663126ef6e3bb.jpg 4. Spaghetti z parówkami, [...]

Środa ;) 1. Jajcówa, fasolka, tost z chleba z kaszą jaglana. /SFD/2019/1/12/0bf064e9ad944b60bbcbb3a88ba3f8bf.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i malinami. /SFD/2019/1/12/bc0f64bda08a4473885b25c21deddee3.jpg 3. Grochówa i bułka. /SFD/2019/1/12/c9f0ae953b7a4467ab07c3436f33a9b4.jpg 4. Spaghetti z mięsem z szynki. [...]

[...] z weekend Ci podpasuje :) Piątololo 1. Parówki z fileta kurczaka, kurczak w papryce, chleb. /SFD/2019/1/14/c7c438a45baa4310af29b92a5a054057.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i malinami. /SFD/2019/1/14/ce8e5614928d4736ba2620899fb5e16e.jpg 3. Gzika, pyrki, masło. /SFD/2019/1/14/aafe38614e414405a4925a7301bac360.jpg 4. Tosty, fasolka, chipsy, [...]

[...] tiramisu (bo jeszcze nie zastygl ;p) /SFD/2019/1/14/256a38a385cd478991309626a4fb99e3.jpg /SFD/2019/1/14/ec55abe5066f4213ab048d6299cc1feb.jpg 4. Shake (twarog, mleko, wpc) i wafle. /SFD/2019/1/14/107e493b9ebe4b52ab566423d612041b.jpg 5. Bułka z filetem wędzonym, laysy. /SFD/2019/1/14/ae6b8e5c8e1545dca7adb7ebc3e244ca.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] ;D Poniedziałek. 1. Grahamki, serek, szynka pieczona w boczku, gorący kubek i Bakuś na deser. /SFD/2019/1/15/70b17951cd104466a471d841cd0a6791.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i borówka. /SFD/2019/1/15/814f0d74fe3047b0a9f186eddb211257.jpg 3. Wołowina po chińsku z ryżem jasminowym. /SFD/2019/1/15/43f58c0645a0456aa665227aab75bbce.jpg 4. Guseppe [...]

Fighter chyba za ostro teraz poleciałeś... Środa ;) 1. Tosty z szynka i serem, fasolka. /SFD/2019/1/19/3bb7a0395f574de889cdf3a8b4f474a5.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i borówka. /SFD/2019/1/19/eb18a942243e4629bc2e3573d9228f41.jpg 3. Spaghetti alla Carbonara. /SFD/2019/1/19/83d542ba10f84f349fb035970e8a239c.jpg 4. Kumpel wpadł na piwko. [...]

[...] ;p 1. Tosty z rolada ustrzycka i filetem wędzonym, owoce. Kawka czekolada i Black. /SFD/2019/1/22/17b6dbe9bf37459da6384e667c542cf5.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc i borówka. /SFD/2019/1/22/dbc1bd686d4d4778b49be38ab9103c76.jpg 3. Kluski kładzone i sos grzybowy. /SFD/2019/1/22/42fd4ca0806f4b98b279b7a70841b23b.jpg 4. 'Noodle z [...]