Isaac Ghavidel zmarł w wieku 35 lat po trwającej ponad trzy lata walce z rakiem. W 2018 roku Ghavidel ogłosił, że zdiagnozowano u niego rzadką postać mięsaka. To nowotwór stanowiący jedynie 1% wszystkich nowotworów złośliwych u dorosłych. Isaac przeszedł operację usunięcia guzów z mózgu wraz oraz długą terapię. Ghavidela był mistrzem Iranu i [...]
[...] i zdrowych fizycznie, nie wykazuje żadnych negatywnych następstw na parametry pracy wątroby czy też nerek. Badania zostały wykonane na trenujących futbolistach i trwały aż 4 lata. Po tym okresie parametry pracy nerek, jak i stan wątroby okazał się bez zmian, co sugeruje, że suplementacja jest bezpieczna. Podsumowanie Suplementacja kreatyną nie [...]
[...] umysłu, który czyni cię starym. Wiek to tylko liczba, a większość ludzi traktuje to jako wymówkę". Aż trudno uwierzyć że Sam rozpoczął swoją przygodę z siłownią gdy miał 44 lata. Początkowo była to odskocznia od rzeczywistości i miało to na celu odstresowanie z powodu nieudanego małżeństwa. Ale nigdy się nie poddał i zaledwie po 11 miesiącach [...]
[...] Federation (CBBF) i Międzynarodowej Federacji Kulturystyki (IFBB). Oskarżony przyznał się do produkcji sterydów anabolicznych i “prania pieniędzy”. Został skazany na dwa lata więzienia i grzywnę w wysokości 75 000 USD. Portal evolutionofbodybuilding pisze, że Goodkey został uznany za jednego z największych dealerów sterydów w historii [...]
[...] jedną z najbardziej popularnych postaci w kinie. https://youtu.be/YSm9DDxQv8E Prowse w 1962 roku wygrał brytyjskie mistrzostwa w podnoszeniu ciężarów i przez następne dwa lata reprezentował Anglię w podnoszeniu ciężarów. Pomógł także Christopherowi Reeve przygotować się fizycznie do roli Supermana w 1978 roku, a także Carremu Elwes do roli [...]
[...] obowiązek lub dopóki nie zostanie wyprodukowana szczepionka przeciw COVID-19. Postawa Arnolda nie powinna nikogo dziwić zwłaszcza, gdy weźmiemy pod uwagę fakt, że ma on 72 lata i nie chce narażać się na ryzyko zakażenia. Na szczęście nie będzie musiał całkowicie rezygnować z treningów, ponieważ ma własną, domową siłownię. Prezes i dyrektor [...]
[...] i musiał zostać powtórzony. “Nie są w stanie opanować mojego bólu – więc nadal leżę w szpitalu. Jezu, ilość bólu, który odczuwam, przez który przeszedem przez ostatnie lata to naprawdę po prostu zakrzywienie umysłu. POMOCY. JEZUS POMÓŻ MI. Amen” – napisał Flex Wheeler W ciągu ostatniego roku Flex razem z Andrew Jackedem, pomagając [...]
Dobór optymalnej aktywności dla seniora bywa skomplikowany. Przede wszystkim planując trening osoby w podeszłym wieku, musimy priorytetowo sugerować się jego predyspozycjami zdrowotnymi. Nadciśnienie, cukrzyca, problemy z koordynacją ruchową — to tylko kilka potencjalnych problemów, z jakimi musimy sobie poradzić. Proponowany trening dla seniora [...]
Amerykański kulturysta i model fitness Mike O'Hearn ma na karku 53 lata i wciąż wygląda oszałamiająco. W dodatku twierdzi, że jego ciało jest nieskalane sterydami i jest całkowicie naturalne. W ostatnim poście na Instagramie O'Hearn pochwalił się swoją rolą w filmie “Magazine Dreams”. Niewiele wiadomo o nadchodzącej produkcji. Według IMDB, film [...]
[...] że Roelly nie musi już niczego udowadniać w IFBB Pro League. Jego nazwisko na zawsze zapisało się w kartach historii kulturystyki. Ludzie będą mówić o „Bestii” przez kolejne lata i o to nie musi się martwić. Chciałby oficjalnie zakończyć karierę dziękując fanom ostatni raz ze sceny. Powiedział wprost: „Nie miałem okazji tego zrobić. Nigdy nie [...]
