SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • wrzucam tłumaczecznie.. tak przetłumaczone na "odpierdziel" ,ale wiadomo o co chodzi Jestem duńskim doktorem, który pracuje przeszło 3 lata w szpitalu w Bangkoku , Szkolę się w miejscowej GIMNASTYCE i kulturystyce ,były to zawsze moim sporty którymi się fascynowalem od nastolatka, Ostatnio kupiłem JW po długim rozważaniu od wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11899 Data: 2007-12-27 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie ćwiczeń na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:WFista PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:28 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:prawie 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:28 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2011-06-27 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz racje Karpik :-)) ale jakis tam sentyment zostaje w koncu 3 lata razem , mial byc slub no i staralismy sie o dziecko , wiec tak szybko sie nie zapomni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] warunkami fizycznymi (ok 100 kg) nie widze sie w stylu gdzie mialbym skakac jak "małpa" czy inne zwierze (z całym szacunkiem dla kung-fu). stwierdzenie, ze po 3 latach treningów dostałes wp..... od boksera nic mi nie mowi.mogles przez te 3 lata "przychodzic na treningi" a nie "trenowac".jezeli chciales w ten [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-12 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby niemożliwe, choć teraz widać, że trochę mięśni na mnie siedzi to zbudowanie ich było procesem naprawdę długim i ciężkim, rasowy mezo taką sylwetkę osiąga w 2-3 lata, mi to zajęło 3x dłużej) -zazwyczaj niski poziom tłuszczu, nawet na masówce -zbijanie wagi i redukcja to pryszcz, znikam w oczach nawet na małym deficycie -jestem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2015-01-31 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czy Jastarnia będzie.?bo Władysławowo na wypad na MP w Marcu.8)Damnica będzie miała 5 osobowa drużynę może powalczy o 1 miejsce jak 3 lata temu.8)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13147 Data: 2009-02-18 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 85 to ja miałem chyba 3 lata temu ostatni raz %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slimaki i zabie udka jadlem z 3 lata temu ostatnio , nie bylo to złe

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam mam pytanie : czy moze ktos z was robil plan na rzezbe ?? bo ja wlasnie chcem zaczac robic Moj staz jak cos to prawie 3 lata jak ktos ma to niech wklei

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 16:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mam dwa małe pytania: Pierwsze odnośnie treningu. Mój staż to wcześniej ok. 3 lata dłuuuuga przerwa i teraz ćwiczę od ponad roku nieprzerwanie. Otóż ćwiczę tradycyjnym splitem (dość intensywnym - duże partie 12-14, małe 10-13, póki co nie ma problemu ze zmęczeniem, wcześniej też nie było, ciągły progres, trening zabiera mi w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 08:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni raz w ketozie bylem 3 lata temu, wiec organizm juz zapomnial dlugo byles na diecie ketogenicznej ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaaa moja kolezanka tez sie obrazila bo powiedzialam ze chodak jest wychudzony. ona uwaza ze jest mega umiesniona :D i ze ona tez taka bedzie pewnego pieknego dnia. cwiczy z ewka jakies 3 lata i wygalada caly czas tak samo ale nie daje jej to do myslenia ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam szamałem prawie 3 lata temu i działała bardzo dobrze, później słyszałem, że już nie robią i przez jakiś rok/dwa nie słyszałem od znajomych, żeby ktoś ją podjadał dlatego pytam o datę, bo może jakieś zapasy ma Twój dill/-)_

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepiej to jakbyś się zapisał na jakieś sztuki walki i połączyć z siłownią , 3 lata boks trenowałem , naprawdę wytrenujesz sobie podstawowe wyprowadzanie ciosów , posparujesz i przede wszystkim nabierzesz pewności siebie . Ja poszedłem tylko popatrzeć raz na trening i mnie wciągnęło :D ale było warto.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie jak: - osoba aplikująca przebywa w UK od początku okresu 5-cio letniego. W przypadku małżeństwa z obywatelem brytyjskim do wystąpienia o obywatelstwo wystarcza 3 lata stałego pobytu na terenie Zjednoczonego Królestwa; - w okresie tych pięciu lat osoba ta nie opuściła Wielkiej Brytanii na więcej niż 450 dni; - w ostatnich 12 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 01:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    a ja uważam że ten sprzęt przez 3 lata pociągnie każdą nową grę, tylko z roku na rok będze trzeba ustawienia jakości obrazu zmniejszać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 01:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Leyus, chcesz isc na studia? Jaki kierunek? " mechanical engineering " Redukuje godziny w pracy, ide na studia i biore zasilki...taki mam plan na najblizsze 3 lata" Witaj w klubie, zaczalem redukcje godizn od stycznia i jestem zadowolony, moj ang wystrzelil jak z torpedy nawet w tych aspektach w ktorych odstawalem (pisanie). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 01:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    implant antykoncepcyjny na 3 lata zakladaja go w uk w lewa reke lub w prawa pod skore wkladaja igle tzw implant dziala ja tabletki zaklafdaja go tylko w family planing,nie musisz myslec o tabletkach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    gratulacje Shark :D moj synek ma juz 10 miesiecy, corka ponad 3 lata :D Jak dzis ma byc busy dzien to bachory wstaly 5:30 zamiast dac pospac, jak jutro nie ma nic do roboty to pewnie cholera wstana o 10-tej, zeby czlowiek byl wyspany i wypozety tylko w dni wolne lol.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 07:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] roku na index tracker fund gdzie oplaty sa 0.25% rocznie i nie ma oplat wstepnych to nie szukalbym czegos innego. Chyba ze wiesz ze jak recesja sie pociagnie nastepne 3 lata to stracisz zimne nerwy i wyplacisz w koncu. O ile wlozysz i bedziesz dalej dokupowal dopki bedzie spadac to i tak wyjdziesz bardzo szybko na plus. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)