[...] kyokushin trenuje od 11 roku życia do dziś. Obecnie posiada 4 kyu. Również boks dla "Pudziana" nie pozostaje obcy. W swojej karierze boksował 7 lat gdzie 3 lata spędził w Legii u trenera Kosadowskiego.TO SA OFICJALNE DANE ZE STRONY PUDZIANA .MOZE I NIE OSIAGNAL W TYCH SPORTACH NIC ALE PRZEZ TE PARE LAT CZEGOS SIE TAM NAUCZYL [...]
Piszesz że od około 5lat na bombie jesteś, a staż na siłowni masz 3 lata wpisane, co robiłeś te dwa lata? 180mg-210mg propa tygodniowo to wyjdzie tak? Odczuwasz to jeszcze po 5latach on? Możesz jeszcze na tym jakiś progres zrobić?, od jak dawna lecisz na samym propie? I wzrost do wagi, jesteś ulany że chcesz redukować?? Trenując sporty walki na [...]
Nie poszło, łapały mnie co jakiś czas kontuzje a jeśli chodzi o siłownię to 3 lata było siłowni a 2 lata sw a redukować chce bo chciałbym starować 2 niższej kategorii wagowej
kashtaniak bez urazy ale stary myślisz ze roślinki to konik za przeproszeniem obsrywa że tak ładnie rosną?? prawda z tego co słyszałem to taka krowa żyje 2-3 lata odkąd zaczyna być dojona bo ciągłe dojenie to jest męczarnia dla niej kury w klatkach 20 na 20 tez maja nie lepiej. powiem ci ze sporo tych przykładów sportowcow jest tam podane takze [...]
Ja tez sięcieszę że przeszedł Villareal,i wcale nie z powodu antypatii do Interu-chociaż 3 włoskie drużyny w półfinale/jak 3 lata temu/ ponownie dałyby argument o przewadze ligi włoskiej nad hiszpańską
[...] w UK gdzie pewnie mozna zgarniac grube funty jak ma się głowę na karku i się to ogarnia ,nawet jeśli z rekordem 4-1 czy coś w tym stylu to jednak plus duży by był. 21 to nie jest za późno nie ma wyznacznika ,Manuwa zaczął w wieku 27 ,tak przegrał ale z gościem który jest TOP 3 na świecie ,już nie mówiąc ,że Manuwa miał 3 lata przerwy %-) do tego
z rękawicami może być tak samo jak z butami jedne bedze chodził 3 lata a drugiemu ten sam model rozleci sie po pół roku. Jak masz cios jak goście z UFC to nawet rękawice za 250zł będą słabe %)
[...] po prostu juz sie zuzylem i tyle. Wszystko do przyjecia tylko lekaz ten nie chcial przyjac do wiadomosci ze u mnie stawy psuja sie w szybkim tepie dopiero przez ostatnie 3 lata, bez wyraznej przyczyny. Mial swoja teorie zanim mnie wysluchal i przyjrzal moje wyniki i reszta juz sie nie liczyla. Moze mial racje, ale to sie jeszcze okaze, moze. [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:71 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:93 -udo:58 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (2 lata bez dłuższych przerw) 6. DIETA: -białko:180-200 -węglowodany:350-450 -tłuszcz:80-90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12. [...]
[...] z mojej strony i na tym zamknę, bo to nie prowadzi do niczego, tylko do wytykania sobie pierdół. Co do sportów, kilka razy już pisałam, że MT – i w ankietach i w postach. 3 lata. Oprócz tego pływanie od podstawówki, tylko teraz regularnie kilka razy w tygodniu. Za gówniarza 1-3 gimnastyka arystyczna, ale to był niewypał. Oprócz tego kajakarstwo [...]
Na luzie tym bardziej Turcy maja dziwne daty na lekach nie cale 2 lata przydatności u nas te same leki np maja 3 lata a w usa 4 lata ,tak więc na luzie jedz
Zygadlo grzeje lawe juz 3 lata w Trento, jesli sie nie myle i trenujac z tymi zawodnikami przyzwyczail sie, ze wchodzac ma wyprowadzic skuteczna akcje = akcje ze skrzydla. Argentyna bez szans z Serbia. Portugalia po trudnym boju ogarnela Finlandie. Widac brak na rozegraniu Esko. Korea 1-3 Kuba. Z Koreanczykow po 2 secie zeszlo powietrze. Kuba [...]
[...] te Twoje wyniki wyglądają które sobie robiłeś? Głowa do góry chłopie, sam też mam dość niski poziom teścia i też strasznie ciężko mi o dodatkowy kg mięśnia, ćwiczę też 3 lata i sylwetka dalej słaba po mimo ciągłego trzymania diety i treningu, ale też się nie poddaję tak jak Ty. Pocieszam się faktem, że ludzie mają gorsze problemy, np. zespół [...]
1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości i poprawa libido 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop+deka , 3 lata [...]
Witam,nie bede zakladal tematu,wiec 3 lata bedzie jak ostatnio bralem staka kreatynowego Nitrobolon-2 TREC.Przez 3 lata zadnych supli,moze teraz jest cos lepszego podobnego,choc powiem ze ten byl nie zły.pozd.
[...] łyżeczce rumu. Wyszło nieźle, ale chyba wolę mięso na ostro. Heh, bardzo dziękuję za miłe słowa. Nie jestem ani kucharzem ani fotografem. (Hmm, w zasadzie to pracowałem 3 lata jako kucharz i skończyłem szkołę fotograficzną – ale obecnie obie te „dyscypliny” uprawiam zupełnie amatorsko) Jestem wzrokowcem i zawsze [...]
[...] do tradziku a mam ku temu wszelkie predyspozycje (tłusta cera,dużo testosteronu)i takie pytanie mam ile moge miec jeszcze "syfki" jesli pierwsze miałem juz 3 lata temu a teraz mam 17 lat pojawiaja mi sie nie tyle syfki (te z białymi głowkami) tylko takie zaskórniaki (czerwone bomble których wyduszanie boli jak cholera :/ ) Pozdro [...]
heh stary nawet nie wiesz jak bym tego chciał zreszta przywykłem juz do zycia pustelnika w zasadzie to ostatnie 3 lata to raptem kilka imprez z mojej strony w sumie to było nawet dobre, pod kątem siłowni ale teraz nawet cwiczyc nei moge
Wypraszam sobie :D ziooom 5x5 ćwiczą ludzie co maja i 3 lata stażu wiec nie wiem po co mieszasz do tego staż Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-08-06 12:56:41
KOKS vs ZAWODNIK BJJ
