[...] : brak ograniczeń Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie tylko białko 80% dwa lata temu cykl metanabolu 100 tabletek piramidka, CM3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, obecnie dieta [...]
[...] mam dlugie baty, mam podwojnie prze****ne) zawsze byly udzialem nie mniej jak 2, 3 osob. Przeto to obciach na maxa, napie****** kogos majac wielokrotna przewage!!! Mam 22 lata, i minely czasy kiedy to byle drechu mogl od tak sie do mnie przypultac! Ale widze co sie dookola dzieje, nie wazne jak wygladasz, mozesz zdechnac za 10 zeta! Ostatnio [...]
[...] bylo przykro jak komentator Amerykanski jeszcze rok pozniej kiedy juz Pudzian nei pojechal tam przypominal ze 4 krotny mistrz swiata strongman nie mogl tego ciezarka przez 4 lata z rzedu podniesc ani razu.Najgorsze jest to ze w zeszlym roku ten ciezarek juz wazyl az ok 86 kg. i targali go po 7 razy wogole to coz nim robil Savickaas to juz inna [...]
[...] o mistrzostwie wyleczył Renato Sobrala, jedynego zawodnika, który wygrał z Shogunem w jego kategorii wagowej. 2. Lindland - ostatnią walkę w swej wadze przegrał ponad 2 lata temu, w ciągu ostatnich 2 lat wszystkie wygrane walki kończył przed czasem.często walczył z zawodnikami większymi od siebie, a przegrana decyzją sędziów walka z Rampage [...]
ale macie dobre czasy^^ Ja 1 gimnazjum 10,6 168 cm 40 kg 3 gimnazjum 9,4 178 / 52,5 technikum na wyjsciu 8,26 184 / 62 teraz (2 lata na studiach) 7,5 jw. / 70 nigdy nie trenowalem na sprint, ale zauwazylem, ze im wiecej waze tym szybciej biegam^^ Zmieniony przez - DevilJin w dniu 2009-01-25 [...]
[...] największa dawka 500mg, metka, deka, winstrol, 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakości mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3,5.4 lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy na metanabolu, 2x prohormony 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: metanabol, clomid,bialko, creatyna i bcaa. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Ponad 2 lata temu jeżdżąc na łyżwach upadłam. Rozpędzona, całym ciężarem ciała na lewe kolano. Wysięki, ból przy obciążeniu/braku ruchu. Wizyta u chirurga - 2 zastrzyki steroidowe. Zniwelowanie wysięków, ból nadal obecny. Wizyta u ortopedy. Fizykoterapia (pole magnetyczne, tens, ultradzwieki, laser, jonoforeza) jesienią 2007 i latem 2008. Opaska [...]
[...] się zrobić Clarity-miękkie rządzą! frediQ-odpowiem Ci w nocy Alibudda-ale Ty to chłopie masz rzeżbę! Reggie-trudno mi powiedzieć, ile zrzuciłem, bo przez ostatnie dwa lata przeszedłem kilka transformacji, ale generalnie jak zacząłem trenować w maju z wagą 95kg, ale już od lutego byłem na tłuszczach i schudłem 5kg.Potem rozbudowałem się do [...]
1.WIEK: 24 lata 2.WAGA: 75 kilogramów 3.WZROST: 180 cm 4.WYMIARY: -Biceps: 36 cm -Talia: 83 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 8 miesiecy z 5 letnią przerwą 6 Czy masz dietę? : nie
witam mam takie pytanie czy ta dieta ktora stosuje i te odzywki ktore biore sa dobre i odpowiednio dobrane. mam 190cm wzrostu waga 85kg i 22 lata Odzywki ktore biore to: carbo,bcaa pro 4200 FIT MAX i białko FIT MAX standart line whey protein.Moj dzien wyglada tak: wstaje o 5:50 na czczo biore bcaa 2 tabletki w pracy jestem na godz 6:30 o godz [...]
Kiedyś nikt nie wiedział co to hcg i dzieci robili, po trzech latach na on powiem tyle, cyce nie wyjda Ci po strzale, symex bardziej wyj***ł mi włosy od teścia, niech Ci wywali to estro (wiem jak na poczatku człowiek zesrany) i dopiero łykaj po dłuższym czasie będzie zdrowiej. Co do pytań hcg ok, symex każdy robi jak chce, i cykl jak na teściu za [...]
[...] swoich planach, a Tusk tylko krytykował wypominał jakieś mało istotne fakty a od siebie nic konkretnego nie powiedział. Jak Tusk był w sejmie posłem czy czymś tam to przez 2 lata odezwał się 3 razy. McDonald chciał polepszyć życie tylko bogatym a biednych jeszcze bardziej pogrążyć albo jego pomysł ze składkami na ubezpieczenie że każdy może [...]
[...] podpowiedzial i doradzil mam problem z dodlna partia brzucha czyli z ta ponizej lini pępka jest mała fałdka gora i skosy są oki nie moge sobie z nia poradzic.Cwicze już trzy lata od oklolo 8 miesiecy mam ułożona diete, odzywki typu bcaa gainer po tr. bialko do uzupelnienia w ciagu dnia teraz bede zaczynal drugi cykl na krecie. trening 3-4 razy w [...]
3.To już pytanie z innej bajki: Brat ma dziwną sprawę, bo łapią go skurcze i lata mu powieka.. Nie ma on diety, ale owoców mimo tego je sporo, a i tak ten problem. Jakieś suple na to? Witaminki? Niech zakupi ZMA. SKurcze moga byc skutkiem niedoborów magnezu. POza tym, przez internet mozna jedynie gdybac-udanie sie do specjalisty jest dobrym [...]
Oto moja "ankieta": 1. Typ budowy ciała - bardziej mezomorfik myślę 2. 20 lat 3. waga 83 kg wzrost 178 cm 4. staż - jakieś 3-4 lata 5. cel - przybranie na czystej masie mięśniowej (około 8 kilo) oraz przy okazji pozbycie się niewielkiej ilości tłuszczu (brzuch, uda) 6. stosowałem clenburexin (tylko jedno opakowanie, chyba 180caps.) 8. [...]
[...] 40-41 Obwód talii: ok 85 Obwód uda: trochę za duże Obwód łydki: Staż na siłowni: teraz 2 lata c w jednym ciągu Ilość spożywanego białka: min 3g Ilość spożywanych węglowodanów: ok 4-5g Ilość spożywanych tłuszczów: dosyć mało Opis przebytych cykli [...]
[...] (4 latka) on 25 i biegał razem z nami, drugi miał w czasie służby 3 rozprawy i jeden wyrok (dali mu zawiasy), aha młodszy pobór który przyszedł był tam gość który miał 34 lata, takie info dla ludzi którzy myślą ze jeśli są jedynymi żywicielami rodziny, po wyrokach, lub myślą że wiek ich zwalnia z zsw to się niestety mylą. Edit: „i co [...]
Zostałem napadnięty i...
