SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Adam, ja miałam 3 lata do czynienia z dwoma takimi osobami, a co za tym idzie- sama wpadłam w szpony choroby. Nie da się niestety dotrzeć do takich ludzi, one ciągle widzą,że są grube, nawet lekarze nie bardzo im pomogli,bo One dalej są takie jak były... Jedna jak przyjechała ze szpitala, gdzie byłą zamknięta chyba miesiąc to przyjechała jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 08:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie 3 lata cwiczylem z dobra suplementacja i nie wierze zebym na czysto mial z 75kg bardziej 85...dzieki stary za konkretna odpowiedz..polecial SOG

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banalnie niebanalny ciezki przypadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczenia zaczynam od poniedzialku... Wiesz, mam kumpele. Sorry - za ordynarnosc - gruba jak swinia, chociaz sympatyczna... Ma na scianie napis - wolami sobie napisala 3 lata temu "OD JUTRA SIE ODCHUDZAM" i codziennie rano, patrzac na niego mowi do siebie "jak to dobrze ze od jutra!" Prowadze w realu wiele osob, od lat. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2004-01-07 01:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82-84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 54 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata z przerwami 6. DIETA: 3400 kcal -białko: 200 -węglowodany:480 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(1 (andropen+deca+meta-bez odbloku ) 2 aktualnie(propionat +masteron+sustabol 350 ) 8. TRENING: silowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2016-06-13 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a jak :D możesz na prv podesłać :D na razie wizja przestawiania bebechów u mnie jest w zawieszeniu to wiesz jak popatrzę na Ciebie to może zdecyduję się za 3 lata startować :D chociaż z moim zdrowiem to pewnie za 5 :).

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 07:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Jest żyła na bicepsie-jest dobrze ! :) 3 lata na nią pracowałem ;-)

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się koleżanki z pracy(z deka otłuszcone, a większośc skinny fat)... a Ty miss się nie przejmuj jak schudniesz to dopiero się zacznieja schudłam tak znacznie 3 lata temu- w sensie bujam się z podobną wagą) i wiesz co ja mam teraz takie pytania retoryczne- 'pani Aniu wcale pani nie utyła, co pani robi' kuźba mam zawsze ochotę się [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    szczerze ? sadze ze Juve przez najblizsze 3 lata nie wygra ani mistrzostwa Wloch ani LM ten spadek odbil sie bardzo bramkarz i atak ok natomiast obrona i pomoc to duzo do poprawy w tych formacjach nazwiska pierwszego skladu nie robia wrazenia nie mowiac o rezerwach a zeby wygrac jedne i drugie rozgrywki trzeba miec mocna lawke i zgrany sklad [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 3 lata slabo na 2 lata slabo na rok moze byc;p ale zrob cos z tymi wrzodami na ciele bo bardzo nieladnie i nie estetycznie wyglada;p

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12087 Data: 2008-04-19 09:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zmusic do jedzenia? :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakoś nie widuję ludzi, którzy byliby tak samo chudzi jak ja. Przy wzroście 188 cm ważę zaledwie 59 kg i chyba taki już zostanę do końca życia, gdyż tyję średnio o 1 kg na 2 lata. W okresie wzrostu tyłem trochę szybciej, no ale niestety - rosnąć przestałem jakieś 3 lata temu i od tego czasu przytyłem zaledwie 2 kg. Jakiś czas temu, kiedy miałem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11511 Data: 2007-05-12 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zejsc do okolo 90kg. Zadne maratony, irony czy mister olimpia mnie nie interesuja :) Poprawa wynikow zdrowotnych ( cisnienie, cholestreol trojglicerydy itd ) i ogolne rozruszanie, taki jest cel. Malo moze ambitne, choc na te chwile i tak to lepsze nic picie browara na fotelu z pilotem w reku jak to mialo miejsce ostatnie 3 lata :)... tyle :)

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 08:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem czy widziałeś. bez teścia nie będzie nic w tym sporcie. a u mnie teścia prawie nie ma. staram się na tyle ile mogę. treningi na 100% i micha na 100% przez 3 lata!! kto śledzi to wie że micha zawsze dopięta. Obecnie odebrałem część wyników i pokazała się poprawa w TSH. także tarczyca powoli wraca do normy. testa jeszcze nie mam [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 18:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówię... z "poważniejszymi" decyzjami będę się borykał po wizycie u lekarza. narazie jadę na pełnej pi zdzie z tym co mam (a mam nie wiele %-) ) cv: no a myślałeś że czemu wyglądam jak pyzda? %-) szczerze... z moim zaangażowaniem i podejściem powinienem już za ten czas (3 lata regularnie) całkiem nieźle się prezentować a nie jak c.i.p.a.}:-(((

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Drwal w UFC !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 22) Które miasto wolisz, Kraków, czy Warszawę? - Oczywiście, ze Kraków. Zresztą sam sprawdź, a się przekonasz. 23) Jak będzie wyglądała twoja kariera za rok? Za 3 lata? - Mam nadzieje, ze będzie się rozwijać. Mam nadzieję, że będzie tylko lepiej. 24) Polacy są jedną z najbardziej rozproszonych po świecie nacji, są w USA, Kanadzie, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15823 Data: 2007-08-20 12:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail - na siłowni ćwicze już dość długo będzie ze 3 lata z przerwami, wiem że przy Twoim stażu to jest mało. I wg mnie art jest dobry bo zawiera to co ma zawierać. Taka mała uwaga z mojej strony: zauważyłem że ostatnio robi sie z Ciebie drugi Pudzian, czyli taki mistrz co wszystko umie najlepiej a reszta to amatorzy-matoły co nic nie umią. Pozdr

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13090 Data: 2006-02-13 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobic trener mi to zaproponował bo jak widzi "bardzo dobrze sobie radze" Jego słowa. trenuje 6 msc ale wczesniej trenowałem poltora roku karate za dzieciaka, 3 lata Ju-Jutsu i pol roku Krav-Mage. Trenuje wraz z TKD MMA. MMA ciagnie sie od 2 lat prawie juz. mam 16 lat. Pozdrawiam :P mam andzieje ze uda mi sie zdac o te 3 stopnie...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THRASH to jest prosty styl, szybkie, proste na******lanie, a Disturbed i ogólnie Nu to słuchają dzieci w gimnazjum w tym ja ze 3 lata temu kiedyś też tego nie rozumiałem, ale to jest jak z uzależnieniem, coraz więcej, coraz mocniej, szybciej ciężej (oczywiście w pewnych indywidualnych granicach) ogólnie to nie wiem dlaczego ale zawsze mnie w tym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 16:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yiquan pytanka do dacheng

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozwijanie jedwabiu wszystko się psuje.I tu mnie właśnie zastanawia ta kwestia w tai chi wszystko jest robione od tego momentu jakby od końca namiastka stanu wuji potem 4 lata przerwy na ćwiczenia i zaczyna się to czuć w ruchu? 2.Trochę jest dziwne właśnie nauka tych form i zaawansowanych ćwiczeń bez oklepania zz na początku i tu właśnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2009-12-16 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blo w pyte ;) wypilem tyle co przez ostanie 3 lata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    Rabi widziałeś kategorie +96 kg %-) tam nie ma ludzi co trenują 3 miesiące tylko po 3 lata stricte MMA . Co się równa , że cześć zawodników tej kategorii ma za sobą zawodowe walki w kraju i za granicą . ;-)

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)