3 lata

[...] badania w piątek. Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 75 Wzrost: 183 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 81 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 35 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 2,5-3 Ilość spożywanych węglowodanów: 5-6 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5-2,5 Opis przebytych cykli sterydowych: 9 tyg ena 250mg + dec [...]

pewnie, nie po to szukał walki i walczył by była jak najszybciej, by przegrac oddają walkę. Równie dobrze King móglby dac Adamkowi ze 3 lata porzacic, a potem dac mozliwość Dawsonowi - dla którego by przyszła kolej. Fakt, że jakoś to dziwnie wyglada, gdy do znudzenia sie powtarza, że gość ma serce do walki, a pozwala sie okładac przez 11 rund .... [...]

[...] winstrol+deca,masa ktorą zdobędziesz bendzie bardzo trwala. Metke lepiej jest brac kilka razy w ciągu dnia niz tylko 1 raz na dzien. proponuje odstawic SAA na jakies 2-3 lata ,pocwicz naturalnie , jesli wytrwasz i bendziesz trzymal diete mozesz zacząc myslec o następnym cyklu ,inaczej wg mnie jestes sezonowcem ,zrobisz cykl ot tak na wakacje [...]

Wspolczuje. Nie lam sie i nie zawsze sluchaj lekarzy. 3 lata temu jak mnie ponioslo z ciezarem na martwym ciagu to wysunely mi sie 2 dyski i naderwalem sciegno. Jak powiedzialem lekarzowi ze pozniej jeszcze cwiczylem to zrobil takie galy ze wytrzymalem Obadal mnie, nastawil kregi, zlecil magnetron i jonoforeze i powiedzial ze juz nigdy nie [...]

[...] Mit „Da się równocześnie zwiększać masę ciała i redukować tłuszcz” W 99% wypadków pod kątem „rzeźby” chcą trenować młode osoby, ważące 50-70 kg, które przez najbliższe 2-3 lata powinny robić nieustającą „masę” - bo nie mają absolutnie czego „rzeźbić”! Jeśli chcesz wyglądać jak osobnicy z okładek prasy dla mężczyzn ... NAJPIERW zdobywasz masę [...]

[...] bjj. Trudno określić kiedy będziesz posiadał umiejętności określone przez ciebie jako "podstawa" bo też nie da sie określić co jest tą podstawa. I tu można zapytać czy po 3 latach uważasz ze masz jakaś podstawę w MT? Dla jednego 3 lata to mało dla innego duzo... Najważniejsze to systematycznie trenować i nie przejmować się trudnymi początkami.

2-3 lata jak nie wiecej

[...] pięściarzem i jednym z najlepszych w histori polskiego boksu jak nie najlepszym i zobaczycie może jeszcze nie teraz (bo brakuje mu doświadczenia w wadze cieżkiej) ale za 2-3 lata Adamek bedzie Mistrzem w tej kategori, niewżne czy bedzie walczył z Kliczką czy z innym wynalazkiem Adamek będzie Mistrzem zobaczycie! Zmieniony przez - BoloPL w dniu [...]

bulletskat Ty daj spokój z taką gadką, tak samo przeszło połowa tego forum mówiła przed wczorajsza walką że Gołota zmiecie czy jednym ciosem wyrzuci Adamka poza ringu, Adamek jeszcze nie raz Cie zaskoczy i podejżewam że za 2-3 lata będziesz jego "wielkim" fanem.

[...] koksy. Mozna to oczywiscie robic z glowa ale wiekszosc wali "konskie dawki" co i tak predzej czy pozniej odbije sie na zdrowiu. Pamietam jak bylem z 2 czy 3 lata temu w Mlawie na zawodach StrongMan ale nie rangi ogolnopolskiej i byl koles w wieku 21 lat ( pomijam to ze mial rozstepy wielkie jak kaniony ) ale w tym mlodym wieku [...]

[...] czym oceniasz ze prowadze takowa diete i nie mam wiedzy na temat zywienia? piszesz jak typowy ignorant. Widocznie nie zrozumiales w czym problem. Wole zdrowa relacje z dieta, stawiam na liczenie kalorii. Przez 3 lata katowalem sie trzymajac miche i teraz wiem ze skzoda zycia na glupie wyrzeczenia. I jeszcze jedno, potrafie gotowac no offence elo

ja grałem z numerem 10 przez 3 lata teraz gram z numerem 9 i to nie zalezy od tego ale po prostu lepiej gram :D

Gwid - Karol jest tylko 3 lata młodszy od Ciebie...:)

Co z boczku porobisz? Tutaj trzeba pytania zadawać, nękać wątpliwościami oraz pogrążać w otchłani własnej niewiedzy a nie przetrwać 2 h jak mysz pod miotła;-) kolejna taka okazja za 3 lata moze sie przytrafić, kto wie kto z nas dożyje;-)

srata tata na pewno po 3 latach tak wyglada, juz w to wierze. Zeby nawet pasze świnskiej sie najadł, i 10 strzałów dziennie robił to 3 lata mało. a z reszta doping go dyskfalifikuje w moich oczach, tylo

Cześć. Jak 3 lata temu obejrzałem Yamakasi to sobie powiedziałem, że jak trochę podrosnę to też się tak będę bawił. Ponadto wspinam się od 5 lat. apropos butów w kilku wpisach wyżej to buty wspinaczkowe wogóle nie nadają się do chodzenia, a co mówić o bieganiu i skakaniu. Są one poprostu tak ciasne, że zakładam je tylko na moment kiedy się [...]

[...] w Xiedze gości znajdziesz wpisy kolesia co podpisuje się Zajcu-Czacha. Jest z Tych i z tego co wiem ma dużo zapału, chociaż dopiero zaczyna pk, i nawet jest sprawny - 3 lata trenuje już Capoeirę. Jestem z nim w kontakcie (przez gg) i mówi, że codziennie trenuje. Może z nim się spróbuj skontaktować, jeżeli jesteś zainteresowany, to podaj [...]

zastanow sie nad tym za 2-3 lata

[...] Miałem rok przerwy od siłowni. Lecz juz we wrześniu zaczółem robic brzuszki i pompki. Efekt na lato był cudowny. I we wrzesniu znów zaczołem ćwiczyć na siłowni. Cwiczyłem 3 lata i efekty były zadowalające. Przed Przyjściem miałem 170 cm i 50 kg wagi (anorektyk) Teraz mam 79 kg i 172 cm. Wyciskanie: teraz 120 kg, przed 35 kg. Przysiady: teraz 140 [...]

[...] Obaj są świetni a Jones ma lepsze BJJ. Jak teraz Cain JDSa znów rozgromi to prędko 4 walki nie będzie tak jak w przypadku Bigfoota - biedna ta HW mimo, że nigdy lepsza nie była :-D spora część z czołówki to max 2-3 lata od zakończenia kariery a wielkich talentów nie widzę - ale może się znajdą Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-06-11 17:19:25