1. WIEK:18 2. WAGA:75 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: -udo:58 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:----------- 8. TRENING:boks silownia biegi 9. CEL CYKLU:redukcja brzucha i sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTAT 11. POZIOM BF%:raczej malytlyko na [...]
[...] (typ budowy): Brak 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: jesli chodzi o rekordy ciezko mi powiedziec bo mialem zamiar sprawdzac to w trakcie bomby i notowac a niestety wpadka wyszla wiec nie chce [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 73 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 98 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 1-3 prop 1-8meta 4-12 cyp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] w olbrzymich dawkach. Albo jedzenie przed snem hahah pare lat temu gadaliśćie że jak sie zje JABŁKO przed snem to pójdzie w tłuszcz i co ? I zapewniam was że za 1 2 3 lata VLCD bedzią normą wiec jesteście żałośni i nie wiem czemu na siłe mi spamujecie/prowokujecie WYZYWACIE bo nie rozumiem jakis dennych tekstów o niestającym penise którym [...]
Nie wiem czy pomoze, bo osobiscie nie probowalem. Rowniez stwierdzono u mnie skolioze i costam jeszcze z biodrem jakies 2-3 lata temu, ale poprawilo sie od treningow na silowni (normalnych, bez nastawienia na te skrzywienia). Nawet pani doktor mi powiedziala, ze juz nie musze przychodzic na wizyty, by sprawdzic moj stan Jeszcze co do barku - ja [...]
Jestem z Bydgoszczy. Koleś od ,którego kupowałem przez ostatnie 3 lata ma kłopoty z prawem i musiałem znaleźć kogoś innego(to był mój ostatni zakup u tego pedała) .Obecnie znalazłem kolesia ,który dużo ma z apteki ale oprócz omki i metki.Clomid ,bioganadyl itp. ceny raczej normalne.Szczerze mówiąc wolę zapłacić 5 zł (nawet 10zł)więcej za [...]
Powiem Wam tak. Przez 3 lata trenowalem karate, mialem 3 miesieczna przerwe od czerwca. Teraz zaczalem BJJ i Vale Tudo, treningi sa dla mnie masakryczne. Kupilem Shock Therapy, wczoraj 1 raz sprobowalem i nie wiem, albo naprawde za***iscie dziala, albo taki lajtowy trening mialem. Ale gdy mocowalismy sie w parterze ja nie mialem nawet zadyszki, a [...]
Samouk to ja też jestem i miałem raz taka sytuacje kumpel który trenował boks !3 LATA! coś do mnie sapał, walka trwała około 3-4 sekundy.. jeden low kick w kark i gleba. No tyle, że on o 25 kg lżejszy :D i o około 10 cm wzrostu mniej. Więc nawet samouk, który zna jakieś techniki może rozłożyć kogoś kto trenuje pare lat.
Mój bład przepraszm! 1) 2) 27 3) 110/190 4) 3 lata (obecnie przerwa 4 letnia sporadycznie rower..) 5) spalenie tłuszczu z brzucha i klatki piersiowej 6) żadne 7) żadne 8) żadne 9) 27 lat 10) czytam i czytam temat o tym i kompletnie jako laik nie wiem jak mam to wyliczyć :( pomocy !!! 11) 100-150 zł miesiecznie [...]
Po pol roku na silowni to ty jeszcze nie wiesz jak cwiczenia wykonywac poprawnie, a juz sie za SAA chytasz. 250mg Cie nie zablokuje, reszte schowaj, wyjmiesz za 3 lata (o ile jeszcze bedziesz chodzil na silownie) Zastanow sie nad dieta, kup kreatyne spuchniesz na niej prawie jak na omie
mam 15 lat i dosyc spore doswiatczenie, trenowałem 3 lata judo, 3 mies mua thai, 2 mies sambo, teraz na stałe sie ulokowałem na vale tudo kazdy z tych trenerów stwierdził ze mam talent, ale mniejsza z tym pytanie brzmi czy jest cos takiego jak zawody mma dla nie pełno letnich......
Sorka że tak mało informacji podałem, a więc ćwiczę z przerwami jakieś 3 lata, ale ostatnio mam około roku przerwy właśnie przez barki. Byłem u lekarza miałem usg i rtg i niby wszystko ok a barki bolą ,teraz właśnie chodziłem na fizjoterapie, miałem 3 sesje i przerwa. Brałem też różne suplementy, ale jakoś nie pomagały. Teraz kupiłem książkę o [...]
WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. [...]
[...] razem to kupie sobie z 10 na wlasny uzytek:D ale to dopiero po euro bede... Moze tez cos innego tam u nich znajde;) Fort: Z tego co sie orientuje to ten farmak ma 3 lata waznosci albo i lepiej. skoro ten jest do 2013 to musieli min od 2010 zaprzestac produkcji poprzedniej wersji.Wersja nowa leku nie wychodzi jesli produkowana jest [...]
[...] pozdrawiam i nie koksujcie chlopaki szkoda zycia! wiem ze nie jestem dla was zadnym autorytetem w tej dziedzinie ale wiem za mam racje. ja cwicze ponad 3 lata i cwicze bez zadnego wspomagania poprostu cwicze bo to lubie a nie zeby miec 50 w lapie albo wyciskac 200kg. motocykle a nie motory! motory to sa w pralkach :p Zmieniony [...]
[...] nie startował mój bład. Walczył tylko o Mr. O w 2004. http://mr-olympia-2004.ronnie.cz/index.php?clanek=701 - chyba mnie nazwa strony swego czasu zmyliła :) bo z 3 lata temu o tym słyszałem. A prawde mówiąc, interesowała mnie zawsze tylko pierwsza 5-7-ka. Tak czy inaczej, nawet udział na Mr.O nie był by dla niego najwiekszym sukcesem [...]
FALSZYWY OMNADREN NA RYNKU
