3 lata

źle trochę to ująłeś. szacunek dla tych którzy trenują w piwnicach (sam ćwiczyłem w takiej piwnicznej siłce ze 3 lata a może i więcej). Ale porażka dla tych co piszą takie pierdoły ...... ahh szkoda gadać. Poznajcie człowieka a potem coś mówcie. To że robi formę na hi-tec'u to lipa?? Oczywiście robi formę na koksie jedynie!! PORAŻKA. Może [...]

streeter chyba tez nie do konca czaisz bazepost ma 3 lata i odpowiedzi sa conajmniej zbedne SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

to musiałeś się przez te 3 lata op*****lać

[...] Cię. Moge Ci tylko powiedzieć tyle, że sam kiedyś myślałem że koleś jest mega zayebisty, ale posłuchałem trochę wywiadów z nim i on ma takie podejście jakie ja miałem 2-3 lata temu. Przykład pierwszy lepszy? Unika przetworzonej żywności i cukru, zawsze i za wszelką cenę, a tak się składa że np w okresie potreningowym może się ona okazać bardzo [...]

[...] oto że ktoś do niego pyskuje i on wtedy ma stach przed bójką boi się uderzyć jak wie że nawet przeciwnik jest słabszy. ewentualnie wyobraź sobie sytuacje np grasz na boisku w noge nagle wpadaja jacys o 2-3 lata mlodsi slabsi i wam przeszkadzaja grac wchodza na boisko smieja sie z was itpp ? co robisz wtedy tlumaczysz im ze nie mozna sie bic ?

Zapomniałem powiedzieć: wiek 25 lat, waga 70 kg. Krav-Maga od roku, treningi (pompki, podciąganie, ławeczka ze sztangą, brzuszki od 3-4 lat). 3 lata temu ważyłem 60 kg, więc wiem ze z wagi mogę spać.

mam jak wy juz 3 lata i zyje laduje ome co 3 dni i pala stoi jaja zanikly ale jajecznicy z nich robic nie bende mam juz dzieci i wziolem sie z koks po zrobieniu syna ruchac rucham libido piekne wszystko ok tylko oma tez kosztuje ale z braku laku i kit dobry

Co do ecdysteronu, to ze 3 lata temu miałem okazje przetestować odżywke (otrzymaną w prezencie ) typu all in one firmy Maximuscle - "Cyclone". Co do diety, to raczej nie była na wysokim poziomie, do tego jak dobrze pamietam było jeszce jakieś mono. Wiadomo że nie było zadnej ogromnej rewelacji, ale... dało sie odczuc dodatek [...]

PIEKNY podpis ona ma skonczone 3 lata ale ja wlasnie wypytuje co sadza Ci ktorzy maja juz jakies doswiadczenie, natomiast i tak i tak tam gdzie ewentualnie mialby uczeszczac chcialabym i napewno raczej bede rozmawiac jeszcze z prowadzacym, bo jednak to bedzie osoba, ktora tez napewno i ma doswiadczenie i zdanie w tym tamacie, a gdzie sie odbywaja [...]

Zdecydowanie najlepsza klata , zresztą ona wyglądała już dobrze na samym początku czyli 3 lata wstecz. Fajny montaż więc daję soqa Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-02-04 22:26:07

O mnie: Wzrost 178 Waga 80 kg Obwód ramienia 41 cm Wyciskanie 120 kg Staż ok 3 lata Dieta w miarę możliwości jest

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Hulaszusza PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34-35 OBWÓD BICEPSU: 41-41,5 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD KLATKI [...]

smiech jak na 3 lata stazu . po 1 dieta bo mizernota straszna , koledzy wyzej dobrze mowia kreatyna i gainer choc same w sobie bez jedzenia tez duzo nie dadza . jak osiagniesz jakas wage lepsza dopiero sie bierz za doping. na sucho sporo zrobisz bo z tymi wynikami to ktos kto nie cwiczy wezmie wiecej, a po 3, 150 na nogi po 3 latach stazu , [...]

[...] w ciemno;) ale ok, jest ankieta: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:38-9 -klatka: nie wiem, odstaje w dol -udo: 67 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: duza rotacja, staram sie pilnowac przed zalaniem -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: jest:) 4 [...]

moze dopracuj diete i trening,a nad koksem pomysl za 2-3 lata... a co do kreatyny która kupiles, to powiem ci, że przeplaciles i to duzo

Sogi rozdane , komu dalo rade ten dostal Zostawie sobie te triki na przyszlosc, moze za 2-3 lata jak juz bede mial cos wiedzy o sobie i saa, przydadza sie

na forum jesteś 3 lata i nie znasz odpowiedzi na te pytania to co robiłeś przez ten czas ? piszesz sam, ze wystarczy przeczytac jeden temat a jakoś tego nie robisz skoro nadal nie znasz odpowiedzi ! LPA 131 więc czego się spodziewac Na wszystkie Twoje pytania masz odpowiedzi w tematach podwieszonych ! i nie rób się smieszny ! Zmieniony przez - [...]

Nie porównuje tylko nawiązałem do tematu.. 3 lata treningu na samych kreatycnach i przedtreningówkach zajawka na doping całe szczęście mi przeszła dlatego szukam czegoś mocniejszego co wyciągnie mnie ze stagnacji

Widziałem 5 Mundiali: Włochy 1990, USA 1994, Francja 1998, Korea&Japonia 2002, Niemcy 2006. Podczas Mundialu we Włoszech miałem zaledwie 3 lata(!) - tata powiedział mi, że siedział ze mną przed TV i oglądaliśmy razem - oczywiście nic nie pamiętam - jedynie to z relacji, retransmisji USA 1994 - już wtedy uwielbiałem grę Klinsmanna - [...]

Powitanie Sandecji w Nowej Hucie chyba 3 lata temu.