sorry za to zapomnialem sie :) 1.WIEK: 20 2.WAGA: 89 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41,5 KLATA: 118 UDO: 57 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl -> 100tabsow mety 8.TRENING: wedlug zamierzonego celu 9.CEL CYKLU: sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] obiad i właśnie jestem po kolacji. Piwo z lodówki wy..waliłem :) @ Amidoman mam nadzieję że wspólnymi siłami cos wymyślimy :) @ flex trochę kiedyś siłka w młodości była i 3 lata temu aktywnie rower jak pogoda była. W wakacje zrobiłem 1.5k km i bez żadnej diety w 3 miechy 15 kg wypociłem..... mam ten post w linku z ankietĄ edytowac czy zrzut [...]
[...] w USA naprzykład. Gdyby wiele szkół miało małe sekcje dla samych dzieciaków bez startów w zawodach po prostu by poznały podstawy sportu, powalczyły między sobą dajmy na to 3 lata gimnazjum to ludzie lepiej rozumieliby co się dzieje na macie i potrafiliby docenić kunszt zawodników. Może pomysł awykonalny, nie wiem. Ale tak jak teraz to rację ma [...]
"Pokonalem Romero" - Jacare chyba za duzo nokautow zebral %-) walka WEidman-Jacare bylaby fascynujaca 3 lata temu, dzis to bedzie nieistotna w rankingu potyczka dwoch zawodnikow post-prime i postUSADA xD Romero wygrał tą walkę przez SD, gdzie osobiście punktowałem tą walke dla Jacare 29-28, wiele portali również dało wygraną dla Souzy, ale mimo [...]
nie wiem - nie jadlem nowych tyle ze wnikam na sklady i nie widze wogole roznic w skladzie miedzy tym co ja mam a tymi co sa teraz a to co ja mam klepie piknie klepalo 3 lata temu i klepie teraz Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-19 22:36:58
[...] pharmaswiss. dla mnie sprowadzili jakies resztki z Łodzi. Z producentem nie jestem na "ty", wiec niestety osobiscie nie spytalem };-) ale sam fakt coraz mniejsze dostępności wprowadza pewen zamęt. nie gdybam nie bede przypuszczal tylko robie zapasy jesli sie da.. tak na wszelki wypadek bo w sumie i tak 3 lata ma terminu a do tego czasu zuzyje 8-)
Pamietacie jak jeszcze z 2-3 lata temu kazdy spozywal slynne ECA? Potem z jakiegos zródła wyszło ze w tym stacku Aspiryna jest zbędna i zostało samo EC :-)
Gdybym miał rackę na 2 symki to bym wziął te 2 i chciał jeszcze więcej 8-) Dziś się może nie przyda ale termin ma 3 lata luźno a nie znasz dnia i godziny kiedy jeszcze bardziej się popjerdoli z aptekami ;-) dokladnie tymbardziej ze nie sa to jakies ogromne koszta by te drugie opakowanie wykupic
Skoro miał przygotowana specialna listę anabolikow, to znaczy, że trafiłeś na obrotnego aptekarza, który dla turystów ma pakiet koksów spod lady. W każdym razie Riwiera Turecka/Konakli/Alanya już w tamtym roku nic, nigdzie, nie szło kupić. 3 lata temu jeszcze np. Cabaser był normalnie dostępny bez recepty.
[...] jakiś jest krytyczny punkt ze sztangą, zawsze jak próbuję wrócić do sztangi to niestety stwierdzam to samo, że ona chyba nie jest dla mnie ... Staż treningowy, łącznie 4 lata z tym że początki były mocno zapoznawcze, więc pewnie na ćwiczenie można mi zaliczyć ze 2 max 3 lata . Treningi, które podesłałeś, a owszem, BARDZO DZIĘKUJĘ, przeglądam [...]
[...] jako samouk, zaczął czerpać teoretyczną i praktyczną wiedzę o karate. Pierwsza sekcja, założona w Krakowie w 1970 r. nosiła nazwę "judo i samoobrona". W dwa lata później, przy AZS AGH powstała pierwsza oficjalna sekcja karate kyokushin w Polsce. W tym samym czasie do M. Oyamy wysłany został list informujący o podjęciu w Polsce [...]
czy ktos Ci to w ogole zdiagnozowal czy sam sobie tak napisales ? ;?? jałowa martwica to obumarcie kosci i wytworzenie jej od nowa (jesli organizm jest w stanie).. Mialem to samo z biodrem... 2 lata na wozku, gipsy i rehabilitacja.. w sumie 3 lata w podstawowce bez chodzenia... masz 2 lata i grasz w pilke ? cos mi tu nie gra...
3 lata na prof mat inf fiz wiesz geniuszem nie jestem ale radze sobie niezle kiedys myslalem zeby isc na informatyke ale cos by mnie trafilo jakbym do konca zycia 8 godz dziennie musial siedziec za biurkiem xd Richi i reszta nas znow zostawila niech qwa wracaja i tak tu juz dosc ciszy bylo :P Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2010-11-14 15:03:14
Druga walka w mma i dostaje gością z bilansem 11-2. Rocznik 1985, więc w chvj młody. CZego ty oczekujesz, bez kitu... 3 lata trenuje mma? To chyba rekreacyjnie, bo 3 lata walczył z Reemem i nie wierze że właśnie podczas przygotowań do K-1 grand prix wziął się za mma na poważnie. Chill man i daj mu czas, młody jeszcze jest, niech nabierze nawyków. [...]
Ćwicz brzuch, u mnie widac ze jest niesymetryczny ale i tak wszyscy mówią ze jest OK, wielu zawodowców ma niesymetryczne miesnie brzucha i też jest OK. A co do skrzywienia chodziłem na specjalną rehabilitacje, takei sobie cwiczenai robiłem pod okiem kompetentnej osoby, ale to jakies 3 lata temu było
23 LATA 88 KG 185CM BICEPS:40 KLATA :110 TALIA:88 STAZ: 3 LATA CEL: MASA MIESNIOWA DOTYCHCZASOWE SUPLE: SHOCK STORM NAPALM .....ITP DUZA TENDENCJA DO CHUDNIECIA WYNIKI SILOWE KLATA : 100 MC : 100 Zmieniony przez - tiger555 w dniu 2012-06-01 09:05:48
A co Wy byliscie jakimis alkoholikami, ze tak sie chwalicie ze nie pijecie od jakiegos tam czasu?? Ktos nie lubi to nie pije, proste... Ja nie jadlem juz pasztetu ze 3 lata I co? nie lubie to nie jem i nie ciagnie mnie do niego wiec nie zjem jeszcze z nastepne 3 lata
Dość tego...czas na zmiany