[...] tak naprawdę niewiele mi to robi. Po prostu używam go dla siły i to wszystko”. Nathan De Asha zdobył swoją kartę Pro podczas Mistrzostw Wielkiej Brytanii w 2014 roku, a dwa lata później zadebiutował jako zawodowiec. Wygrał Toronto Pro 2016, który był jednym z jego siedmiu konkursów w tamtym roku. De Asha szybko zyskał popularność dzięki dość [...]
[...] “mięśnie brzucha i ud” – ukazuje mnóstwo szczegółów w obrębie środka ciała, mięśnie proste, zębate, skośne zewnętrzne… aż trudno uwierzyć że przez lata konsekwentnego zwiększania masy mięśniowej - mięśnie skośne zewnętrzne nie są nadmiernie rozbudowane. Świadczy to bezwzględnie o pełnym profesjonalizmie treningowym w [...]
Diana Moric zyskała sławę 3 lata temu, zaraz po tym jak... doznała kontuzji kolana. Trenowała zapasy i judo, zdobyła wiele medali, ale przez problemy zdrowotne, zmuszona była przerwać karierę. To jednak okazało się sukcesem dla tej pięknej blondynki, ponieważ zaczęła publikować na Instagramie zdjęcia i filmy ze swojego życia, które zostały [...]
[...] zasugerował jej, aby wzięła udział w zawodach bikini NCP. Michelle szybko odkryła potencjał jaki ma w sobie i postanowiła wykorzystać go na scenie bikini fitness. Przez dwa lata startowała w zawodach NPC i IFBB. Jednak Michelle pragnęła czegoś innego. Pewien fotograf zaproponował jej pracę jako modelka fitness i dzięki temu jest teraz znana na [...]
[...] Nauk Sportowych i Zdrowia na Uniwersytecie Jyväskylä w Finlandii, przeprowadzili pewne badanie. Zostało ono opublikowane w Scandiavian Journal of Public Heath. Przez cztery lata obserwowali oni niedawno rozwiedzionych mężczyzn i kobiety. Osoby te były poddane ankiecie, ale dla wiarygodności korzystały także z krokomierza. Wszystkie [...]
[...] Urodzony w Iranie Kamali przeniósł się do Nowego Jorku i rozpoczął karierę jako kulturysta. W 1999 roku Kamali wygrał NPC Nationals w wadze ciężkiej, a dwa lata później był czwarty na Arnold Classic. W sumie wystąpił w tych zawodach trzy razy i, chociaż niestety z każdym następnym zajmował coraz gorsze lokaty. Swoich sił [...]
Phil Heath to kultowa postać w kulturystyce, a w latach 2011-2017 nie miał sobie równych. W 2018 roku jego dobrą passę przerwał nieżyjący już Shawn Roden. Phil próbował jeszcze wrócić w 2020 roku, ale zajął „tylko” trzecie miejsce. Niezbyt dobrze zniósł porażkę i postanowił zrobić przerwę od startów. Jak długą? Nie wiadomo. Co jakiś czas pojawiają [...]
[...] biodrowych, pojawiają się ubytki kolagenu, nie ma właściwego „smarowania”. Niemniej nie ma tu żadnej reguły. Jeśli ktoś kontynuował przygodę z treningiem przez ostatnie lata, to wiek nie musi być barierą. Można wykorzystać opisany rodzaj ruchu u kobiet, które z reguły mają problem z wykonywaniem podciągnięć. Znaczącą wadą i jednocześnie [...]
W jednym z ciekawszych eksperymentów opublikowanych 3 kwietnia 2015 roku Schoenfeld wybrał 18 mężczyzn, których średni staż treningowy wynosił 3 lata. Wykonywali oni 7 podstawowych ćwiczeń, takich jak: wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie żołnierskie, ściąganie drążka wyciągu, wiosłowanie na maszynie, przysiad, wyciskanie nogami, prostowanie nóg [...]
[...] o północy… to jest to! Zrobię najlepszą formę w życiu!!!!!!!” Osiągnięcie przez Willa Smitha formy życia byłoby wielkim osiągnięciem z kilku powodów. Po pierwsze wiek 52 lata na pewno nie wpływa na korzyść uzyskania takiej sylwetki, jak w młodości. Sporo chce być w jeszcze lepszej kondycji, niż kiedyś musi naprawdę mocno się przyłożyć i [...]
